伏睿臻
余杭区杭州二中树兰实验学校 311100
摘要：随着我国社会的发展，人们越来越重视能够培养学生身体素质的体育与健康教学问题。在初中体育课程教学中，最关键的就是注重初中生身体健康和心理素质的培养，使学生拥有健康的身体素质。新课改背景下，初中体育的主要目标就是提高初中体育与健康的有效性，使更多的学生利用空余时间积极参与到体育活动中。但是在初中体育实际教学中还存在一定的问题。文章主要通过初中体育与健康教学存在的问题进行分析，研讨出更多能够提升初中体育与健康教学有效性的策略。
关键词：初中体育；健康教学；有效性
引言：
随着我国教育的改革，我国更加注重初中生个人价值的发展，由原来增强学生体质转变成提高学生身体健康为主。在新的教学理念驱使下，初中体育教学不仅仅局限于室外开展教学活动，还要加强初中生的课堂教学内容，实现初中体育教学内容多样化和有效性。而有效性教学是指学生通过开展体育教学活动，能够有效促进初中生提高学习成绩，获取更多知识能力。初中是学生增强体质的重要阶段，对培养初中生锻炼意识和习惯养成起到具有关键作用。因此，在初中体育教学中，教师应该改进传统的体育教学模式，实现初中体育与健康教学的有效性。
一、体育与健康教学有效性的释义
在体育课堂教学中采取一定的教学策略提高学生学习的积极性，对学生各方面学习有一定效果就是体育与健康教学有效性的体现。在进行体育与健康教学时应该充分利用教学场地、体育器材开展教学活动，引导学生积极参与，提高自信心，体育教师应该营造出一个轻松愉快的教学环境氛围，完全摒弃传统教学模式的弊端，注重学生个人价值观的体现。通过体育与健康教学，使体育课堂实现科学化与指导化发展，促进学生身体素质与心理健康方面的提升，使学生掌握一定的运动技能。而在初中体育教学中，教师应该培养初中生的学习兴趣与自主学习能力，从而提高体育与健康教学的有效性[1]。
二、初中体育与健康教学存在的问题
（一）传统的体育教学观念
在传统体育教学过程中，主要是以教师为中心的授课方式，教师在课堂讲，学生被动听。久而久之学生就会失去主观能动性，无法实现自主学习。新课改后，体育与健康课程教学标准被划分成五个学习方块，主要的目的就是为了提高学生学习的积极性，促使学生主动参与到体育教学活动中去，发挥出学习体育知识的意识，从而实现锻炼初中生身体和身心发展的教学目标。但是在实际的教学过程中教师没有实质性的教学内容，只是体现出体育课堂表面的活跃度，并不注重对学生的体育课程教学，忽略了初中生内在的学习意识培养。现阶段，有很多初中体育课堂教学中以教师自制的教学内容为主要方向，体育教学内容传统没有创新，学生也没有更多的选择性，学生只能选择自己不喜欢的体育项目进行锻炼，久而久之就会失去学习兴趣，无法提高学生的自主学习和发挥能力。
（二）体育项目选择少
在初中课堂教育中，由于不同学生存在不同的个体差异，再加上男女性别不同，每一个初中生对不同的体育活动需求也是不一致的。现阶段，很多初中学校的体育活动项目不全面，仅设置田径、跳远等少个别的考试项目，这样就会导致学生可选择的体育项目少，严重束缚了初中生的选择主动性，比如说，武术、跆拳道、健美操等符合学生学习倾向的体育项目无法满足学生对项目的选择要求。还有一些农村的初中学校更不注重体育教学，体育课堂上并没有一些可用性的体育器材和体育用品，导致上体育课程时大部分都是自由活动，而自由活动时经常出现扎堆聊天、嬉戏打闹的现象。而这些问题就是导致阻碍体育与健康教学有效性的一种因素。
（三）初中体育教育地位低
