钟志花
成都市龙泉驿区仁爱社区卫生服务中心，四川省成都市610100
孕妈妈怀孕后，最不愿意看到的就是宫外孕，那么你对宫外孕了解多少呢？宫外孕会盯上哪些女性呢？在日常生活中有应当如何避开宫外孕呢？这里就带着大家一起来了解一下。
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一、认识宫外孕
宫外孕其实就是由于孕卵在子宫腔以外的地方着床并且发育，这是一种妊娠异常的表现的过程，也就是我们口中所说的“宫外孕”。大家都知道，女性是有子宫的，子宫用以新生儿的孕育，但是有些“婴孩儿”在形成的过程中过于“调皮”，不愿意着床到妈妈的子宫里进行发育，反倒着床到输卵管等处，最后导致了宫外孕的发生。输卵管妊娠是最为常见的宫外孕，一般来说，引起输卵管妊娠的原因都是输卵管旁或管腔之中出现了炎症反正，导致管腔壅滞不通，孕卵无法正常从这里通过，最后导致“被困住”的孕卵着床在输卵管上，并继续发育和生长，最后引起孕妇输卵管破裂或流产，但是在发生流产或输卵管破裂之前往往没有征兆，可能会有月经停止、少量阴道出血、腹痛的情况，但往往会被患者忽略掉。在输卵管破裂之后患者会感到非常剧烈的疼痛，阴道出血不止，而且疼痛反复，难以缓解，严重时可能导致患者休克。检查之后可以看到患者腹腔中有出血的征状，子宫旁边可能出现包块，可以借助超声影像学检查来进行辅助检查，治疗宫外孕的主要手段为手术治疗，手术可以避免患者出现休克症状，还可以开腹进行探查，切掉患侧的输卵管，如果孕妇在术后还有生育意愿，也可以剖开其输卵管拿出孕卵，保留其生育功能。
宫外孕是比较危险的一种急腹症，严重时甚至可以对患者的生命造成威胁，所以一定要高度重视和警惕该疾病。一般来说，如果怀的是宫外孕，那么除了月经延后，还会出现剧烈的腹痛伴阴道出血的症状，在这种情况下一定要及时到医院接受检查和治疗，如果等到异常位置的妊娠组织出现破裂的时候，那病人就很有可能会大出血，最后造成休克或死亡的悲剧。
二、宫外孕青睐这些女性
一般来说，宫外孕的病因主要从身体内部发作，但是也可能是长期的不良生活习惯引起，尤其是在怀孕期间，女性由于不能照顾自己的身体，或者是因为大意而导致宫外孕的发生，这些在临床上，都是很常见的。宫外孕“喜欢”一下三类女性。
1、女性在怀孕期间吸烟喝酒现象严重。有关资料显示，吸烟喝酒对人体是有危害的，对于孕妇来说，情况更为严重，和常人相比，孕妇自身的抵抗力更低，更容易受到烟酒的危害，会增大宫外孕的可能性。
2、患有慢性输卵管炎或相关妇科疾病。患慢性输卵管炎的女性患宫外孕的几率也很高，由于炎症及病变，孕卵到达宫腔比较困难，很容易停留在宫外，不能正常“着床”，引发宫外孕。
3、曾做过人流或输卵管阻塞术等妇科手术。频繁做人流可导致子宫内膜损伤，胚胎不易在子宫内着床，以致发生宫外孕，多次人流甚至引起不孕。人流次数越多，宫外孕的危险越大。经常做人流还可能造成子宫内膜异位症，这也是导致宫外孕的高危因素。输卵管由于各种原因发生粘连、阻塞，不论是自然再通还是施行手术再通，输卵管都不会像以前那样畅通，再通处比较狭窄，甚至造成不同程度的损害，因而孕卵容易被阻留在狭窄处
三、宫外孕的术后护理
1、宫外孕患者在手术之后的一周内，要特别注意保持身体健康，手术后应该保持多卧床休息，时常应保证在一周左右，不建议手术后立即活动，要减少运动。在穿着方面要以宽松、柔软的衣服为主，不应该穿过紧的衣物，以免伤口因为摩擦加剧而感染。
2、做完宫外孕手术后，患者要避免做重体力劳动，以免因为重力压迫损伤手术部位，患者要以卧床休息为主，家人及亲属要时刻留意患者的身体情况，例如阴道流血情况、伤口是否感染、排尿情况、腹痛程度等等，当发现异常时一定要及时告知医师并做相应的检查。
3、注意饮食护理工作—肠梗阻患者要禁食、禁饮，需要适当补液，以保证体内水、电解质平衡，如梗阻症状缓解，患者在正常排便、排气，腹胀痛消失24小时以后就可进流质食物，应注意的是避免食用甜食和牛奶，进食规则可遵循少量多餐原则，进食时细嚼慢咽，可以延长进食时间，切忌暴饮暴食，4天后进软食。在术后恢复到一定程度时，可以在咨询完医生的情况下，进行简单的下床活动，根据患者自己恢复的状态，可以适当的增加活动的量以及活动范围，运动有利于促进胃肠功能的恢复。
4、要切记宫外孕手术之后一个月内避免性生活，如果手术后伤口部位没有完全恢复，容易在外源细菌的侵袭下发生感染，引发生殖器官的并发症，如患者有怀孕需求，也最好在手术后半年及以上的时间进行。
5、加强口腔护理。由于宫外孕手术对患者的创伤较大，所以在术后患者的体质较虚弱，加之日禁食，唾液分泌会一定程度的减少，使口腔黏膜干燥，护理人员可以根据口腔具体情况选择合适的口腔护理溶液，及时对患者进行口腔护理，以免出现因为口腔不适而带来的细菌滋生，引发感染。
6、心理方面：患者宫外孕手术之后，对手术效果的关心程度一般较高，有再次生育愿望的患者对手术是否会造成某些伤关注度更高。为了满足患者对病情的了解，医护人员有义务对患者及其家属、细心、耐心、全面的做出解答，在遵循相关制度和达到护理要求的情况下，给患者及其家属提供准确的治疗依据。针对患者术后具体情况给予合理的建议，引导患者建立健康心态，以减少患者因为担心、害怕没有积极配合治疗，延误病情。
四、一次宫外孕后，还有多久才能再次孕育小生命
一般来说，医生都会建议患者在治疗好宫外孕后不要马上进行性生活，更不要马上“另怀一孕”，这是为什么呢？
宫外孕是很危险的，为了排除此危险，患者必须接受手术治疗，而在其接受手术治疗时，又会让子宫受到非常大的损害，所以如果在此时受孕是非常危险的，可能会让该妇女有生命危险，所以在治疗宫外孕后的半年内，都要好好实行避孕措施，在该女性身体完全恢复健康之后，还要到医院进行相关的检查，确认其身体状况已经达到了能够备孕的地步，才能够再次受孕。所以，为了母体和胎儿的安全，一定要忍住，“万事具备”之后再怀孕也不迟。
宫外孕对于孕妈来说是十分危险的，在日常生活在，要做好预防工作，如果发现宫外孕，一定要及时进行干预和治疗。