赵晨曦
深圳市龙华区教育科学研究院附属小学
【摘要】随着社会的发展,不良的亲子关系也越来越引起社会的关注。我国的心理工作者也开始介入家庭服务,帮助应对家庭结构失调、功能丧失的问题。本案例归纳和梳理了萨提亚家庭治疗模式中相关理论和实务手法,并探索了萨提亚模式在介入家庭亲子关系中的有效性。
【关键词】家庭冲突;萨提亚模式及冰山理论;一致性沟通
一、探索家庭治疗的奥秘——萨提亚模式及冰山理论
萨提亚模式又称萨提亚沟通模式,是由维琴尼亚·萨提亚女士所创建的理论体系。家庭治疗是一种心理治疗的新方法,是从家庭、社会等系统方面着手,更全面地处理个人身上所背负的问题。
冰山理论是萨提亚家庭治疗中的重要理论,是一个隐喻。它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面的一部分行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,恰如冰山。包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我七个层次。
二、走近家庭治疗的世界——亲子关系冲突案例陈述
(一)基本情况
小雨,12岁,小学六年级,独生子女。父母两年前离异,和父亲生活在一起。小雨的脾气非常暴躁,经常因为一些小事和父亲争吵,双方都有很多的不满。小雨觉得父亲过于专制,父亲则认为他很叛逆——亲子矛盾逐渐激化,近几次的冲突中,甚至会有肢体的冲突。在这样的情况下,小杰的父亲通过心理咨询的预约找到了我,希望可以通过心理咨询的方式改善其亲子关系。
(二)治疗过程:
第一阶段:接触期
第一次来访:
创造舒适的环境,针对家庭的特点布置接待室,使其有家的感觉,让咨询者无拘束感;因小雨存在人际交往方面的问题,首次咨询将通过设身处地地理解、坦诚交流等技术,通过摄入性谈话了解基本情况。并同父亲和小雨认真了解一下家庭的情况——与这对父子初步建立良好的咨访关系,并预约进一步的咨询。
第二个阶段:蜕变期
第二次会谈:内在冰山与一致性沟通(理论支撑:萨提亚家庭治疗)
运用萨提亚家庭治疗技术,探索双方的内在冰山,并运用冰山理论:通过父子的沟通和倾诉,根据他们的亲子关系,我们共同建构了如下的冰山模型:
通过一起探索和建立彼此内在的冰山,让双方共同意识到彼此间冰山的碰撞,认识到我们平时的生活中,只关注对方的行为,却往往忽略掉了行为下面蕴藏的情绪、感受等。通过这次的来访,这对父子探索了彼此内心的冰山,意识到了沟通的重要性,并预约了下一次的咨询。
第三次会谈:
通过家庭雕塑等技术,让父亲与小杰一同掌握一致性沟通的技巧,改善家庭关系——一致性沟通的练习:利用面对面沟通的方式,父子面对面做好,按照上述的七个要点去沟通一个在生活中有冲突的场景。
小雨尝试对父亲用一致性沟通,父亲只需要聆听就可以了,去感受当他听到小雨这么说的时候他身体真实的感受,之后父亲可以向给小雨反馈他的感受。说完之后,父亲坐在刚刚小雨坐的椅子上,进入父亲的角色……经过多次的沟通,他们反馈和分享当听到对方这么说的时候,内在真实的感受。心理咨询师也可以给予反馈,帮助来访者更好的一致性沟通。通过这次的来访帮助他们一同掌握一致性沟通的技巧,以期改善他们的交流模式。
第三个阶段:巩固期
第四次会谈:
心理咨询师和这他们回顾治疗的过程中,他们了解的已有的改变,并记录这些改变,以便将来有需要的时候,知道怎样继续改变。还可以选择小雨作为父亲关系中的观察者和反馈者,因为孩子的敏感性特别强,可以帮助提高亲子关系状态的敏感度。
三、拥有家庭治疗的“钥匙”——亲子关系冲突案例反思
很多时候问题孩子的行为恰恰是孩子最无助的求助方式,父母不当的教养方式和孩子背后深深的渴望才是需要改变和看见的。萨提亚家庭治疗关注来访者的内心的冰山,并通过一致性沟通等方式,帮助人们关注体验式的感受,从而习得良好的沟通模式,改善家庭关系。希望此案例可以为运用萨提亚家庭治疗的同仁提供实务的经验。
【参考文献】
[1]Virginia Satir.萨提亚家庭治疗模式[M].北京:世界图书出版公司北京公司, 2007.
[2]林文采, 伍娜.心理营养:林文采博士的亲子教育课[M].上海:上海社会科学院出版社,2016
[3]陈芳.萨提亚家庭治疗模式评述[J].社会心理科学, 2013, (02) .
[4]陈陈.家庭教养方式研究进程透视[J].南京师大学报:社会科学版, 2002, (06) .