现阶段还有很多学校的教学还处于传统教学模式，受传统教学理念的影响，很多学校将教学的主要目标放在学生的文化课学习上，一味注重学校的升学率而忽略了学生各方面的身体素质培养。很多学校都不重视体育课程的教学，甚至还有很多学校经常出现文化课占用体育课，为了备战文化课考试将体育课停课的情况，再加上天气原因，学生的体育活动时间被压榨的少之又少。另外，由于学校对体育课程的不重视导致针对体育课程的资金支持也不充足，体育课程教师在工资待遇方面与其他教师相比少了很多，长此以往体育教师工作懈怠，无法对体育教师的工作成绩进行正确的考核评价。这样做会严重打击体育教师的教学热情，大大降低体育教师的教学积极性。
（四）体育用品更新不及时
由于很多学校不重视体育课程，因此对于体育课程的支持资金也不充裕。很多学校还保持破旧不堪的体育器材和场地，甚至还有一些学校的体育场地仍然是土质跑道，学生在跑步时存在一定的安全隐患；篮球场仍然是破旧的篮球框，降低学生打篮球的欲望。还有一些学校的体育器材不完善，甚至没有体育器材，导致学生在体育课堂中无法选择自己喜欢的体育项目进行学习，长此以往，导致很多学校的体育器材和场地成为摆设，无法实现体育与健康教学的有效性。。
三、加强初中体育与健康教学有效性的策略
（一）落实以学生为中心的教育理念
学生处于初中阶段时正处于身心发展的黄金时段。在体育与健康教学过程中，教师应该根据不同学生的实际情况进行分别指导教学，采取以学生为核心的教学理念进行教学。针对一些体质相同和兴趣特点相同的学生，教师可以进行分组教学，引导学生体验不同的体育活动，并完成任务。教师在进行体育与健康教学时应该注重理论教学，提高学生的自主思考能力，使学生能够通过理论实践结合的教学方式实现自主学习。教师在进行体育与健康教学时应该落实以学生为中心的教育理念，注重激发学生的学习兴趣，使学生从教学活动中找到乐趣树立学生的自信心，提高勇于尝试的积极性，从而提升体育与健康教学的有效性[2]。
（二）开展更多的师生互动活动
只有激发出学生对体育的学习兴趣才能使学生提高自主学习能力，因为兴趣是实现学生主动学习最好的老师。目前很多学校的体育课程主要是为了参加考试才进行的训练，训练的项目枯燥乏味，总是循环重复单一的运动项目，渐渐就会消磨学生的学习兴趣，使学生对体育课程失去学习积极性，导致学生进行体育活动的主动性降低。
因此体育教师作为课堂的组织者和引导者，应该设置一些促进师生共同参与的教学活动，例如：踢毽子、跳绳、定点投篮等项目[3]。教师可以通过加入体育活动的方式，拉近与学生之间的距离，从而更好地了解不同学生的优势与特点，针对学生差异性进行针对性教学，从而激发学生的学习热情，提高体育课堂的活力。教师通过参与活动的方式可以做到言传身教，为学生示范一些标准的动作和方式，帮助学生更好地掌握学习技术要点[4]。
（三）培养学生创新能力，丰富课堂教学
在进行体育教学的过程中，教师应该注重培养学生的创造性意识。在教学中，教师实施创新教育模式培养学生主体创新能力，能够有效促进师生之间相互制约，共同进步，不断发展的教育方式。在体育教学中，教师应该引导学生掌握理解知识并学会运用，实现举一反三的能力，进一步提高体育教学质量。只有学生提高创新性思维能力就可以发挥出学生应有的积极性和主动性，使学生改变原来的被动思考转变成主动创造思维，激发出学生学习体育课程的深层动机，从而营造出丰富多彩的体育教学课堂[5]。
（四）提升教师教学水平，加强学生理论学习
学生能否掌握理解学习知识离不开教师的专业知识水平。如果体育教师不注重自身理论知识的提升就无法提高学生的学习质量。体育课程是一项综合性学科，体育教师必须具备较高文化素养和专业的体育理论知识，并将其应用到实际的体育与健康教学中去，帮助学生真正的掌握学到的知识[6]。因此，体育教师也要注重学生的理论教学。体育教师应该定期进行专业知识与技能的培训，学习新型体育课程教学技能，提高自身自身教学水平，保持最新理论理论知识和教学手段来教育学生。
