叶俊
宜昌市第一人民医院 湖北宜昌 443000
【摘要】目的：探究个性化护理康复计划对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者自我管理及睡眠质量的影响。方法：以2019年6月至2020年6月于我院接受治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者96例为对象，随机分为两组各48例。对照组接受常规护理，观察组加入个性化护理康复计划，对比两组护理前后自我管理水平、睡眠质量和生活质量的变化。结果：护理前，两组自我管理水平无明显差异（P>0.05），护理后，观察组自我管理能力水平有明显提高，且明显优于对照组（P<0.05）；护理前两组睡眠质量和生活质量差异无统计意义（P>0.05），护理后，观察组睡眠质量和生活质量明显优于对照组（P<0.05）。结论：个性化护理康复计划应用于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者护理，可有效提高患者的自我管理能力，有助于改善患者的生活质量，有利于康复，值得推广。
【关键词】个性化护理康复计划；阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征；自我管理；睡眠质量
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是睡眠呼吸障碍类疾病的一种。该病的主要症状包括打鼾、呼吸暂停、睡眠结构紊乱等症状。如难以得到有效控制，病情持续发展患者有可能发生胃食管反流、高血压等疾病，并伴随各类负面情绪，不但影响身体健康而且影响生活质量[1]。目前对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的护理以常规护理为主，但常规护理往往只关注病情恢复，缺乏对患者个性化护理服务，造成部分患者康复效果不佳。本研究引入个性化康复护理计划在护理当中，通过对比实验，取得良好效果，结果如下。
1.资料与方法
1.1临床资料
以2019年6月至2020年6月于我院接受治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者96例为对象，随机分为观察组和对照组各48例。观察组男26例，女22例，年龄38~72岁，平均年龄（51.43±5.21）岁，；对照组男25例，女23例，年龄35~74岁，平均年龄（52.12±5.33）岁。
1.2 方法
对照组患者接受常规呼吸内科护理，主要包括生命体征和病情监测、遵医嘱服药护理和健康知识指导。
观察组患者的护理中引入个性化护理康复计划。具体内容如下：（1）建立患者专属档案。患者入院后接受常规检查，护理人员根据患者的检查结果和基本资料为其建立档案，并根据治疗进展更新；（2）个性化护理康复计划制定。根据患者档案并结合患者的治疗方案，为患者制定个性化护理康复计划，并在实施过程中调整；（3）个性化健康教育。护理人员向患者提供多种形式的健康教育，包括集体活动和一对一指导。集体活动的主要表现形式为健康知识讲座和病友座谈会，一对一指导则是根据每个患者情况，提供专属健康指导，包括治疗和护理方案的解析，自我护理方法，用药注意事项等；（4）心理护理。观察患者情绪变化，及时对患者产生的负面情绪进行疏导，帮助患者建立对治疗的信心，提高配合度；（5）起居护理。根据患者生活习惯和病情，制定作息时间表，避免吸烟、酗酒，加强锻炼，帮助患者建立良好的生活习惯。
1.3 观察指标
（1）自我管理能力[2]。从生活管理、治疗管理、心理管理和知识技能管理的角度评分，分数越高自我管理能力越好。
（2）睡眠质量和生活质量[3]。生活质量采用Calgary睡眠呼吸暂停生活质量调查问卷SAQLI测评，评分越高生活状况越好；睡眠质量采用匹茨堡睡眠质量指数量表PSQI评估，满分21分，分数越低则睡眠质量越好。
1.4统计分析
采用SPSS18.0软件处理，计数资料行χ2检验，采用n（%）表示，计量资料行t检验，采用（）表示，P<0.05差异有统计学意义。
2.结果
2.1 两组自我管理能力变化比较
两组护理前各项自我管理水平分数无统计学意义（P>0.05）；观察组护理1周各项分数均高于对照组（P<0.05），见表1。
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2.2 两组护理前后睡眠质量和生活质量比较
两组护理前生活质量和睡眠质量分数无统计学意义（P>0.05）；观察组护理后两项均优于于对照组（P<0.05），见表2。
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3.讨论
对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，常规护理往往只针对患者症状，缺乏个性化的康复指导，这种情况往往造成护理效果难以达到预期水平[4]。因此本研究将个性化护理康复计划引入护理当中，从入院开始为其提供个性化专属护理服务，从而达到提高患者护理效果，促进患者康复的目标。
本研究结果显示，经过护理，观察组患者的自我管理水平和生活质量、睡眠质量均有明显提高，且治疗后的两项数据均明显优于对照组，（P<0.05）。由此可见，个性化护理康复计划对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者的护理效果有明显的促进作用。
综上，将个性化护理康复计划应用于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者的护理方案中，可有效提高患者的自我管理水平，从而有助于改善症状提高生活质量，值得推广。
【参考文献】
[1]高铭鑫, 于文渊, 范康钧,等. 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征对冠状动脉旁路移植术患者夜间心绞痛的影响[J]. 中华胸心血管外科杂志, 2020, 36(05):296-300.
[2]张杰, 周鲲鹏, 戴光耀. 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征术中、术后个体化护理对患者临床症状、SAQLZ评分和满意度的影响[J]. 河北医药, 2019, 41(02):133-136.
[3]陈亚林, 赵红燕. 系统化护理对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者护理满意度及生活质量的影响[J]. 现代中西医结合杂志, 2019, 28(002):216-219.
[4]Ma J R , Huang J J , Chen Q , et al. Value of pulse oximetry watch for diagnosing pediatric obstructive sleep apnea/hypopnea syndrome[J]. Acta Oto-Laryngologica, 2018, 138(2):175-179.