苏宝红
福建省龙岩市永定区胡文虎小学 364100
摘 要：随着我国社会政治经济的快速发展，人们的生活节奏也逐渐加快，这就需要具备一个良好的身体素质。由于小学生正处于生长发育的关键时期，所以增加小学生的体育锻炼，使小学生从小拥有一个健康的好身体就显得尤为重要。本文主要研究在小学体育教学中提高学生的身体素质的策略，以期使小学生可以在体育教学中不断地强化自己的身体，为今后的成长和发展提供保障。
关键词：小学体育；提高；学生；身体素质；策略
在我国素质教育的不断推进下，小学体育教学也受到了社会各界的广泛关注。因此，小学体育教师的教学任务不仅只是传授学生体育知识和技能，而且更重要的是应该注重培养学生的学习兴趣，激发学生进行体育锻炼的热情，养成终身运动的好习惯，最终提高自身的身体素质，拥有一个健康的体魄。目前，很多小学生因为电子信息技术的普及，都比较迷恋电脑和智能手机等电子产品，忽略了体育锻炼的重要性，从而导致身体素质的下降。还有很多小学生过于肥胖，既不美观，又不利于自己的身体健康。由此可见，加强小学生的体育运动，对于促进小学生健康全面的发展具有积极的作用。
一、激发学生的学习兴趣，关注学生的身体特点
小学体育教师在教学中首先应该激发学生的学习兴趣，因为兴趣是学生最好的教师，只有学生有了浓厚的学习兴趣，才会积极主动的进行体育锻炼，促进体育教师的教学工作可以顺利开展。教师可以与学生进行谈心，了解学生的心理特点，并根据学生的喜好，制定相应的教学内容，让学生在快乐中进行学习和锻炼。例如，教师可以在教学中为学生设置一些丰富多彩的体育活动，女生喜欢的踢毽子、跳皮筋、打羽毛球等运动。男生喜欢的打篮球、踢足球、单双杠等运动。通过这些丰富多彩的体育运动，可以充分激发学生的学习热情。另外，教师还应该在教学中关注每一个学生的身体情况，根据学生的身体特点，选择运动的难度。有的学生可能身体素质较差，或者有一些先天性的疾病等，这时如果教师对其要求和其他同学一样，不仅不能达到激发学生学习兴趣，提高学生的身体素质，而且很可能会对学生的身体造成一定的伤害。所以，小学体育教师应该根据学生的实际情况采取不同的教学计划，对于身体素质较好学生可以适当的增加运动量，对于身体素质较差的学生教师可以循序渐进的增加运动量，真正做到以学生为核心，因材施教。
二、开展游戏教学，提高学生的参与度
由于小学生年龄小，活泼好动，所以很多小学生都是很习惯做游戏的，如果小学体育教师把游戏引入到体育教学之中，可以很好的提高学生的参与度，让学生在游戏中增强体育锻炼，缓解日常学习中的压力，释放自己的不良情绪，具有积极的意义和作用。例如，教师在让学生进行蛙跳训练的时候，很多小学生会因为太累而中途放弃，教学效果不好，这时教师就可以为学生创设一个游戏的情境，在蛙跳的终点放一个筐，筐里是一些网球，假设这些网球就是农作物，而学生是农夫，马上就要下大雨了，农夫需要跳着去终点抢救农作物，最后评比哪一位学生抢救的作物最多，并给予相应的奖励。通过这样趣味性的游戏情境，学生们锻炼的积极性都很高，很多学生为了抢救更多的农作物也不会轻易的因为累而放弃，都在尽自己最大的努力去抢救，从而高效的达到了增强学生进行体育锻炼的目的。
三、组织体育比赛，培养学生团结合作的精神
小学体育教师还可以在体育教学中组织学生进行比赛，让学生在比赛中提高学生之间团结合作的意识，拥有集体荣誉感。例如，体育教师可以组织学生分成两组进行拔河比赛，比赛前教师首先应该给学生讲清楚比赛规则，避免学生因为规则不明出现矛盾，其次还要告知学生一些注意事项，以免出现意外，导致学生受伤，还要给学生灌输友谊第一，比赛第二的理念。拔河这个比赛虽然很简单，但是却需要比赛小组的团结一心，劲往一处使，使学生在锻炼中感悟到一个人力量的有限，大家的力量才是无穷的，从未形成一股强大的凝聚力，在提高学生身体素质的同时还可以培养学生良好的精神品质，感悟人生的道理。除了拔河比赛还有接力赛跑、跳神比赛、篮球赛等等，不管是什么比赛，都可以让学生收获很多。
四、寻找榜样，激励学生不断奋进
榜样的作用是无穷的，小学体育教师首先应该为学生树立 一个好榜样，也积极的和学生一起进行运动和锻炼，和学生融为一体，既可以提高学生学习的积极性，又可以增进师生关系。教师除了自己积极锻炼为学生做榜样以外，还可以找一些优秀的学生为学其他学生做榜样，激励其不断的努力奋进。又或者教师可以给学生讲一些运动员的事迹，让学生体会其自强不息、永不言弃的体育精神。尤其是残奥会上那些身残志坚的运动员，以自己的实际行动向全世界展示对体育的热爱，对祖国的热爱，从而促进小学生对体育精神的感悟和理解，并以其为榜样，也不断的努力拼搏，坚持不懈。
总而言之，小学体育教师在教学过程中应该充分激发学生学习的积极性，让小学生在日常的学习和生活中应该进行充分的体育锻炼，这样既可以达到强身健体的目的，又可以在运动中感悟生命的真谛，体会运动带来的快乐，逐步养成坚持不懈，顽强拼搏，积极进取的精神品质，为今后的成长和发展奠定良好的基础。
参考文献：
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