胡斌
（重庆市巴蜀渝东中学 404600）
摘要：针对初中生而言，物理学习至关重要，然而物理对于初中生而言存在一定难度。长此以往，就会打击初中生的自信心，促使其产生挫折心理。为了对物理知识进行有效学习，教师首先应当对初中生物理学习期间存在的挫折心理加以了解，之后有针对性的进行预防与调控，进而培养初中生的抗挫能力，促使其学习效率有效提高。基于此，本文旨在对物理教学期间初中生的挫折心理预防与调控策略展开探究，希望能对实际教学有所帮助。
关键词：初中物理；挫折心理；调控策略
前言：挫折心理指的就是在某种动机驱动之下想要达成的目的遭受阻碍，由于无法扫除阻碍而出现的情绪反应。当前，很多因素导致初中生在物理学习期间出现挫折心理。为此，物理教师在开展教学期间，应当对这些因素加以细致分析，同时对初中生存在的挫折心理进行有效调控，这样才可培养其抗挫能力，提升其学习效率。为此，对物理教学期间初中生的挫折心理预防与调控策略展开探究意义重大。
面对挫折，不同心理承受能力的群体会有着不同表现，处在同一个心理层面当中的不同个体同样是因人而因，有着不同表现。因为初中生实际心理发展并不稳定，针对初中生学习期间可能会遇到或者已经出现的挫折，物理教师需适时加以预防与调控，这样才可促使初中生实现健康发展。
一、以史为镜，积极引导初中生对挫折进行正确认识
流水只有在碰到抵触之处，才能够解放它的活力。教学期间，物理教师可以引经据典，以此来引导初中生对挫折加以认识。实际操作期间，此种方法是有效的[1]。在初中时期，物理教学拥有较大优势，由于物理学史原本就是一部不断发展、不断更新的历史，其除了含有广博科学知识以及文化知识之外，同时包含了科学家们的科学态度以及科学精神。在初中时期，多数学生都没有坚定意志，具有较强的可塑性，这些特征都要求物理教师在日常教学期间，除了要重视知识传承之外，而且还需对物理学史加以渗透，不仅让初中生对物理知识进行掌握，同时还要让初中生对挫折加以全面认识，帮助其树立起正确挫折观，培养其抗挫能力。
二、以趣味友，有效调动初中生非智力的因素
在初中阶段的物理教学之中，教师需遵循学生实际认知发展的特征，在这个阶段存在的不稳定性以及片面性都要求物理教师在课堂教学当中有效调动初中生意志、情感、性格以及兴趣这些非智力的因素。常言道，兴趣乃是人们最好的教师，一些初中生觉得物理学习是一成不变的，非常枯燥，索然无味，难以对物理学习提起兴趣，进而在学习期间到处碰壁。但重要对物理知识产生学习兴趣，即便初中生在学习期间遇到一些挫折，也会产生克服困难的欲望以及动力，在非智力的因素保证之下，对所学知识进行掌握，有效提高初中生自信心，同时减少挫折给初中生带来的一些压力。
三、以生为本，加大基础实验整体达成度
因为物理实验当中经常出现偶然生成，初中生缺乏实验技能，致使实验教学的实际效果并不理想，影响了初中生积极性。怎样对实验教学当中出现的一些问题加以克服，对教学节奏加以把握，有效挖掘初中生潜能，这需要教师对实验目的加以明确，指导初中生进行有效预习。实际上，初中生有着丰富的想象力，然而当没有相应铺垫之时，多数初中生无法对实验器材加以运用，所以需要初中生提前做好预习工作，在预习期间，对实验流程以及注意事项加以了解。同时，教师还需做好实验期间的指导工作[2]。实验教学期间，假设教师只为初中生提供相应的实验器材和学习环境，全程都让初中生进行自主探究，那么此种教学必然是低效甚至无效的。例如，开展“电流表的运用”实验教学期间，如何在电路当中接入电流表，正负极如何连接，量程如何选择？一些物理教师觉得应当放手让初中生进行自主探究以及观察。但是，物理实验有着严格的实验操作规范，如果对仪器进行错误运用，必然会导致一些不良结果，有时还会产生一些安全隐患。所以，在实验教学期间，物理教师的操作指导非常重要[3]。在对仪器加以运用之前，教师需指导初中生对仪器具体使用说明进行阅读，了解仪器的规范使用方法以及基本流程，这样可以节省一些课堂时间，促使实验教学整体有效性不断提升。
结论：综上可知，任何人都会经历一些挫折，其实生活就是意志比拼以及自信的较量，人们只有在不断犯错、碰钉子这个过程之中，才可以成长。由于初中阶段的物理知识具有较强的理论性以及抽象性，多数学生在对物理知识进行学习期间都遇到不少困难，觉得物理非常难学，进而影响其学习自信，导致其出现挫折心理。日常教学期间，物理教师需做到以史为镜，积极引导初中生对挫折进行正确认识，以趣味友，有效调动初中生非智力的因素，做到以生为本，加大基础实验整体达成度，这样才可有效培养初中生的抗挫能力，促使初中生健康发展。
参考文献：
[1]孙启宸.高中物理学习遇挫如何调节[J].科普童话，2018(39)：82.
[2]史文斌.初中物理课堂教学中渗透学生人格培养的几点看法[J].考试周刊，2018(52)：170.
[3]尹贺睿.论高中生物理学习挫折心理成因[J].现代商贸工业，2016，37(26)：195.