（五）及时更新教学场地和体育器材
随着社会对体育与健康教学的重视，一些传统落后的体育器材和场地已经无法满足学生参与教学活动的需求。因此，对于学校体育活动场所的整合以及体育器材的更新也是十分关键的。例如：传统土质的跑道应该更换成塑胶跑道、破旧的篮球框应该换上玻璃板，等等。体育器材的更新不仅能够激发学生对体育课程的主动性和热情，还能够降低学生在活动中的安全隐患。另外，还可以增添一些新兴的体育器材来丰富体育项目。例如：杠铃、飞盘等用具。场地与体育器材的合理配置对实现体育健康教学具有非常关键的作用和意义，帮助学生激发学习兴趣，不再让体育器材成为摆设。
（六）进行专业技能运动教育
正确的引导学生进行运动能够帮助初中生实现骨骼发育，提高自身协调性，增加学生抵抗力和免疫力，提高学生的身体素质。但是一些不规范的运动项目会对学生造成一定的安全隐患。例如：足球运动中，如果有学生在运动中不小心摔倒应该告诫学生不可以用手触地，应该顺势在地上翻滚缓解冲击力。因此，体育教师应该加强自身的运动技能，实时将技能与保护措施传授于学生，必要时可以进行标准动作示范。除此之外，体育教师应该规范地讲解标准的体育动作，例如：投篮动作、运球重点等动作要领，这些专业的技能要领都是通过有关的专家总结出来的技能重点，使学生在运动时避免错误性动作导致受伤。
四、改善初中体育与健康教学的具体教学方式
（一）采用自主教学方式
在体育与健康教学过程中，体育教师应该鼓励学生自主思考并发现问题，通过这种教学方式来提高初中生的认知水平，实现针对性教学。例如：在进行“立定跳远”项目学习时，传统教学中教师只是简单的示范动作让让学生模仿练习，导致学生根本不了解立定跳远的一些细节动作的规范性，只能一味的模仿。在实际的教学中，体育教师可以应用多媒体软件来分解立定跳远的动作，并讲解立定跳远的概念和注意事项，学生通过理论知识的学习在进行练习。练习中如果出现错误，教师可以进行指导并指出错误的地方。
（二）实施强化探究方式
实施探究式教学可以引导学生在学习活动中发现并解决问题。例如：在学习“立定跳远”时，教师在进行示范分解动作后，学生需要自己来进行实践研究。体育教师可以针对实践活动提出一些具有引导性的问题，使学生围绕问题，通过探究式学习来提高自身的知识认知能力和锻炼。除此之外，探究式学习还能应用到室外活动，教师可以将具有生活化的内容引入教学中，使学生将生活化知识与课堂学习结合起来学习，将课堂学习的知识应用到生活中，将生活知识应用到课堂学习中，实现理论实践结合的教学目标[7]。
（三）采用小组合作方式
教师可以将班级的学生进行分组合作学习，通过以小组形式的团队合作学习和交流，学生之间可以做到取长补短，共同进步。学生在学习过程中经常会遇到一些难以解决的问题，需要他人指点帮助[8]。因此，组织学生小组合作的方式不仅能减轻教师的教学负担，还能提高教学质量，有利于学生培养团队精神、沟通表达能力。例如：在学习“立定跳远”时，教师对学生进行分组训练，确保每组的成员有表现好和表现差的，如果在学习中出现争执，教师可以及时调解指导并针对每组中不同学生的情况进行针对性指导，使学生通过良好的学习环境有效提升对体育课程的学习兴趣，提高自身的学习能力。
五、结束语
总而言之，在初中体育与健康教学中，教师应该积极调动学生的学习积极性，使学生主动参与教学活动中，积极参与体育项目的训练，提高学生自主学习能力。使学生养成良好的体育训练习惯，促进初中生有效提高身体素质与心理健康的发展。
参考文献：
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