闫进峰
太原市第四十七中学 山西省太原市 030012
摘要：太原市第四十七中学 山西省太原市 030012所谓的心理健康教育是指根据心理活动规律，用各种不同的方法来维护个体的心理健康及培养良好的心理品质。能使青少年健康成长，能使学生的个性与智力和谐发展，能预防心理障碍的产生。
关键词：中学生；心理健康；教育策略
引言
初中阶段学生的心理健康问题主要来自学业、学校、家庭。如果教师不能及时发现并引导学生解决这些心理健康问题，将不利于提高学生学习效率，促进学生身心健康发展。
1加强中学生心理健康教育的重要性
首先，加强中学生的心理健康教育是我国教育事业发展的必然要求。新课程改革的教学标准中，明确指出了心理健康也是学生综合素质的一部分，是评判学生综合素养的一项重要指标，需要引起教育工作者的关注与重视。其次，加强中学生的心理健康教育是社会发展的必然需求。社会的竞争即人才的竞争，在新时期的教育教学中，加强学生的心理健康教育，是实现中学生健康成长、综合发展的重要保障，能够有效加强高素质复合型人才的培养，以此来改善我国社会人才短缺的问题，在提升我国经济技术发展水平的同时，增强我国的综合国力。最后，加强中学生的心理健康教育，也是实现学生自身发展的必然需求。过硬的心理素质可以增强学生的自信心、增强学生的勇气，让学生在遇到困难和挫折的时候能够勇于面对，并在解决的过程中不断挑战自我、超越自我，为今后的全面综合发展打下良好基础。
2初中生心理健康教育的现状
由于初中生的心理发展还不够成熟，自我控制调节能力比较差，遇到问题时处于焦虑的状态不知怎么办，很难适应新环境，导致在初中阶段不能正确处理人际关系，过于注重个人的发展而忽视了集体的荣誉。个人与社会关系复杂问题的出现，容易使初中生产生矛盾心理，内心比较纠结导致无法作出正确的判断，使学生始终处于消极的心理状态。初中生的矛盾心理主要表现为强烈的存在感与孤独感、复杂的心理情绪与轻松的心理之间存在的矛盾，初中生在人生黄金阶段存在这种矛盾冲突也是比较正常的现象，这些问题的产生对促进初中生的发展起到了引导作用。初中生要敢于探索，在困难的环境中主动调节自身的情绪，重拾自信并且顺利地进入到下一个发展阶段。但是，如果这些矛盾存在的时间过长得不到解决，对学生的心理健康发展带来了负面影响，长时间下去初中生容易产生孤独、自闭的心理状态，甚至出现心理障碍，阻碍了学生的健康成长。
3提高初中生心理健康教育水平的策略
3.1主动连接学生，充分了解学生状况
初中生的心智正处于发展阶段，对一些事情开始有自己的见解，但因为与社会接触较少，通常会出现情感越位或者思想脱轨。教师应认识到这一点，从学生已具备的思想认知出发，有的放矢地开展具有专项性的教学引导。比如，初一新生在进入初中后，因为其生活情境与小学截然不同，因此可能会很难适应周围新环境，又或者很多初中生因为长期受外来因素影响，对社会充满憧憬，对事物缺乏理性认知，导致他们在将来就业时缺少信心，对参与中考的热情持续的下降。情况严重者，会直接影响到学生的心理发展，这对教师开展心理健康教学造成一定的阻碍。针对这些问题，心理健康教师应与学生面对面交谈，做好各种心理疏导工作，从当前市场所具备的经济状况出发，从人们的更新观念、更新角度使得思想变迁，使学生能认识到信息时代所出现的各种变化，将新的理论与新的思想传达给学生，使学生认识到人类进步与社会发展，引导学生养成与时俱进的思想态势。初中生正处在青春发育时期，身心都得到一定的发育和成长，学生会对自己感兴趣的事物进行主动探索和思考，对未来充满着憧憬和希望。
但由于初中生在学习和成长过程中，容易出现消极的心理状态，对初中生自身的成长和发育有着严重的影响，教师为更好地提升教育教学的科学性，要充分了解初中生的实际学习状况和心理素质，及时进行辅导，通过增强初中生的学习自信心提升在实际学习当中的表现能力。教师也要在教育教学当中时刻关注学生的内心变化，主动融入到学生群体当中与学生做朋友，积极地进行教育引导，强化学生的心理健康素养。
3.2举办心理健康教育专题讲座
初中阶段的每个时期，学生都会有不同的困惑与压力，如果不及时处理这些负面情绪，会对学生未来的发展产生较大的消极影响。然而，在遇到困惑与压力的时候，并不是所有的学生都有机会或主动地与家长、教师、同学进行沟通交流，有些性格内向的学生会压在心里，默默消化。因此，学校可以每学期举办心理健康教育的专题讲座，主动为学生解决心理上的困惑。例如，在初一阶段，学校可以举办以“认识自我”为主题的思想教育讲座，让学生认识到生命体的多样性，做自尊自信、自立自强的人，时刻保持乐观向上的心态。在初二阶段，学校可以举办以“爱”为主题的思想教育讲座，让学生学会用正确的方式向父母、教师、朋友表达喜爱，学会处理与家长之间的矛盾和与他人的关系，并学会用法律的手段维护个人权益。在初三阶段，学校可以举办以“爱国”为主题的思想教育讲座，培养学生的爱国主义情怀，主动承担社会责任与义务，引导学生树立远大理想和信念，为祖国的建设和发展而努力学习。
3.3设置初中生心理咨询课程
心理咨询是一种具有较强专业性的工作，它是指心理咨询师使用心理学的相关知识与理论在与来访者的交谈沟通之中帮助来访者达到某种目的的工作。对于心理健康的人群，所咨询的经验能够为其排忧解难，更好地发挥出个人的能力，对于心理有障碍的人群通过心理咨询可以改变其不良的社会思维与行为，学会如何正确对待新的环境，初中生可以通过电话咨询、网络咨询等方式进行心理咨询。
3.4以塑造学生为着力点,解开学生的心结
随着多元化社会的到来，学生家庭背景更为复杂，尤其是随着社会体制的变革，外出务工人员增多。父母长期在外工作，孩子多数由爷爷奶奶照顾，子女的隔代教育问题尤为突出。实践证明，父母离开孩子时间越长，孩子年龄越小，造成“关爱缺乏”就越明显，在孩子人生中留下的阴影越深。在对隔代教育孩子的调查中我们发现，大部分孩子不同程度上存在着亲情缺乏、家庭教育不得力、学习积极性不高的现象，甚至会有性格孤僻、心理不健全等问题。隔代教育给学校教育带来了诸多问题，更需要教师、学校和家庭等教育力量的关注。初中班主任作为三方联接的纽带，应及时了解学生的情况，从心理方面对学生加强引导，促进学生健康成长。教育的本质就是用生命影响生命，班主任要像对待自己的孩子一样去接受每个有缺点的学生，用爱心去感染、感动学生，解开学生的心结，塑造学生的绿色心灵，帮助学生完成梦想。
结语
总之，在教学过程中，教师要多关注学生的心理健康发展，深刻认识到心理健康教育对学生未来发展的重要意义。教师可以通过在课堂中引入多媒体技术等形式不断丰富课堂知识内容，同时，在课堂导入生活情境，从情感的角度引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，确保学生的心理健康、人格健全，不断提高政治课堂教学效率。
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