胡容
四川省富顺县人民医院 ，643200
痛风性肾病是一种由于患者排泄减少，尿酸产生过多导致的高尿酸血症。主要表现病症为高血压，尿酸增高，尿频，水肿等。此疾病的高发人群主要是肥胖者，酗酒者，老年人等等，其中，男性的患病率要明显高于女性。而且随着现代的年轻人的生活方式改变，痛风性肾病的患者也在越来越趋于年轻化。痛风性肾病的整体患病率也在逐年升高，越来越多的人深受痛风性肾病的侵害。那么，痛风性肾病究竟该如何对待？在痛风性肾病患者的护理工作当中，都需要注意哪些细节呢？下面就让我们来简单分析一下。
1. 痛风性肾病相关教育
痛风性肾病对于一般的患者来说可能比较陌生，初次患有此病的患者可能没有那么重视，从而错过最佳的治疗时间。护理人员应该向患者及其家属详细讲解痛风性肾病的相关知识，告知患者痛风性肾病在日常的护理当中都需要注意什么。尤其是一些平时生活习惯上存在酗酒、吸烟等不良行为的患者，更需要让他们知道这些不良行为会对痛风性肾病产生什么样的负作用。另外，护理人员还可以根据患者的痛风性肾病的病情来为患者量身定制出一张饮食表，让患者按照表上的标准来控制每日的饮食结构。由于痛风性肾病患者不能食用过多的含有嘌呤的食物，因此，护理人员可以将各种食物内含有的嘌呤量标注出来，供患者进行参考。患者的家属也应该对此多了解一下，方便以后在家为患者制定合理的膳食表。护理人员还应该嘱咐患者家属监督患者戒酒，并且在空闲的时候多锻炼身体，将体内的尿酸含量控制在正常的数值范围之内。护理人员需要协助患者控制好血压和血糖，防止患者的尿酸升高，引发更为严重的疾病问题。
2.饮食护理
对于痛风性肾病患者的饮食，可以根据患者的个人情况来进行有针对性的设计。但必须给患者食用低嘌呤的食物，同时热量也不能摄入太多。护理人员应该让痛风性肾病患者多喝水，少吃盐，将体内的尿酸迅速排出。其中，盐分应该控制在一天三到五克之内。饮水应该保证一天至少摄入2000毫升。患者饮水太少容易引发肾结石，但不能用咖啡或者浓茶来代替饮水。因为这类的饮品能够让患者的神经高度兴奋，从而让痛风更加严重。
一些动物的内脏里含有丰富的嘌呤，因此，痛风性肾病患者应该严禁食用。除此之外，鱼虾和鹅、蟹等也是嘌呤含量比较高的食物，护理人员在安排痛风性肾病患者用餐的时候需要加以注意。
其他的一些食物，像是猪肉、牛肉、黄豆。豌豆等是含有中等程度的嘌呤含量的，痛风性肾病患者可以适当少吃。低嘌呤的食物如鸡蛋、牛奶、芹菜、西红柿、马铃薯等等对于痛风性肾病患者来说是可以鼓励多吃一些的。痛风性肾病患者切记不能吃有刺激性的食物，像是辛辣的食物是一定不能吃的。同时护理人员还应该监督患者减少脂肪的摄入，多吃一些脂肪含量少的，蛋白质含量高的食物。痛风性肾病患者虽然不能饮用过多的啤酒和白酒，但是可以少量饮用红酒。因为红酒具有降尿酸的作用，对痛风性肾病患者来说是十分有帮助的。总之，只有将饮食护理工作做好，才能让痛风性肾病患者逐渐恢复健康。
3.运动指导
痛风性肾病患者很多都是身材较为肥胖者，对于这类患者来说，平时都缺乏一定的运动，才导致身体内的脂肪越积越多。在患上痛风性肾病以后，则更加需要多进行体育锻炼。但在此过程中应该注意区分不同患者的运动方式，一些病情较为严重的患者应该适当减少运动量，降低运动强度。还有的患者出现某一部位的痛风情况，护理人员也需要告知患者在运动的时候应该尽量避免压到该部位。注意应该在痛风缓解后72小时再进行运动，否则就会造成更加严重的疼痛感。不同情况的患者应该进行有针对性的运动，选择最适合自己的方式，通过增加体育锻炼来逐渐减少体内的脂肪含量。在长期的坚持下，痛风性肾病患者就能够有效减轻病痛，减少体内的尿酸。但在运动之余，患者也要注意休息，不能让身体出现过度劳累的现象，反而不利于减轻病痛。
4.心理护理
痛风性肾病患者由于在疾病发作的时候会承受很多病痛的折磨，因此在心理上也是常常感到焦躁不安，甚至还会抑郁。护理人员应该理解患者的心情，并对患者展开心理疏导。护理人员可以通过耐心的讲解让患者对自己的病情有一个全面的了解，再为患者多分析出一些有效的治疗措施和缓解病痛的方法。让自己的语言深入到患者内心，逐渐让患者放下那些悲伤的情绪，对待病情更加乐观和轻松。因为这些焦虑的情绪也是导致痛风性肾病更加频繁复发的重要原因之一，护理人员需要及时调整患者的心态，尽量让患者保持相对平和的心情。另外，焦虑的心情也不利于患者的睡眠，常常会让患者失眠，这样的话会更加不利于病情的恢复。因此，护理人员需要让患者拥有一个充足的睡眠时间，好的睡眠质量。
5.药物护理
痛风性肾病患者需要服用一些药物来进行护理，比如秋水仙碱片、苯溴马隆片以及别嘌呤等等。但是这些药物服用之后也会出现一些不良反应，比如恶心呕吐，腹胀腹泻等等。需要在医护人员的指导下进行用药。
总之，以上就是针对痛风性肾病患者的一些护理指导。重点还是生活习惯的改善，只有拥有一个健康的生活习惯，才能让病症有所缓解。