邓健
江门市第九中学 广东 江门 529000
摘要：随着经济的发展和时代的进步，我国的教育水平也得到了显著的提高。在全新的历史时期教育，需要结合信息化时代发展的背景，与时俱进创新模式。因此，本文就初中“体育与健康”微课教学设计与应用进行探讨，希望有所帮助。
关键词：体育与健康‘微课教学设计；微课应用
引言：微课是在信息化背景下提出的全新的课堂模式，符合信息化时代的教育需求，可以有效地提升学生的学习效率，提高学生的教育教学水平。体育与健康这门课程对于高中学生的学习具有着重要的意义，因此需要利用微课开展教学。
一、初中“体育与健康”微课教学设计
（一）体育微课设计核心
初中“体育与健康”微课教学设计教师首先需要一个明确的课程定位。微课的课程时间比较短，其时间和结构使得一节微课只能具有一个主题。因此为了有效的发挥微课的作用，解决同学们在课堂中面对的重难点问题，需要在课前对课程有一个明确的定位。
其次，教师需要拥有明确的教学目标。在明确课程定位以后，围绕定位和学生的实际情况进行选题，对教学内容进行仔细的筛选。微课的优势在于可以激发学生的学习兴趣，教师在进行教学内容的安排的时候，需要保证教学内容具体生动，通俗易懂，使得学生可以充分的理解知识点。同时，教师利用微课进行动作的示范，可以让学生掌握体育运动的动作要领，提升教学水平。
在明确定位、目标之后，需要对课程的进度进行合理的安排。根据教学内容和学生的实际需求，选择合适的教学方法，可以在课堂上合理的利用多媒体技术如动画模拟等激发学生的思维。比如在进行抛实心球的讲解的时候，可以根据抛掷实心球的四个动作，持球方法，准备姿势，预摆，最后用力来对课程进度进行合理的设置，保障学生学习活动可以顺利的开展。
最后，是针对体育微课教学内容的设计。在当今教育的背景下，学校需要认识到学生的个体差异性，并且根据这些差异性开展针对性教学。在引入微课之间，教师需要提升自身对于微课教学要求的理解，保障终端可以合理的运行，并且一定要保障课堂上的课堂秩序。
（二）课堂设计原则
1.动静结合
体育与其他课程具有很大的区别，如果一味地强调基本理论知识的学习是无法提升体育成绩的，但是如果在课堂上老师仅仅演示动作也无法达到进行体育教学的目的。因此，初中“体育与健康”微课教学需要遵循动静结合的原则，除了在微课上向学生展示体育的基本动作以外也需要利用理论知识进行有效的讲解。
2.场景和互动教学原则
传统的体育教学具有特定的学习情境，微课教学也不例外。教师可以合理地利用多媒体工具让学生有身临其境之感，让学生可以在思维中形成意识，实现传统课堂和微课堂的联动，有效地发挥初中“体育与健康”微课教学的作用。
同时，还可以利用网络平台加强师生之间的有效交流，使得师生之间可以进行良好的互动，使得课堂可以取得良好的教学效果。
3.自主参与学习原则
在进行初中“体育与健康”微课教学设计的过程中，需要对课堂上的时间进行合理的安排，留下一部分机动的时间自由发挥想象力，让学生在课堂之后可以自行探索和思考，从而有效的激发学生自主学习的能力，提升学生自主学习的水平，使得学生可以养成良好的学习习惯。微课作为一种信息教学手段，可以对传统体育课程进行补充，有效的提升体育教学的水平。
二、初中“体育与健康”微课的应用
（一）辅助课堂教学
目前，体育教育无法摆脱传统教学，但是微课可以为课堂教学发挥有效的辅助作用。微课的课程时间比较短，有效地弥补了传统课堂时间过长学生注意力不集中的问题。学生在使用微课的时候，可以上课的这段时间内高度集中注意力，达到巩固课堂知识点的目的，提升学生自身的学习成绩。同时，微课对于时间地点没有固定的要求，学生可以随时随地进行观看学习，加强学生对于知识点的理解能力。
同时，学生可以利用微课进行一对一教学，可以无限制的重复教学过程，学生利用微课可以加深对于体育知识要领的理解能力，可以让老师及时纠正错误的动作，增强课堂的时效性，提升学生的体育学习水平。
（二）促进教学发展
体育教学的目的在于提升学生的运动能力。微课利用视频的模式为学生展示运动技能和身体练习的方法，学生在利用微课进行学习的过程中，激发了学生会参与体育锻炼的热情，提升了学生对于体育学习的兴趣，使得学生可以锻炼身体，强健体魄，有效地提升学校的教育教学水平。
（三）满足学习的需要
微课可以在短时间内向学生展示体育动作的细节，加深学生对于动作的掌握程度。同时，学生对于这种全新的教学模式更加的利于接受，使得学生对于体育学习的热情显著增加，因此，在进行教学活动的过程中，实现初中“体育与健康”微课教学的应用可以满足学生学习的需求，提升学生的学习成绩。
（四）突破时空限制
传统的体育教学受到了时间和空间的限制，教师的教学效率比较低，使得学生对于困难的知识点无法进行准确的理解。微课可以有效地打破时空的界限，随时随地可以利用微课程进行观看学习，有效地提升教学效率和学习水平。
（五）强化学生自主性
微课不是一种固化的模式，在全新的历史时期，学校需要意识到培养学生的自主学习能力的需要，微课可以有效地提升学生的自主学习能力，有效的利用课堂上的互动时间，有效率的解决学生在进行体育学习的过程中所面临的问题，达到进行体育教学的目的，提高学生的学习水平。
总结：在全新的历史时期。学校如果希望有效的提升自身的教育水平，需要结合时代的发展，与时俱进，推广全新的信息化教学模式。对初中“体育与健康”微课教学进行设计与应用，可以有效地提升学生的学习成绩，提高学校教学水平。
参考文献：
[1]雷一鸣.多媒体技术与少数民族地区高中体育与健康课程整合研究文献综述[J].现代职业教育,2020(23):207-209
[2]徐勇. 初中"体育与健康"微课教学设计与应用分析[J]. 家长, 2019, 000(023):P.18-19.
[3]钮琳. 初中"体育与健康"课程的微课教学设计与应用[D]. 2016.