吴广广
湖南省宁乡市南雅蓝月谷学校 410600
摘要：初中体育对学生的身心健康发展十分重要，我国所推行的素质教育也力求学生全面发展，身体健康是学生进行学习和生活的基础。了解体育教学的重要性，创新体育教学方法，以更加新颖的方式探索初中体育教学模式，让初中生拥有健康的身体和良好的精神状态，以积极的态度面对生活是体育教师需要关注的。
关键词：初中体育；全面发展；教学方法
初中阶段是学生身体和心理快速发展的关键阶段，体育教育不仅要重视学生的身体健康，也要关注学生的心理健康以及道德素质等许多方面，这对学生形成健全的人格有促进作用。学校、教师以及家长、初中生都应该了解初中体育对学生的重要作用，才能让体育教学不断创新，让学生的身体素质逐渐增强。
一、初中体育教学的重要性
如今初中生的学习压力增大，很多学校经常忽视体育课，身体健康是学生发展的资本，健康不仅是身体健康，还包含着心理健康、情感表达、社交活动等。文化课和体育课是同样重要的，学生应进行适当的锻炼和课外活动，沉重的学习负担对学生心理和身体都会造成影响，而体育锻炼可以让学生放松身心，学生可以通过跑步、跳绳、跳远、踢毽子等体育活动缓解焦虑和压力。初中生是祖国未来的希望，只有拥有充沛的精力，他们才能更好的去学习和生活。
（1）体育活动对学生身心健康发展的影响
体育教学不仅可以培养学生良好的身体素质，也有利于学生心理健康发展。在运动的过程中学生的身体可以得到发展，获得身心的愉悦，学生放松后会在学习的时候更好地去思考。缺少体育锻炼将影响学生的身体健康，也会影响学生的学习状态。学生在学习体育动作的过程中，运用肢体的同时也会运用大脑去思考动作的正确性，能够缓解在课堂的压力和紧张的状态，这对学生综合能力的提高也很有帮助。初中体育教学中包含着很多内容，比如长跑、乒乓球、排球等等，学习这些体育活动让学生终身受益，为学生打下体育基础。教师通过组织比赛以及考试，能够培养学生对自己心理的调节、控制能力，学生的身心健康发展，才能顺利地进行学习和生活。
（2）体育活动对学生思想道德的影响
在体育课上，很多时候学生并不是单独进行体育锻炼的，教师需要和学生们进行沟通、合作，学生之间也会交流、玩耍，体育课上的多人游戏活动会让学生们认识到班级是一个集体组织，同学之间需要相互关爱，可以增强学生的集体荣誉感。在和其他同学一起进行体育锻炼的时候，如果有人不小心滑倒或者体质较差，教师让身体素质良好的同学帮助身体较弱的同学，这会培养学生乐于助人的道德品质。比如：体育教师组织多人并排走的游戏，这考验着学生们的身体协调能力，需要和其他人进行配合，游戏过程中如果有学生跌倒，那么将会影响小组成绩。这个游戏既让学生锻炼了身体，也让他们懂得了团队合作的重要性，在之后的学习和生活中，学生在学习合作和其他集体活动中，会更加关心他人、更愿意帮助他人。
二、如何优化体育教学课堂
传统的体育教学中，教师经常占据课堂的主要位置。体育教学中，教师主要是引导的作用，更多时候，需要学生自己去进行体育活动。教师在教学时，让学生充分的理解体育活动的内容，认识正确的体育锻炼方法，才能让体育课堂更高效。教师在进行体育教学的时候，不仅要思考如何让学生进行有益于身体健康的运动，也要进一步优化体育和健康教学。
（1）合理应用初中体育游戏教学
体育课与文化课不同之处在于体育课的趣味性和活动性更强，初中学生活泼好动，一般对体育活动有着很大兴趣和热情，体育教师需要稍加引导，因为一些体育运动具有一定的危险性，教师在教学时候要充分考虑学生的安全。准备体育活动的时候，教师可以引入游戏让学生更好地进入放松的状态，比如要通过跳皮筋、丢沙包等代替定位操，也可以用蛇形跑、换位跑来代替长跑，增加运动过程中的趣味性。
