预防小儿鼻炎的几个办法

发表时间:2020/12/23   来源:《健康世界》2020年第21期   作者:段正刚
[导读] 现在的孩子都是父母的心头宝,天天对他们呵护备至
        段正刚        
        四川省南江县人民医院  四川巴中636600


        现在的孩子都是父母的心头宝,天天对他们呵护备至,但是小孩还是容易被小儿鼻炎侵扰,这是为什么呢?小孩现在正处于发育阶段,身体免疫力差,而且还有很多家长对疾病存在着误区。为了帮助大家科学的认识该疾病,做好小儿鼻炎的防治措施,下面进行科普介绍。
 
1、小儿鼻炎的危害
1)容易引起眼睛发痒:宝宝身体免疫力较低,各系统功能未发育完善,一旦遇到过敏原,便很容易引发过敏反应。如若眼睛痒不停地揉眼睛、流眼泪,鼻子痒,不停地揉鼻子、打喷嚏、流清水样鼻涕等,出现这种情况是该考虑一下是不是小儿鼻炎。小儿鼻炎容易让宝宝注意力不集中而影响学习效果
        2)引起中耳炎:由于肿胀或水肿的鼻粘膜与咽鼓管粘膜相连续,咽鼓管粘膜也可以发生同样病变。当咽鼓膜粘膜肿胀和水肿达到一定程度时,可导致咽鼓管阻塞、中耳腔积液,并出现传音性耳聋,这就是过敏性中耳炎。此病不化脓,故不会导致鼓膜穿孔和耳流脓。
        3)容易引起咳嗽:宝宝患了鼻炎,通常不能准确的表达自己的症状,也不会擤鼻涕,导致鼻涕倒流进入气管、支气管,从而引起反射性咳嗽,以便将鼻涕咳出来。因常有鼻涕而引发咳嗽父母要注意是小儿鼻炎
2、小儿鼻炎的原因有那些
身体因素
        1)鼻腔的一些疾病:一些鼻腔疾病久病不治会引起鼻炎,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物等。
        2)变态反应体质:小儿鼻炎多数是过敏性鼻炎,而变态反应体质正是过敏性鼻炎的致病原因。常见的过敏原主要是吸入过敏原和食入式过敏原。
        3)全身抵抗力降低:如过度疲劳、受凉受湿、营养不良,导致感冒,而感冒经过一周的治疗仍无法治愈,就会拖延成鼻炎。
        4)临近病灶病变:人体的耳鼻喉是相互联系的有机体,任何一方的病变都可能导致其他组织的连锁反应,如扁桃体炎、腺样体肥大、咽喉炎等疾病均可导致鼻炎。
        5)鼻腔用药不当或过量过久,形成药物性鼻炎:这主要是因为家长拿成人药物给孩子治疗,因此,当发现孩子患上鼻炎时,家长不要盲目用药给孩子治疗,以免造成药物性鼻炎,建议到耳鼻喉医院诊治,听从医生的建议。
外界因素
1)感冒后未及时治疗:孩子自认为年轻、身体好,觉得感冒不需要治疗,而感冒的后遗症之一就是鼻炎。
2)生活环境导致:学生长期处在教室里,空气清洁度差,粉尘等有害物长期刺激引起鼻炎。
3)鼻炎后没有得到早期治疗:孩子学习压力大,患上鼻炎后一拖再拖,从急性的鼻塞,到慢性单纯性鼻炎,再到肥厚性鼻炎,最终发展为鼻炎。
3、小儿鼻炎的症状
        1)小儿鼻炎的症状表现为大量清水样鼻涕。小儿鼻炎患者伴随着打喷嚏的同时,大量的鼻涕会倾泻而下。但急性小儿鼻炎反应趋向减弱或消失时,可减少或变稠厚,若继发感染可变成粘脓样分泌物。
        2)嗅觉障碍也是常见的小儿鼻炎的症状,如果小儿鼻炎患者是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者,多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者,多为持久性小儿鼻炎。
        3)鼻痒和连续打喷嚏同样是常见的小儿鼻炎的症状。鼻炎患者会每天常发作数次阵发性连续打喷嚏,随后伴有鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚的小儿鼻炎的表现较为明显。
4、小儿鼻炎的预防措施
        1)杜绝不良习惯:常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。??

        2)经常洗鼻子:无论何季节,一定要经常洗脸,并在清洗时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,减少伤风感冒的机会。另外,适当运动增强体质,平时应该要多做运动,加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可以使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
        3)避免气味刺激:应当尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都对鼻黏膜的功能有不良影响。


        4)家长一定要细心:不要把鼻炎当成了感冒, 当宝宝在发生鼻炎的时候,一定要记住,不要喝冰凉的饮料,游泳的时候一定要注意鼻子的防护,不要给鼻炎可趁之机,而且不要冷热交替发生感冒导致更严重的后果,而且平时也不要吃一些刺激性的食物。
        5)游泳时要注意防止鼻感染。夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
        6)生病要及时治疗。有些疾病会导致慢性鼻炎的发生,比如感冒、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性扁桃体炎等都有可能引发儿童的慢性鼻炎,所以儿童生病要及时的治疗,即使是很小的小病,也不要拖延,一面耽误治疗,造成更大的危害。
        总之,关于儿童慢性鼻炎的预防的内容基本上就是以上这些,希望各位家长朋友对儿童的慢性鼻炎预防有所重视和了解,预防要从平时做起,等出现了病症才去后悔没有做好预防工作,这是不明智的。预防为主,防治结合,这样才是正确、科学的方法。
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