桂智飞
江西省贵溪市第一中学 335400
摘要：快乐体育教育法是自新课改大力实施以来，最为重视的教学方法，快乐体育教学法不同于以往的体育课教学，快乐教学法更加尊重学生的主体地位，使高中学生在体育课堂中能够快乐得到更好的放松，学得更多的体育知识。
关键词：高中体育；快乐教学法；运用
引言：快乐体育教育法改变了学生对体育课的印象，使学生对体育课的内容不在不感兴趣，对体育课有一个全新的认识。学生在整个高中时期都学业繁忙，快乐体育教育法可以让学生主动学习，拥有更强健的体魄，更健康的心理，从而能够专心面对自己的文化课。本文将根据快乐体育教学法的意义、快乐教学法的实施两大方面进行探讨。
一、快乐体育教学法的意义
体育课是一个教给学生体育知识、技能、技术，是增加学生的身体素质和运动能力的教育课。而快乐体育对于提高学生的社会适应能力有很大的好处，快乐体育游戏带来的趣味性、刺激、成就、快感等体验，学生们会有一种强烈的参与感。而这种游戏方式是体育锻炼的一种有效手段，在合适的情境下，这种快乐教学的方式带来的效果会越来越明显，学生们对于体育的态度会越来越积极、活跃、自信。这种快乐教学的方式，更加有助于培养学生的创造能力、协作精神和适应社会的心态，会在以后生活中展现自己的自信心、积极的态度善良的举止，勇敢的行为。同时也造就对社会有益的人才，使快乐体育教学法在教育界中有着不可取代的地位。
二、快乐教育法教学在体育教学中的实施
2.1注重素质教育，培养学生终生体育的意识
体育教师的工作就是通过快乐体育的方式对青少年思想品德教育，对于那些已经出现不良心理的学生，采取合适的方式，加强对其的关注程度。帮助他们改过自新，养成好习惯，体验到与同学们在一起锻炼的快乐。再教育体育中增加有一些难度的运动，提高学生的体育水平，凭着健康第一，游戏为辅的理念，积极的提高学生的运动积极性，提高身体素质，帮学生养成每天锻炼的习惯，最终帮学生培养成终生锻炼的意识。
通过进行举行体育活动，都会有赢有输，关注学生的心态变化，进行及时的疏导，对胜败观有正确的认识。对于赢得队伍，我们要告诫他们骄兵必败的道理；对待输得队伍，我们认真分析问题，在下一步的训练中解决问题。体育运动对于生活影响也尤其重要，就比如篮球这一项运动，对学生的组织能力、协调能力、交往能力、抗压能力都有很大帮助。在以后的生活中遇到困难与挫折，不气馁、不放弃、乐观积极。还有很多这样的运动项目，排球、羽毛球、等等，每节课都进行不同的运动项目，不仅能锻炼学生，还能感受到运动的快乐。
2.2营造愉悦的氛围有针对性的体育技能训练
高中的学习要面临高考，各种压力扑面而来，面对为数不多的体育课，同学们必然是兴奋、激动地。因为可以出去活动，放松自己，释放压力。所以我们老师要作为一个引导者，帮助同学们把这种压力释放出去，达到劳逸结合的目的。根据学生们的特点，给他们安排一些热情度的较高的体育活动，不仅锻炼身体放松身心，还增加学生们对体育课的热情。还可以增加一些有难度的体育项目，一步一步的教给学生，分步骤练习，最后进行考核。老师也可以申请学校组织体育活动，组织学生们参加，积极准备体育活动，安排学生训练，提高体育技能水平。通过这些学校组织的体育活动，帮助学生养成坚持锻炼的习惯。多进行体育锻炼，会让处于思考的精神细胞保持放松，而控制肌肉的神经细胞处于兴奋状态，达到劳逸结合的效果，而锻炼也会让学生的肾上腺素上升，保持兴奋状态，学习思路更清晰。这些活动的开展，让很多学生参与进来，帮助学生们养成每天锻炼的好习惯，而这些好习惯带来的好处有很多，学生们会有一个好的身体、保持精力的充沛、改善睡眠的质量、带来好的心情、增强抗病的能力、提高大脑的机能。
2.3因材施教，让所有学生都在快乐中学习
每个学生的性格以及协调能力不同，老师要在体育课堂的教学中仔细观察同学们上课时的反应，对课堂的积极性如何等上课状态。高中生的学习压力都比较大，学习任务也比较繁重，能够休息调整自己的时间不多，所以体育老师要在课堂中尽量照顾到每一位学生，首先设计的课堂活动能让每一位学生都参与其中，对于积极性较高，协调性较好的同学，可以组织到一起，举行一下篮球比赛或者排球比赛，这样既增加了集体意识，又锻炼了身体，而相对于积极性不怎么高，身体协调性也不怎么好的同学，老师可以投其所好，教给学生一些他们感兴趣的运动知识，比如说对于喜欢打羽毛球的同学，老师可以给学生讲解一些比较新鲜的技巧，然后再指导学生们练习熟悉一下，这样每个学生都能加入到体育课堂，没有负重感地学会一些新知识，整个课堂将营造一种快乐积极向上的气氛
三、总结语
健康是我们每个人的本钱，学生们要积极配合体育老师的教学，使自己的身体素质能够得到提升，运动过后的好心情也会让自己的学习更加有效率，是自己的整体综合素质得到提升。老师要始终注意快乐体育教学法的运用，关心每一位学生的上课状态，耐心为学生们讲解学生们不懂的体育知识，为学生们营造快乐、平等、积极的学习氛围，使学生爱上体育课，并且要运用正确的教学方法，同时努力与学生一同学习，提高自身综合素质，在快乐体育的教学中，边教授学生边学得新的知识，在教学的路上，不断提升自己。
参考文献：
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[2]刘婧.高中体育教学中快乐教学法的应用[J].都市家教：上半月,2017:237.
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