陈会琴
广南县第二中学校
摘要：在新课标的教学要求之下，学生们的素质教育离不开体育课堂，这也成为了当下社会主义加强少年运动的一项教学内容。为了能够培养更加全面型的体育人才，学校需要注重高中生的体能锻炼，创新课堂教学模式，增强学生们对体育的锻炼信心。因此本篇文章将会从多媒体教学、分层教学模式和合作小组三方面展开论述，提供一定的参考建议。
关键词：新课改；高中体育；教学策略；
体育作为“德智体美劳”五育之一，应该成为学校教学的重点课程，因为在整个高中的学习过程中，如果想让高中生达到良好的学习状态，就需要拥有一个有利的身体素质作为支撑，而体育锻炼也成为当下的不二选择。随着新课改的深入，需要教师对传统的教学方法和固定性，通过创新性的教育模式，将信息技术与课堂教学相融合，不仅增强学生们体育锻炼的意识，而且要提高他们的个人素质，让他们对体育锻炼产生浓厚的学习兴趣。
一、通过多媒体教学，提高学生们的安全意识
俗话说，兴趣是最好的老师。即使是在运动器材并不完善的情况下，教师也不能够松懈对学生们体育锻炼的培养，体育课堂不仅需要在户外进行，也需要在室内进行开展，教师可以利用1~2节课的时间，通过多媒体的技术，向学生们展开安全知识宣讲会，增强学生们在体育锻炼中的安全意识，让他们能够了解到科学的安全锻炼措施。【1】
例如，可以利用一节课的时间，通过多媒体的形式向学生们展示近几年在体育活动当中，由于青少年缺乏一定的安全意识所造成的安全事故，通过真实事件和相关视频，让学生们能够亲眼的见证安全原则在体育锻炼当中的重要性。紧接着，教师在通过图片的形式，向学生们展示人体的身体构造，并向学生们讲述体育当中的跑步，跳绳，足球，排球对人体体能发展的有利之处，让学生们可以学习跑步的正确姿势，运用自己的身体力量，更好地开展体能锻炼。然后，在开展足球和排球等体育活动的时候，教师要重点强调，在运用球类展开运动的时候，不要使过大的力气，不要把排球垫得过高，也不要使足球踢得过远，避免伤害到别人，把安全放在第一位，才能更加合理地开展体育锻炼，不断增强学生们的运动意识。
二、通过分层教学模式，加强学生的体能训练
为了能够更好地开展体育运动，教师需要通过分层的教学模式，帮助学生们不断的增强体育锻炼，让他们能够树立起更加良好的锻炼意识，加强学生们的体能训练。分层教学模式并不意味着要把所有的学生进行层次划分，而是让学生们根据自己的身体素质更好地开展体育训练，不断地增强学生们的体能意识。
例如，在开展跑步运动的时候，根据学生们的身体素质，教师可以把教学设置为三个层次，第1个层次，教师先向学生们讲述跑步前的注意事项，通过演示跑步的正确姿势，调整学生们的跑步姿态，让学生们可以明白在进行弯道跑步的时候，要尽量地把中低放心，避免摔倒，使用少量的力气进行弯道超速。第2个层次，教师可以开展障碍跑和接力游戏等运动项目，在活动开展之前，教师向学生们讲述跨越一定障碍物跑步的基本方法，并要求80%的学生能在跑动中，用踏上翻越过高低的垂直障碍物，用跨步式跨过一定高度的水平障碍物，鼓励学生们在练习的过程当中不要怕脏，不要怕，苦积极的展开训练。通过一段时间的锻炼，学生们就会惊奇地发现自己的身体素质有所提高，也可以用较快的速度，轻松地完成800~1千米的跑步训练。第3个层次，教师为学生们布置每日任务，让学生们利用中午或者是下午放学吃饭的时间在操场上跑4圈，可以是两圈慢跑和两圈快跑相结合，培养学生们克服困难勇于拼搏的意志，让他们能够形成良好的锻炼。
三、通过合作小组模式，营造生动有趣的体育课堂
为了能够更好地开展体育教学，教师也需要开展合作小组模式，让学生们一起进行体育活动在集体合作当中，感受到体育所带来的团结意识。【2】
例如，在足球专项训练当中，首先，教师需要在班级里成立合作小组模式，并让每小组的成员能够积极的查找足球的相关知识，能够了解足球比赛的规则和专用数词，培养自己对足球的爱好，更好地开展下一步的体能训练。紧接着，教师在向学生们讲述运球、控球等基本技巧，让小组成员相互监督，保证每一个学生可以完成老师所布置的教学任务，能够学会足球的基本内容，不断的夯实自己的体能训练。然后，在展开技术层次教学的时候，教师也要让小组成员自觉的了解足球赛事，通过小组之间进行传球和接球，能够体会到足球的相关规则，不断地营造更加生动有趣的体育课堂教学，增强学生们对足球锻炼的信心，足球运动并不分男女，教师在开展小组划分的时候，可以通过男女混搭的形式，更好地开展足球运动，增强学生们的锻炼意识。
总体来说，为了帮助学生们更好地开展体育锻炼，教师就需要不断的调整现有的教学策略，通过不同的教学方法，保证每一个学生参与到体育训练当中，尤其是对于四肢协调能力欠佳的学生，更需要通过后天的锻炼，保证自己的身体素质有所提高。此外，教师也可以从制度上进行创新，引起学生对体育训练的重视，让他们能够学习更多体育专有知识。
参考文献：
【1】?章锦泛.新课程下高中体育教学现状及对策分析[J].科教文汇（下旬刊）， 2007（04）.
【2】?庄弼.普通高校与高中体育课程的比较及高校体育教学改革设想[J].体育学刊，2007（05）.