马丽霞
安丘市妇幼保健院 山东 安丘 262100
摘要：孕妇怀孕期间心理和生理上都会产生较大的变化，开展孕期健康教育在妇产科护理中具有非常重要的临床应用价值，能够让孕妇全面了解从孕期到产后的各项健康知识，做好孕期各个变化与突发事件的解决办法，帮助孕妇安全渡过孕期并顺利分娩。在加强孕妇孕期健康教育时，需要从开展一对一的健康教育指导工作、定时开展多种多样的健康教育主题活动、提供健康教育宣传手册、开展怀孕期间的差异化营养健康教育以及分娩前的个体化健康教育五个方面进行。
【关键词】孕期；健康教育；妇产科；护理
一、资料与方法
1.一般资料
本次研究选取2018年12月～2019年12月我院妇产科接诊的120例孕产妇，采用随机数字表法分成研究组和对照组，每组各60例。各位孕产妇的资料完整，并自愿同意参与此研究，两组孕产妇具有可比性，其基本情况如表1。
.png)
2.方法
参照组对孕妇施以常规妇产科护理模式，主要内容为：告知孕妇及其家属按时进行产检，根据医嘱对日常生活的方式进行科学的调整，并接受合理的饮食计划指导。
实验组在妇产科常规护理的基础上对孕妇进行孕期健康教育，主要内容为：①心理干预。护理人员亲切接待就诊孕妇，通过交流了解孕妇的情绪变化，针对孕妇的家庭关系、社会背景等内容对其施以综合性的心理评估，按照评估结果降低孕妇焦虑与紧张的情绪，与孕妇家属共同给予孕妇关怀。②饮食干预。孕妇在妊娠期间容易出现孕吐反应，不宜进食，但长期缺乏食欲不利于母婴营养均衡，因此护理人员应针对孕妇妊娠期的健康饮食知识进行详细的宣教，并教授孕妇减少孕吐反应的小技巧，叮嘱孕妇家属为孕妇提供健康的食物，进而对孕妇的营养情况予以调节。③运动干预。合理的运动会增强孕妇的免疫力，指导孕妇进行科学的运动锻炼，告知孕妇定时进行运动，养成良好的生活作息习惯，有利于胎儿的正常发育。④健康宣教。将孕期相关注意事项和健康知识制订成册，或者利用视频、公众号等方式强化孕妇对孕期的认识和关注程度，定时发布不同孕期的相关信息；定期组织孕妇妊娠期健康知识座谈会，针对妊娠期的相关知识进行讲解，并询问孕妇是否对妊娠期知识存在疑问，针对性的进行解答，并鼓励孕妇与孕妇之间加强交流，借鉴双方的优点，并通过交流的方式使其能够拥有倾诉的地方，增强孕妇对社会支持的感知。
3.观察指标
对两组产妇的分娩情况以及护理满意度进行记录和对比。
4.统计学方法
采用SPSS15.0统计学软件对所得数据和信息进行处理和分析(P<0.05),差异具有统计学意义。
二、结果
1.分娩结局分析
两组孕产妇自然分娩率、婴儿母乳喂养率、产后大出血等方面进行比较，研究组母乳喂养率、自然分娩率相对高于对照组(P<0.05)；研究组的产后出血发生率比对照组低(P<0.05)，具有统计学意义。
2.满意度分析
研究组孕产妇的满意度(98.33%)比对照组(86.67%)高(P<0.05),具有统计学意义。
三、讨论
首先，开展一对一的健康教育指导工作。医护人员要向孕妇及其亲属进行健康教育指导，详细阐述怀孕期间以及分娩时的主要状况与特征，孕妇在此过程中会产生的生理与心理变化、可能发生的一些不良反应，帮助孕妇建立良好生活习惯和作息时间，同时要特别关注孕妇的原发性疾病，加强对这些疾病的预防与控制，提高孕妇自身的免疫力，强化分娩过程的耐受力。其次，定时开展多种多样的健康教育主题活动。为孕妇进行两次以上的健康教育主题活动，医院派出优秀的护理人员以及妇科医生为孕妇及亲属开展孕期知识专题讲座，重点讲解孕期的特征、不良反应、应对措施以及注意事项等，调整孕妇的孕期情绪，并在讲座最后设置提问环节，由孕妇及亲属提出问题，医护人员根据问题进行专业解答，从而让孕妇及其亲属能够清晰认识到自然分娩、母乳喂养的好处。再次，提供健康教育宣传手册。为每一位孕妇家庭提供一本健康教育宣传手册，孕妇及其亲属可以共同开展孕期知识学习，了解孕期健康方面的知识，尝试进行孕期瑜伽、按摩以及健身操等运动，同时加强对孕妇的安全防护措施，避免出现不必要的伤害。帮助孕妇正确认知胎动频率，加强对胎儿发展状况的监护。比如说一般胎动的频率为每小时7次左右，当长时间低于这样水平或者胎动次数将至正常水平的50％以下，孕妇就必须要及时就医。另外，开展怀孕期间的差异化营养健康教育。医护人员可以通过一对一教育、互联网教育平台等途径给孕期及其亲属讲解怀孕期间的营养教育知识，让孕妇能够在妊娠期间做到合理的营养搭配，直到怀孕各个时期的体重标准以及运动量标准，科学控制好自身的体重以及活动量。于此同时还要根据孕妇妊娠时长不断调整营养搭配比例，以孕妇自身的身体状况与胎儿发育情况为基础开展差异化的饮食指导。最后，分娩前的个体化健康教育。在孕妇分娩前护士人员为其讲解分娩相关的知识，包含助产人员与医生信息、产房环境、无痛分娩知识以及重点事项等，并指导孕妇亲属准备必要的物品。
结束语
综上所述，加强孕妇的孕期健康教育在妇产科临床护理中具有非常大的应用价值，有助于引导孕妇进行自然分娩与母乳喂养，可以改善孕妇不良情绪，提高孕妇日常生活的质量，增强孕妇对健康知识的掌握程度，因此，加强孕妇孕期健康教育非常有必要。
参考文献
[1]张冬梅.孕期健康教育在妇产科护理中的临床应用价值[J].实用妇科内分泌电子杂志,2019,6(21):133.
[2]刘丹.孕期健康教育在妇产科护理中的临床应用效果观察[J].实用妇科内分泌电子杂志,2019,6(12):164-164,166.
[3]肖瑶.孕期健康教育在妇产科门诊护理中的临床应用研究[J].心理月刊,2019,14(12):123.