赵利娟
广东省佛山市顺德区伦教新民和泽幼儿园
【摘要】篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体动作，能全面、有效、综合的促进人身体素质和各项机能的全面发展，幼儿园里的篮球教学活动是指幼儿教师结合班级幼儿的年龄特点和身体发展情况，有计划、有目的、有组织的设计篮球教学活动，通过篮球游戏的形式，教会幼儿基本的篮球拍球动作，在帮助幼儿掌握各种篮球基本动作的同时，增强幼儿的身体素质，促进幼儿良好个性品质形成的教育教学活动。通过一年的中班幼儿篮球训练实践，摸索出一套针对中班幼儿零起点的篮球训练课程，该课程符合幼儿的身心发展特点，能有效促进幼儿的体能发展。
【关键词】中班篮球；幼儿体能；篮球教学活动
一、在幼儿园开展篮球教学活动的意义
《指南》中指出促进幼儿身心健康发展是幼儿阶段的首要任务，这要求幼儿园要创设安全的教学环境，设计科学的适宜的教学方式，帮助幼儿在园身心健康发展。《幼儿园教育指导纲要》中指出：“幼儿园要开展丰富的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，促进幼儿体质发展，提高幼儿对周围环境的适应能力”。
伦教和泽幼儿园从2019年6月开始研讨篮球游戏对幼儿体能发展的益处，并查阅收集了很多相关资料，以中班幼儿为例，从简化篮球的教学设计入手，积极地寻找适合中班幼儿年龄特点和运动特点的教育教学方法。通过研究教学方法——实践教学方法——反思教学情况——调整教学方法——实践教学方法——反思教学情况——调整教学方法循环研究，摸索出一套针对中班幼儿零起点的篮球训练课程，帮助中班幼儿在掌握各种基本篮球动作的同时，有效促进他们的体能发展。
通过不断的实践研究，中班幼儿不仅学会了基本的篮球技能，还锻炼身体了他们的身体，提高个人的运动能力，并充分感受到篮球游戏乐趣。通过不断的实践研究，幼儿园老师们从熟悉篮球的球性练习来引导幼儿对篮球游戏的兴趣，开展各类篮球游戏教学活动。通过不断的实践研究，锻炼了中班幼儿的手部力量和腿部力量。在开展篮球教学活动的过程中，充分利用园内空间资源，发挥教师的主动性和引导性作用，使园内篮球教学活动真正促进幼儿体能发展。
二、在幼儿园开展篮球教学活动的目的
（一）让幼儿园里的每位孩子都能够积极主动地，与同伴一起参与篮球游戏活动，并对篮球游戏活动产生比较浓厚的兴趣。
（二）在与同伴交流、讨论球类游戏的过程中，积极发表自己对篮球游戏的理解，形成团结合作、遵守规则、活泼开朗的品质。
（三）在参与篮球游戏的过程中，锻炼幼儿的身体，促进幼儿大肌肉动作和身体素质的协调发展。
三、中班幼儿篮球技能教学的方法和策略
在篮球技能教学活动过程中，我园采取1.教师先示范，幼儿整体学习，了解篮球技能动作及规则。2.教师详细讲解每一个篮球技能动作的学习技巧。3.幼儿集体练习篮球技能，老师在幼儿练习的过程中巡回个别指导、熟练巩固后，再次强调篮球技能的技巧。为了提高教学效率，园内教师专门创编了篮球技能教学儿歌，就是把所有篮球技能动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，让幼儿在学习篮球技能时结合儿歌，一边学习篮球技能一边朗诵儿歌，让幼儿在理解儿歌内容的同时，记住动作要领或游戏规则。这种教学方法能引发幼儿的篮球学习兴趣，提高幼儿篮球技能的学习效果，让幼儿在篮球技能的训练过程中，巩固篮球技能要点，促进幼儿身心健康和谐发展。
伦教和泽幼儿园还非常重视对幼儿教师篮球技能的培训，每一次的教师篮球技能培训都要求老师写好培训记录，并认真向授课老师咨询篮球教学技巧，方便创编儿歌，严格要求老师学会并掌握篮球的基本知识点和动作要领，调动老师们篮球教学活动的参与意识和积极性，促进园内教师的专业化发展，为形成园本特色的篮球教学活动课程莫定基础。教师通过先集中学习理论资料，再到户外和培训老师学习篮球拍球技能，课后通过教研活动设计出适合幼儿的篮球教学计划，在教学实践中不断反思教学情况、分析发现的问题、寻找解决问题的方法，在教学实践的过程中，老师的篮球训练理论知识和教学反思能力都得到了同步提高。
四、中班篮球技能基本动作训练方法
（一）念唱儿歌辅导法
