关于高中体育与健康课程中教学方法的整合研究

发表时间:2021/1/6   来源:《教学与研究》2020年9月26期   作者:徐敏华
[导读] 大多数高中生都是每天沉浸在书本知识中

        敏华
        诸暨牌头中学  
        摘 要:大多数高中生都是每天沉浸在书本知识中,很少有机会上体育课,这就导致诸多高中生的身体素质下降,由此看见体育锻炼也应该成为高中生活的重要成分。与此同时高中的体育与健康这门课程,要求教师不仅要全然讲述给学生,还要做到教学时认真负责、面面俱到,教师还要熟练地掌握身体健康知识才能为学生进行课程详解。
        关键词:高中体育与健康;教学方法;整合
        一、引言
        在高中生身体健康指数普遍较低的情况下,高中体育与健康课程就显得尤为重要,只有加强对体育与健康课程的学习、强健体质,高中生的学习质量才能提升。所以这就要求教师灵活掌握身体健康知识,加强对高中生的体能训练,将体育与健康适当融合,在体育课中不断传授健康知识,从而起到轻松学习的效果。
        二、自主学习体育与健康课程
        在高中的学习过程中,让学生自主学习更有助于学生对体育与健康课程的深入理解。多数情况下,教师用自己的语言文字,可能并不能让每个学生都理解体育与健康课程的真正意义,而让学生进行自主探索学习,就会极大可能地避免这个问题,而且还会培养学生深入探究知识的精神。所以这就要求教师在教学课堂中,放手让学生自己去探究学习,将学习的主动权归还到学生手中,让学生成为课堂中的主角。当然,教师也要在学生的学习过程中给予正确的指导和帮助,才不致使学生在学习体育与健康课程时误入歧途。
        例如在三步上篮和变向运球的教学课程中,有的教师将操作的步骤及知识传授给学生,但大部分学生难以理解,造成在练习过程中出现动作不标准,或出现摔伤磕碰等安全问题。在这种情况下教师完全可以先将健康知识传授给学生,强调在练习过程中可能出现的安全隐患,然后再让学生自主探究三步上篮和变向运球的知识,放手让学生去自己练习,在多次的训练中,领悟学习技巧,从而达到高质量、高效率的学习效果。
        三、体育与健康课程中合作学习的教学方法
        在学习过程中,可能会出现一些仅凭个人力量难以解决的问题,这就需要教师以学生体质的实际情况出发,寻找适合大多数学生的教学方法,让他们轻松容易的理解体育与健康课程中的问题,针对这种问题,教师可以根据每个学生的体质情况划分小组,让学生进行团体活动,在团队协作中,学生可以相互学习、取长补短,从别人身上找到自身所存在的相同问题,还可以起到互相督促的作用。
        让学生团体合作,探究讨论,也并不代表教师可以什么都不管,此时教师更应当关注学生团队学习的效果,将学生引领到正确的学习方向上去。


        例如,在学习足球运动的过程中,教师单方面的将运球的方式、技巧等知识传授给学生,可能让学生难以将知识完全运用到实际练习当中,所以很有可能会导致学习效果与知识教学目的背道而驰,这种问题的出现不仅不会让学生学好体育与健康这门课程,而且可能会让学生对其产生厌学心理。所以教师在这种情况下完全可以采用让学生分小组合作,先让学生在小组中探讨踢足球过程中所产生的健康安全问题,分析过后教师再给予全面性的补充,然后再让学生以小组为单位进行练习,从实际训练中灵活运用足球中的知识,从而真正理解学习体育与健康的教学知识。学生的进步离不开教师的悉心指导,所以作为教师就应当深入挖掘适合学生的教學方式,以直观简洁的形式来展现体育与健康的教学知识,从而让学生轻松快乐的学习。
        四、提高学生的心理综合素质
        为迎合奥运精神,体育与健康这门课程也变得极其重要。在高中埋头苦干的生活中,大多数学生出现心理压力过大的情况,此时就需要教师进行正确的引导,让学生从日常的题海中挣脱出来,多进行一些体育锻炼来增强体质、愉悦身心。此外在教学过程中还有可能会出现,由于学习压力过大,在体育训练中出现精神紧张、身体肌肉处于不良好的状态,从而导致学生产生畏惧心理的情况,这就要求教师在教学过程中,要给予正确的示范与指导,鼓励学生积极勇敢地去练习,这样才能让学生真正地克服心理压力,轻松适应体育锻炼的节奏。
        例如在游泳教学中,许多同学会存在紧张害怕的情绪而不敢下水,难以克服心理压力,若此时教师一味的要求学生进行下水学习,不仅不会产生良好效果,反而会使学生对游泳产生厌学心理。还有的学生第一次学习,可能会出现一些呛水等问题,致使学生对学习游泳产生退却害怕的心理。对于这类问题,教师不要将教学知识强行传授给学生,而是应该适应学生心理,并给予积极正确的指导,并给予适当的鼓励,提高学生的心理综合素质是学习体育与健康课程的重要基础,只有帮助学生完善好心理综合素质,在任何体育训练过程中不再产生害怕、恐惧、退缩的心理,体育与健康课程才算是起到其真实作用。所以这就要求教师不仅要熟练地掌握体育与健康的教学知识,还应该多注重心理课程的学习与研究,更加真实的了解学生内心想法,消除学生的心理压力,从而使教师力量发挥到极致。
        五、总结
        高中生是国家未来的栋梁,现如今拥有健康的体质已成为了对高中生的重要要求,体育与健康也成为了高中必不可少的一门学科。身为教师,应该多给予学生自我展示和参与运动的机会,要在提升学生身体素质的基础上,同时提高学生的心理素质。这也就也意味着教师更应该灵活熟练地运用教学知识,以简单直观的方式向学生传授知识。
        参考文献
        [1]郭永保.素质教育在高中体育与健康课程教学中的运用研究[J].新课程(下),2015(12):117-117.
        [2]吴智鹉.高中体育与健康课堂教学中团队意识教育[J].青少年体育,2016(11):71-72.
        [3]官学春.高中体育与健康课程中协同教学法的应用[J].考试周刊,2017(10):109-109.
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