王联花
乐山市金口河区人民医院 四川 乐山614700
正值换季，秋季的气温不稳定，气温的多变性似的儿科门诊就诊患者的数量持续增多。好像几乎每年这个季节，不同地区都会爆发不同程度的流感，世界卫生组织数据显示，流感每年会造成约300万至500万例严重疾病和约25万至50万例死亡。其实，感染流感比我们想象的更加容易，尤其是在学校、医院等地方，人群聚集，加之儿童又比较多，儿童由于免疫力没有成年人高，得流感的几率本身就比较大，加之人群密集，一传十十传百的传播，此时，流感就悄无声息的兴起了。所以，预防宝宝感染流感病毒，成了许多家长在换季流感高发季节中的重要必修课。
一、小儿流感会有什么症状？
1.发烧
发烧是小孩感染病毒的明显症状之一，哪怕高烧超过40度也是很常见的，孩子的年龄越小，发烧的程度会越高。如果此时家长对宝宝采取有效的措施进行退烧，那么则会产生如脱水等很严重的后果。
2.上呕下泻
小儿流感会对肠胃展开强烈攻势，宝宝更是会上吐下泻，出现呕吐，拉肚子的情况。
3.咳嗽、流鼻涕、鼻部堵塞
小儿流感还有一个常见的症状就是咳嗽，流鼻涕，鼻部堵塞。长时间咳嗽会造成鼻窦炎等并发症，同时，鼻粘膜受到了病毒的侵害，会水肿充血，分泌粘液。但是一般感冒也会有这个症状，所以家长们一定要注意区分，
4.并发症
一般来说，感冒没有其它并发症出现，但是流感则会出现肌肉酸痛，感觉浑身没劲，甚者还出得中耳炎，脑膜炎，肺炎等，所以小儿流感不可忽视。
二、小儿流感后的护理方法
1、注意休息
首当其冲的就是，孩子其实和大人一样，要注意多休息，只有一定程度上减少了体力的消耗，尽量让身体处于舒适的休眠状态。只有休息好了，宝宝才有足够的体力和病毒作斗争。
2、调理饮食
孩子在生病时候难免胃口不好，这时不要强行喂一些“营养的食物”，例如大鱼大肉等。宝宝儿推建议要注意饮食清淡，多吃些富含维生素的食物，如水果、蔬菜、平时也要注意维生素的摄入，才能保证孩子免疫系统的发育。另外，孩子和大人一样，生病都食欲肯定都会多多少少有点影响，这时候家长一定要注意多给孩子吃点清淡的食物，如大家熟知的清粥、面条都可以。除了清淡饮食的同时，一定要注意给孩子多喝水，生病的时候身体的水分流失比较严重，此时家长更应该注意给孩子补充相应充足的水分，以免孩子出现脱水的情况。
3、营造舒适的起居环境
保证孩子所在房间的安静，并常开窗，保持一个通风的环境，家长在特殊时期应避免在室内吸烟。同时，一定要控制好室内的湿度和温度， 不能太冷，也不能太热，不宜太干，当然也不能过于潮湿。
4、不滥用抗菌素
感冒刚开始一大半是由于病毒感染造成的，抗菌素不但没有效果，不正确的使用反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。一般在病情的前期最好不要使用抗菌素，但是如果病情持续没有好转的话，也一定要在遵医嘱的情况下，酌情服用。
5、发热的护理
对于体温在39℃以上的情况，可以在医生的指导下使用退烧药。同时，身体发热的时候最好也不要让衣服成为加快体温提升的罪魁祸首，退烧首当其冲的是降温，此时最好不要穿太多厚重的衣服或者盖着很厚的被子，此时的效果反而适得其反
6、警惕惊厥的发生
三岁以下的宝宝在感染病毒，感冒的时候，家长还应该高度警惕的是惊厥的产生，有过相关病史的儿童家长尤其要予以警惕，在宝宝产生发热症状的前期就给宝宝服用预防惊厥的药物，但还是那句话，一定要在遵守医嘱的情况下。
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三、流感高发的季节，家长如何给宝宝做好防护呢？
1、有发烧症状千万不要捂汗
这种做法并不适合幼儿，道理很简单——宝宝的体温调节系统并未发育完善。正确的做法是可以多喝水，给孩子做一些清热解毒的小儿推拿，与此同时，在夜间的时候一定要做好宝宝的体温检测。
2、不要随便给孩子喂止咳药
上文提到，小儿流感的一个常见症状就是咳嗽，严重的时候甚至会把刚吃进去的食物都吐出来。这时候大人很爱陷入一个误区就是以为给孩子喂止咳药就好了，但是殊不知，治标不治本，当孩子吃了药不咳嗽了就会造成病好了的假象，但其实病毒感染还在继续，并且造成呼吸道感染等更加严重的后果。
值得注意的是，千万不要随意的给孩子用抗生素，除了已经受到医生确认过的细菌感染，但是这种情况也万万不可大意，一定也要遵医嘱，不要自己乱给孩子吃。
以上就是在流感小儿高发季所需要知道的护理常识，你们都学会了吗？