通过不断的实践研究，摸索出一套针对中班幼儿零起点的篮球训练课程，并创编了篮球技能教学儿歌，就是把所有篮球技能动作的要领、规则编成朗朗上口的儿歌，让幼儿在学习篮球技能时结合儿歌，一边学习篮球技能一边朗诵儿歌。
1.持球儿歌：手心相对不触球，两臂相对成八字，双脚微弯肩同宽，手指控球于胸前。
2.拍球儿歌：手当帽子盖住球，手眼协调很重要，一上一下配合好，掌心向下不触球。
3.运球儿歌：侧身双脚前后站，眼睛平视手带球，球落身体侧前方，身体前倾护好球。
4.低运球儿歌：双脚弯曲前后站，球向前拍身往前，球落身体侧前方，身体前倾护好球。
5.高运球儿歌：双腿微曲腰微弯，球向前拍眼平视，球落身体侧前方，身体微曲护好球。
6.击地传球儿歌：两人相对三米站，目标瞄准两米点，一推二手三击球，扩指胸前接住球。
（二）园内分级球操训练
为了更好的将幼儿园的篮球训练落到实处，幼儿园从周计划开始调整户外活动内容，增加幼儿球类游戏的次数，每天一节篮球游戏活动课，每周一节专业篮球体能训练，每月一次篮球训练成果展示，每学期分级组排练一个篮球操，通过系统的学习篮球技能，在篮球操上展示幼儿的学习情况，在这方面要感谢家长朋友对幼儿园篮球教学活动的大力支持。
五、中班篮球技能教学的具体方法
（一）让幼儿在游戏中学习篮球技能
新《幼儿园工作规程》中明确指出：“幼儿园应当将游戏作为对幼儿进行全面发展教育的重要形式”。为了增强园内中班幼儿对篮球技能的学习兴趣，促进幼儿体能发展，园内采用篮球游戏教学法，让幼儿在趣味篮球游戏中学习，在篮球技能练习中进步。如：交换跳、脚跟跳、双手控球、闭眼坐在篮球上、左右交换弹球、马戏团弹跳、翻转地球、坐在篮球上、向前向后、侧身跳、后抛球、旋转木马、划船、翻转地球、翻转卡片、与袋鼠宝宝一起跑等，让幼儿了解篮球运动规则的基本规则，促进幼儿体能发展。
（二）结合园内实际情况，制定切实可行的篮球技能训练方法
通过一年的篮球教学实践活动，幼儿园探索出一套适合各阶段幼儿年皊特点的课程计划。小班幼儿以双手滚球、双手拍球、原地拍球、单手拍球、抛接球和胯传球等为主；中班幼儿以滚接球、抛接球、原地变化拍球、低运球、行进间拍球、单脚立拍球、互动转圈拍球和在直线运球为主；大班幼儿以单手滚接球、各种抛接球、投准、曲线运球、高运球、绕圈拍球、高低拍球和击地传球等为主。每次新的篮球技能教学活动开展前，教师都会在教研组长或级组长的带领下，一起磨课、试课，只为了更好的教会幼儿拍球技能。
六、在幼儿园开展篮球技能教学的优势
（一）篮球运动教学的技术性要求不高，在幼儿园开展篮球技能教学活动，能够帮助幼儿更好的融入社会生活，通过篮球技能教学活动，帮助幼儿从小了解篮球的基本动作和篮球游戏规则，让幼儿喜爱上篮球这项运动，并将这一爱好坚持下去。
（二）游戏性特点是幼儿园篮球的重要特性之一，在篮球游戏活动中幼儿之间的对抗性、及运动性能够得到弱化，在普通的操场上便可以开展和实施篮球游技能教学活动，如遇到天气不好的情况，也可以带领幼儿在室内灵活的开展篮球技能教学活动。
（三）幼儿园开展篮球技能教学活动，不仅能够帮助幼儿提高他们自身的身体素质，也能增强幼儿身体活动的协调性，促进幼儿身体素质的健康全面发展。
（四）在具体的篮球技能教学活动中，能够培养幼儿拥有较强的纪律组织性、集体主义以及团结友爱的精神，幼儿园篮球技能教学活动的开展，不仅能提升幼儿的反应能力、耐力、判断力、观察力，还能培养幼儿坚强的性格和品质。
（五）在篮球技能教学过程中,幼儿需要根据拍球的力度判断球弹起来的位置,并且学会掌握适当的力度、固定的频率,尽量把篮球拍得更久一些。拍球运动不仅能培养幼儿的手部控制力,还能培养幼儿的专注力，让幼儿学会专注于一项活动中，幼儿也能在自己对篮球技能的学习中，逐渐增强自信心，变得自信坚强。通过连续的篮球技能学习，你会发现幼儿在篮球技能学习过程中，他们力量、速度、协调性、灵敏性、平衡能力等各项指标都能得到大幅度的提高,进而促进幼儿体能的发展，增加幼儿抵抗疾病的能力。
总之，通过连续一年多的篮球技能教学实践，伦教和泽幼儿中班的孩子们，不论是身高、体重、柔韧性、下肢力量、协调性、灵敏性、大、小肌肉的发展情况，都得到了提高，因此我觉得在幼儿园开展篮球技能教学活动是非常必要的，而且最好是从小班开始。
参考文献
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