刘海英 郭海云 刘健婷
深圳市妇幼保健院 广东深圳 518000
【摘要】目的：此次研究对乳腺癌患者化疗期间予以正念减压疗法，对其治疗效果予以探究。方法：49例乳腺癌化疗期间患者选自2018年2月-2019年2月期间，将其随机(随机数字表法)分组为实验组25例（正念减压疗法）；参照组24例（基础护理）。结果：实验组社会心理适应能力、生活质量高于参照组，对比差异具备统计学含义P<0.05。结论：采取正念减压疗法 在乳腺癌患者化疗期间予以应用，可起到较好的效果，能够提高患者社会心理适应能力，改善生活质量，该方法能够在乳腺癌患者化疗期间推广应用。
【关键词】正念减压疗法；乳腺癌；化疗期间；应用效果
乳腺癌是较为多见的女性肿瘤疾病[1]。因疾病所带来的痛苦，对患者的内心带来严重的影响,从而使社会适应能力降低[2-3]。具相关研究得知，采取正念减压疗法能够有效缓解患者不良情绪，可有助于该病的治疗[4]。为此，在此次研究中采取正念减压疗法应用在乳腺癌患者化疗期间，探究该方法的治疗效果。详见下文。
1 资料与方法
1.1基础资料
49例乳腺癌化疗期间患者选自2018年2月-2019年2月期间，将其随机(随机数字表法)分组为实验组25例；参照组24例。实验组年龄36-63岁，平均年龄48.21±3.21岁。参照组年龄37-68岁，平均年龄46.32±4.31岁。2组基础资料对比差异不满足统计学含义P＞0.05，入组标准：满足乳腺癌相关指征，服从研究安排，自愿参加研究。淘汰标准：患有其他器官严重疾病，不配合研究，精神类疾病。
1.2方法
1.2.1参照组
参照组患者施行基础护理，护理人员在患者化疗期间给予心理护理、饮食调理以及健康教育等护理。
1.2.2实验组
实验组患者施行基础护理加以正念减压疗法，详情如下：
（1）成立正念减压小组，由5名护理人员进行正念减压培训，由护士长作为小组组长，其需要对护理质量进行管理，且为小组人员予以工作分配。根据制定的干预计划对患者予以施行，干预时间为14天。
（2）按照相关的干预标准对患者予以干预。在干预过程中防止影响患者的正常休息。每周需进行2天，每天2次，每次施行正念减压干预时间在30分钟内。
（3）呼吸法:施行措施的场所要确保安静，向患者予以正确的坐姿，进行呼吸训练。护理人员系统性指导患者正确进行呼吸，若其情绪较差，促使其深呼吸，并将注意力放在腹部起伏。促使其分散注意力，同时告知其负面情绪的影响。
（4）自我疗法:护理人员指导患者以爱的力量进行自身的修复，将自身当做整体系统性予以调整。应用爱振动波聆听身体的语言，以身体来对问题予以解决。同时联合并心理干预进行结合，进而提高自我修复能力，最终对心灵以及健康予以提升。
（5）瑜伽法:护理人员给予患者正确的瑜伽锻炼，向患者讲解如何在锻炼的过程中调节呼吸、姿势以及情绪和思想等。指导其深呼吸使其身体放松，给予其正确思考方法来对脑中的想法予以认知，并促使其客观地对思考的事情予以评估。
（6）冥想法:选择环境安静的场所，为患者调整为舒适的体位，使其感受脑中浮现出的想法以及情绪。体会其产生以及消散的过程，促使患者对自身的心理状态予以感受，使其能够理性的接受自身的情况，指导患者自行调整负面情绪。
1.3 疗效标准
对比2组社会心理适应能力及生活质量。使用社会心理适应能力评估表对患者的社会心理适应能力进行评估。使用QLSBC评分量表对患者生活治疗予以评估，分值高则表明生活质量越高。
1.4 统计学方法
社会心理适应能力及生活质量（计量数据，±s），输入到统计学软件（SPSS24.0版本）中，用t检验，如果P<0.05，符合统计学含义。
2 结果
实验组干预前心理适应能力、生活质量与参照组对比差异较小，不具备统计学含义P＞0.05，实验组干预后社会心理适应能力、生活质量高于参照组，对比差异具备统计学含义P<0.05。详见表1.
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3.讨论
乳腺癌是女性中较为常见的疾病，由于该病的危险性使得患者产生较多的负面情绪[5-7]。负面情绪会对患者的治疗产生较大的影响，使其无法较好的配合相关治疗，降低其社会适应能力以及生活质量[8-9]。
在相关研究中得知，对乳腺癌患者予以正念减压干预可对其负面情绪予以缓解，促使其心理状态维持在正常的水平[10]。正念减压干预主要对治疗起到辅助的作用，其是为了对患者自身的力量的运用予以有效引导，以完成他人无法做到的事情[12]。采取正念减压干预可使确保其身心健康[13]。在该研究中，实验组社会心理适应能力、生活质量高于参照组，对比差异具备统计学含义P<0.05。经结果对比可知，正念减压疗法应用在乳腺癌患者化疗期间的效果高于基础护理。
综上所述，采取正念减压疗法 在乳腺癌患者化疗期间予以应用，可起到较好的效果，能够提高患者社会心理适应能力，改善生活质量，该方法能够在乳腺癌患者化疗期间推广应用。
参考文献
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[13]梁间芳, 钟春惠, 黄惠. 正念减压疗法对乳腺癌情绪失眠患者的影响[J]. 齐鲁护理杂志, 2018, 24(21):20-22.
通讯作者：姓名：钟春嫦 民族：汉性 别：女 籍贯：广东 职称：主任护师 出生日期：1973-2-15学历：本科 研究方向：乳腺疾病 单位及科室:深圳市妇幼保健院 乳腺科