吴秀英
四川文轩职业学院 611300
摘要：多数大学生第一次完全控制自己的生活，远离家乡与父母到异地求学，在陌生的环境下与人交往、学习生活都有可能出现问题。尤其是毕业生更是要面临严峻的就业形势，心理压力更大，若是不能及时疏导学生就很有可能产生严重的心理问题，而这些心理问题也极有可能毁了学生的一辈子，威胁学生的生命。当前虽然辅导员也主动开展一些心理辅导活动，但是效果不佳，存在一些问题，高校辅导员要积极解决此类问题，推动学生身心健康发展。
关键词：高校辅导员；心理教育能力；心理健康
引言
近年来，高校学生由于心理疾病导致的跳楼以及自杀事件越来越多，在深层次上反映出学生在心理健康上有问题存在。随着社会各界越来越关注高校学生的心理健康问题，高校也越来越重视学生的心理教育工作。辅导员是学校直接与学生进行联系的桥梁，能够在很大程度上提升心理健康教育的有效性，但是在辅导员实际开展工作时仍然存在一定的问题，辅导员应该对现有的教育途径和教育方式进行创新，来对高校学生心理健康教育的工作进行加强。
一、高校心理健康工作发展概述
我国高校的心理教育咨询工作在20世纪80年代才初步形成，主要工作是分析并解决一些青年大学生常见的心理问题。咨询形式从个人咨询到团体咨询，还融入到日常教学过程中，开展心理健康教育课程。普遍形成以课堂教学为主，并配套心理健康讲座和其他形式的心理健康教育第二课堂为辅的形式。教育部在2017年颁布的《高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》“十大育人体系”中，将高等学校青年大学生的心理育人工作也列入其中。2018年出台的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》中再次强调大学生心理健康教育的重要性。目前，经过接近40年的发展历程，我国一些高校已经建立起“三位一体”的校内心理健康工作体系，构建了校级心理发展中心、专职辅导员、学生团体组织的心理帮扶体系。开展以心理健康知识宣传、教师“一对一”心理咨询、教师“一对多”团体咨询为主要方式的心理教育咨询。随着时代的发展，校内心理健康工作体系已不能满足青年大学生的心理问题复杂性和变异性，这促使着校外心理医院的快速发展，目前国内高校渐渐形成共识，校内辅导员、心理发展中心无法解决的个案都会及时转介心理医院。
二、高校辅导员开展心理健康教育的意义
（一）有利于对学生进行深入了解
高校辅导员在日常工作中经常会和学生打交道，是学校对学生进行培养教育的第一线，是贯彻学校教育方针、理念，对高素质学生进行培养的主力军。辅导员直接负责管理学生的工作，服务学生，与学生之间建立密切的关系，能够更加深入的了解学生的基本情况，对学生的心理动态进行充分掌握，所以在开展大学生心理健康教育方面辅导员具有沟通性好、及时、便捷以及针对性强的优势。
（二）使学生的人格更加健全
近年来，随着社会的不断发展，对人才提出的要求也越来越高，不但需要对专业理论知识进行掌握，还需要保证人格健全以及心理状态良好，高校辅导员在对大学生进行管理教育时，需要注意对心理健康教育进行加强，使学生素质教育的领域得到进一步拓展，使学生拥有更强的综合能力，完成健全人格的构建，从而更好的与社会的需求相适应。
另外，结合现阶段高校学生伤亡性事件不断增加，辅导员对心理健康教育进行开展，能够使学生的各种心理问题得到及时解决，从而使发生不良事件的几率得到有效降低。
三、强化高校辅导员心理健康教育的措施
（一）辅导员应积极学习掌握心理健康教育的方式方法
随着学生心理的增强，心理成为制约学生福利和正常课堂指导的重要因素。因此，作为日常工作的一部分，教师必须积极获取学生心理健康的理论知识，并在实践培训过程中不断收集谈话节目，以提高心理健康教育水平。一方面，在与学生的持续对话中汲取经验教训，特别是当学生放学后放弃学业，帮助学生更好地了解自己，更好地选择自己的道路，而不是因为一时冲动而结束自己的职业生涯。另一方面，学生在日常生活中可以减轻情绪压力，经常充当心理医生，积极引导学生进入周围环境，维持关系，遇到挫折，处理安慰性分析问题，调整情绪。学生最好的心理帮助是教他如何在以后面对情绪问题和挫折时帮助自己提高复原力，抑制自己，治愈自己。
（二）定期组织大学生心理健康教育活动，鼓励学生积极参与
除了一些比较具有针对性的心理辅导，高校辅导员还应该通过定期组织大学生心理健康教育活动帮助学生解决心理问题。要知道，有些学生还并未演变成心理疾病，他们只是在学习与生活中感受太多压力，或者在生活中遭遇了一些挫折、在求职中碰壁从而对自己的能力产生了质疑，失去了自信心，他们更需要的是释放压力的宣泄口，是对自己价值的肯定。还有部分学生对心理健康教育重视程度不高，对这类学生，心理辅导效果并不佳，高校辅导员可以通过一些心理健康教育活动让学生对自己有一个清晰的认知，了解心理健康教育的重要性。首先，可以组织一些社会实践活动，像是去养老院送温暖，让学生感受到自己对于老人的帮助，能够让学生得到自我认同，或者是开展一些校园实践活动，让学生能够在实践过程中了解自己，肯定自己，也通过与人交流沟通舒缓学生内心的憋闷。其次，组织一些校园心理文化建设活动，以心理健康为主题开展征文比赛、演讲比赛、舞台剧表演等，给予学生一个宣泄口，促使学生感受生活的美好，从比赛中锻炼学生的心理素质，让学生能够在参与中得到情感宣泄。通过在全校范围内开展此类心理健康教育活动，能够形成一种心理健康教育氛围，使得学生重视心理健康，从而降低学生患心理疾病的概率。
（三）辅导员要关注班级的特殊群体
随着大学生心理问题学生的逐渐增多，辅导员的工作强度和难度也不断加大，而且心理问题具有突发性。这就要求辅导员必须有预见性，注意关注班级的特殊学生，如新生心理健康筛查有问题的学生、贫困生、家庭遭遇变故、性格内向的学生，失恋、学业困难的学生，辅导员对这些学生要着重关注，为不同程度的同学建立起心理档案，并及时更新完善，在平时工作中要开展有针对性的谈话，尽量把一些心理问题扼杀在萌芽阶段，在初期进行疏导，以免引起严重的后果。
结束语
总而言之，大学生是未来国家建设的主要接班人，其心理问题直接影响社会的稳定和谐，大学阶段是学生人格完善的关键阶段，也是学生三观完善的关键期，新时期高校辅导员对维护学生的心理健康有积极的作用，大学生的心理健康教育也应该成为高校辅导员关注的重点工作。高校辅导员应意识到此项工作的艰难与重要性，借助互联网这一新渠道，提高心理健康教育素质，畅通辅导员与学生的沟通渠道，组织多样的心理健康教育活动，尽可能让大学生的心理都能向着良性方面发展。
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