（2）创新体育教学内容
各式各样的体育活动能够满足学生们的体育锻炼需求，很多初中生因为尚不成熟，在课堂上会有自控能力和约束能力差的时候，教师在这个时候要用合理的方法去教导学生，要特别关注那些好奇心和求知欲强的学生，加强对他们的正确辅导。很多学生都希望能从体育课上接触更多新的内容，每节课都能够有新的收获。教师要把握体育知识的重点，可以从初中生爱美这一方面出发，给他们展示各种体育动作，并说明这些动作是如何起到锻炼身体的作用，用这些动作来对他们进行体育知识教育。因此教师要在把握教材基本知识点的基础上，从教学内容、教学方法以及课堂组织形式上，都要以能够给学生带来全新的体验，获得新知识为目标。
教师可以设计新颖的教学内容，安排多种多样的教学方法，让课堂教学气氛活跃、富有创造性。比如：在学习体操时，教师了解初中生普遍爱美的特点后，在课堂教学中通过展示各种美丽的动作来教育学生。老师的语言、姿势、身体美都能陶冶学生的美。在学生被这些美好的形象吸引的同时，教师要积极引导他们思考如何变得更美好，积极探索更好的体育练习方法、练习内容和编排形式。让学生敢于思考、敢于探索，调动学生的创新思维，进而使课堂气氛更加自由、轻松、愉快。
（3）活用教学情境
为了充分调动学生学习积极性，教师可以在课堂上运用教学情境，教学情境是指在课堂教学中，结合体育教学，为落实教学目标所进行的情景氛围、学习场景、 器材布置等学习环境的设置。它通过多种教学手段和教学形式，营造出良好的学习氛围，提高学生的体育兴趣。比如在让学生进行接力比赛的时候，教师可以采取激励方式进行教学，把接力棒变成一个毽子，获胜的小组可以得到毽子等。障碍跑的教学中，我们可以设计一个送“情报”的学习情境。将毯子铺在地上当作草坪，架起栏架制作成“栅栏”，将两条绳子摆设成“小溪”的形状， 使用实心球当做障碍物，以上情境设置完毕后，要求学生利用跑步、跳跃、爬行等动作通过一系列障碍， 将情报送达到对应的地点。这种富有故事性的教学情境，让学生们在锻炼身体的同时，也考验了他们的反应能力以及与他人的合作能力等，极大地调动了学生的兴趣，活跃了他们的思维，学生在练习中表现得积极主动，起到了良好的教学效果。
（4）丰富课外活动内容
户外活动占初中体育的很大一部分。在学生的学习过程中，教师可以合理安排课程教学和课外活动，使学生的体育活动更好开展。教师可以将有趣的活动与体育课结合起来，让学生在运动过程中减轻运动项目的压力。比如，跳绳是我国初中体育必修项目之一，但对于很多男生来说，跳绳对他们来说可能是陌生的。为了促进男生体育各方面的发展，教师可以先让学生学习一个基本的跳绳模式，然后根据学生的学习进度增加教学难度。学生学习完基本的跳绳模式后，老师可以在跳绳中加入一些复杂的花式跳绳模式。它可以让学生练习反向跳跃、交叉跳跃、单脚跳跃等。学生不仅可以很快的学习正确跳跃的方法，还可以从中体会到体育课的有趣之处，让每次体育课开始前学生对课程有所期待，提高学生进行体育锻炼的积极性和运动潜能，让学生在锻炼的同时学习充满乐趣的课程。
通过以上思考，我们了解到了体育教学的重要性。为优化初中体育教学课堂，教师要和学生建立密切的联系，了解初中生的兴趣爱好以及特点，将游戏和体育相结合，让体育活动更加有趣味性，让学生可以充分发挥运动特长等，学生才能在体育课堂上得到锻炼，身心才能健康发展，不断提高自身的综合能力，同时也推动了初中体育教学的不断改革和发展。
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