刘凯丽1 李佳怡2
1.山西财经大学公共管理学院 山西太原 030006
2.英国莱斯特大学
摘要：当今时代是互联网飞速发展的时代，互联网充斥在我们的学习、工作及生活等各个方面，它给我们带来便利和机遇的同时，也伴随着出现了一些突出的问题。而互联网背景下当代大学生的心理健康教育起着重要的作用，分析大学生心理健康教育存在的问题，进而提出互联网背景下大学生心理健康教育的对策。
关键词：互联网；大学生；心理健康教育
一、互联网环境下大学生心理健康教育的重要性
（一）时代发展的趋势
如今，互联网的发展已经遍布到我们生活的方方面面，因此，对高校学生的学习和生活产生了深刻的影响。但互联网这把双刃剑，在给我们的学习带来资源和便利的同时，也可能会给高校学生带来各种心理健康问题。这样的心理健康问题会对学生的学习及生活带来消极的影响，高校需要对此问题给予高度的重视，适应时代变化的需求的同时，加强对高校学生的心理健康教育。高校教师要在课堂上借助网络让学生们了解心理健康的基本知识，对常见的心理问题进行自我调适，了解到过度使用网络的危害性，让学生能够自主避免，形成良好健康的人格，形成合理使用互联网的意识和能力。
（二）大学生健康成长的需要
高校大学生的心理仍然处于发展的过程中，进入大学后面临着突如其来的独立及自由、理想与现实等方面的冲突。当前我国高校教育改革和社会转型的影响下，各大高校选择利用互联网来进行教学，在无形之中也增加了大学生对互联网的依赖，极易造成学生的惰性思维，缺乏对问题的思考及创新，也会对他们的心理健康造成不良的影响。来自互联网的信息良莠不齐，大学生的辨别和自制能力不够完善，因此互联网的各种信息会加剧大学生不同的心理问题。
（三）高等教育发展的需要
良好健康的心理素质是高校学生成长的必要前提，同时也是保证良好学习质量的前提条件，更是我们高校培养优秀人才的基本要求，因此在高校内对大学生开展心理健康教育是非常的重要且必要。在互联网背景下，教师可以通过网络进行教学打破了传统教学的时空限制，同时也给师生们提供了很多学习资源，学生可以非常便利接受心理健康教育，同时教师也可以通过网络去了解当代大学生的发展，可以及时的去解决学生们的心理问题，及时的给出引导。
二、互联网时代大学生心理健康教育存在的问题
（一）学校心理健康教育支持条件薄弱
目前，国内对于心理健康教育还不是很重视，学校的心理健康老师是由思政老师来兼任，在教学的过程中也是较为肤浅，没有对大学生的心理发展进行深究，对大学生们存在的问题认识不够，因此在展开教学中不能对症下药，不能从根本上解决大学生中存在的问题，加之高校对多媒体教学用具等基础设备投入不够，对心理健康教育投资不足。
（二）教学观念陈旧，缺乏互联网素养
高校教师教学观念陈旧，缺乏互联网素养会对大学生心理健康教育的开展造成影响。
对大学生的心理健康教育需要教师了解当代大学生的兴趣及爱好，利用互联网引入到教育教学的而过程中，吸引学生们的注意力，让学生们自主地对心理健康进行学习，达到学校预设的教学效果。但现实中大部分教师恰好缺乏互联网的素养，教学模式没有及时转变，没能够利用互联网的优势，然而处于互联网背景下学生的思维及心理问题有发生相应的变化，因此师生之间没有达到匹配，没能够帮助学生解决互联网下的心理问题。
（三）高校监管力不足，控制力弱化
高校的监控能力不足，对学生的控制力弱化为其心理健康教育带来了压力。在互联网背景下，每个人都是信息传播者。因此学生们的学习自主性得到提升，学校的权威性与传统相比有所削减，对学生的控制力有所弱化。以此同时，大学生也会接触到一些不良的信息，出现心理问题的概率教会增大。学校监管力不足，控制力弱化，无法对网络信息进行有效监管，学校的心理健康教育工作的难度就会增大。
三、互联网时代大学生心理健康教育的改进对策
（一）建设教学设施，完善网络环境
在互联网背景的支持下，师生的交流方式也越来越多，学生能通过多种渠道向教师寻求及时的心理帮助，比如：微信、邮箱等，学校也可以通过网络对学生们进行实时的教学。因此，高校进行基础教育设备的建设和完善校园网络环境还是十分必要。高校需要加大对基础设备的投资，需要引进先进的教学设备及仪器。此外，学校应加大与各大运营商合作，对学校网络环境进行改善，实现学校的网络的全覆盖，为大学生心理健康教育提供良好的网络环境。
（二）加强教学团队建设，提高教师网络素养
教师应该顺应互联网的时代发展，提高网络素养，从根本上发现学生们心理上存在的问题，确保及时对学生的心理健康教育。学校需要招聘专业的心理健康教育的专职教师，并且定期组织教师去学习先进的教育教学理念，从学生的角度出发，真正发掘学生的心理问题，拉近师生间的距离，让学生们出现心理问题能够及时主动找老师进行排解。
（三）高校注重网络监管，完善网络法规
网络监管在我国仍处于不断发展的阶段，我国也有在逐步的完善中。但是完善的过程，给大学生带来的危害也有在减少，为了预防不良的后果，学校要加强对于网络系统的监管，对于校内网址进行绿化，尽可能让学生们对接触正能量及健康的网络信息。对于散播不良信息的人进行处罚，尽力净化网络环境。此外，我国的政府部门还要完善相关的网络法律法规，对于危害学生身心健康的明确提出处罚力度。
四、结语
互联网的大背景下，给我们的大学生的学习和生活带来极大的快捷及便利，大力推动了学生心理健康教育的发展。同时我们对互联网的弊端带来的挑战做出预判，做好提前的准备，对可能造成大学生心理健康问题进行提前干预，最大程度上减少这种危害的发生，各大高校应积极定期开展大学生心理健康教育，利用好互联网的这一优势，推动其的心理健康教育发展，为大学生的心理健康提供保障。
参考文献
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