易奎胜
重庆工贸职业技术学院
摘 要：探讨提高学生体质健康测试的工作效率 ,减轻教师的负担。通过我校实施了《体质健康标准》测试的体会 ,并对其他部分高校进行调查，提高测试工作效率 ,必须加强组织管理工作 ,并采用合适的组织形式和测试方法。良好的组织管理和测试工作方法是提高测试效率的有效途径。
一、成立健康体测领导小组
健康体质测试是学校体育工作的重要组成部分，一般需成立体测领导工件小组来统筹协调。从组织机构，经费保障，后勤服务等方面保障体测顺利完成。通常情况下设有领导小组办公室，由分管体育的院领导任组长，负责体测工作的总协调，处理体测工作中的各种不可预见情况。有测试组，由体育教研室主任任组长，负责体测的具体工作，按要求组织完成测试任务。有数据录入组，负责体测数据的录入、上报工作。有场地器材组，负责测试场地器材的落实。有后勤保障，负责师生的各种生活、医疗保障。各组在办公室的统筹协调下完成各自的工作任务。
二、对教师及抽调学生工作人员进行培训
体育健康测试是全员测试，项目多，工作量大，测试工作又有一定的专业性。所以必须对抽调的教师学生进行专业培训。
1、组织工作，因为是全员测试，人数多，那么协调的事情就多，每个项目必须要有协调人员，协调人员中必须要有教师，主要工作就是协调各系学办，让各系学生按时到场，按各项目组的要求组织好学生排队。总协调人要注意各项目的测试进度，调度参加测试院系，不要让一个项目很多人在等待测试而另一个项目没人。
2、记时工作，要让工作人员熟练使用记时表，预按键，正式按键的使用。开表、停表，准确读表，长跑记录人员比较多，翻页查成绩，复位。计时员与发令员的配合，体育达标测试不是正规比赛，记时员与发令员确认一种相互都认可的方式进行联系，然后发令。记时员与记录员的配合，记时员记录的同时又负责各自三个道次的名次判断，告诉记录员第一名多少道，成绩多少，第二名多少道，成绩多少，第二名多少道，成绩多少。
3、记录工作，讲清楚电脑录入的格式要求，特别是百分之几秒的记录、立定跳远厘米的记录，一定要按国家录入系统要求，才不会做重复工作。
4、项目规则要求，让工作人员掌握判法的度，这个度一定要统一。如男生引体向上肘关节申直的角度、向上下腭达到的高度、身体能否摆动、手是正握或是反握都需要在培训时明确。女生仰卧起坐手是否抱头、肘关节是否接触大腿、每一次背是否全躺下。坐位体前屈腿必须申直、一次性前申，机器报声后录入数据。肺活量一次吹气。
工作人员清楚规则，协调人员在组织学生时一定要讲清楚规则，否则学生不清楚测试速度很慢。
三、准备测试所需器材及上报数据表格
各项目的教师负责清理各自项目器材。跑项目的秒表。跳项目的尺子。肺活量的机器、酒精、吹嘴、桶、电源。坐位体前屈的机器，坐垫、电源。仰卧起坐的秒表、垫子。每个项目的电源是否到位，特别是跑的项目在田径场，引体向上项目在室外。要保证电脑录入数据能够正常使用。各种数据录入模板要提前倒入各项目电脑，并模拟测试是否能正常使用，一定要根据教育部的要求格式准确录入，不能出现格式不合上报不了数据情况。发现问题立即解决。各项目教师安排学生工作人员在测试的前一天把所有器材借出来，包括每个项目处需要的桌子、凳子、太阳伞等，并进行几个人的模拟测试，保障第二天测试顺利进行。
四、充分发挥学生工作人员的功能
在健康体测过程中，仅仅依靠教师的力量是不够的，特别是体育教师人员不够的情况下，一方面教师感到吃力，另一方面测试的速度也不够快。每个项目都要组织、测试、记录，如果测试院系组织得不好，可能会中断测试，这时我们就要充分发挥学生工作人员的作用。以50米测试为例，教师要给学生工作人员按事前的分配组织到位。助理发令员要与各院系学办工作人员衔接好。学生身份确认由各系学办负责。让各系按班级学号顺序排好，并说明到达终点后的记录成绩注意事项，特别是左边三个道在左边记录，右边三个道在右边记录。发令员与终点联系后按要求发令。终点记时员按分配的任务各自负责自己记录的跑道，一般每组测试人数不超过6人，每两个人负责3个道的记时。记录人员也相应分成两组，左边三个道在左边记录，右边三个道在右边记录。注意在电脑录入成绩时按要求格式录入，以免过后格式不合倒入系统出错。
五、总结提炼
每一项工作完成之后都有总结提炼的地方，为下一次工作提供更加成熟的工作方案。
1、要求各系对《标准》的测试项目以及锻炼方法进行经常性的宣传教育，帮助学生了解健康的意义和锻炼目的。让学生懂得只有坚持经常锻炼才能增强体质、提高健康水平。
2、组织人员培训，确保规范操作。培训一支业务过硬的测试人员队伍是提高实施《标准》工作质量的关键。
3、加强安全教育，保障顺利实施。安全是健康的基础，在测试工作中我们始终将安全工作放在第一位。仔细检查测试仪器设备，确保消除因场地器材设备造成的不安全因素。每次体能项目测试前进行充分的准备活动，检查和了解学生的身体健康情况，有病或身体状况不好的学生另行安排测试。在测试工作过程中严格把关，杜绝伤害事故的发生。
4、测试结束后我们根据测试结果和评分成绩，写全校学生体质健康总结材料。