肖军
重庆市奉节师范附属小学 404600
摘要：各个学校都有体育后进生。在大力提倡素质教育和推进课程改革的今天，面对这些后进生，体育教师为此伤透了脑筋。笔者结合十几年的教育教学实践，就对体育后进生如何转化进行了研究探讨。
关键词：体育;后进生;体育教师;转化
在学校进行过体育教学的老师都会感觉到，每个班级都有一定的体育后进生。所谓的体育后进生是指体质弱，身体素质差，又不太喜欢体育运动的学生。体育教师能否正确处理好与这部分学生的关系，在很大程度上会影响他们锻炼的积极性和教学效果。因而如何进行体育后进生的转化，是本文所要研究和探讨的课题。
一、体育后进生产生的原因
（一）遗传因素、身体缺陷
有些后进生由于受到父母的遗传，导致身体比较肥胖，或过于矮小，瘦弱等，导致体育成绩较低，体验不到肌肉活动带来的积极感受。从而在运动中产生自卑，自弃的想法。一部分后进生是由于他们的身体机能，形态等方面有一定的缺陷，使得他们在体育练习的过程中感到力不从心，对有些高难度的体育项目无法体验。甚至有的认为自己身体素质差，再怎么努力也比不过身体素质好的同学而索性不练，从而使这些学生越来越怕锻炼。
（二）错误引导、缺乏认识
家长平时的娇生惯养，使学生缺乏体育锻炼的机会和意识。甚至有的家长还认为体育运动是在浪费学习时间，以为锻炼体育对文化成绩有影响。在后进生的思想认识中，觉得体育课没有其他的课程那么重要，体育课可以不认真上也可以不上，课外更不会去自觉锻炼，他们对体育锻炼的作用和意义根本不了解，从而导致失去锻炼的兴趣。
二、体育后进生的心理特征
（一）缺乏积极主动的情感体验
由于自己身体因素的影响，对体育产生抵触的情绪，缺乏积极主动的心态去锻炼，经常偷懒，这种不良的循环，让学生难以体会到体育运动的满足感。体育后进生的学习成绩不好有着各种各样的原因，但最主要的还是他们对体育锻炼的目的和意义没有正确的认识，有时是由于怕影响到升学才很不情愿地进行体育锻炼。认为上体育课偷偷懒没有什么大不了的，想练就练，不想练就不练。
（二）不愿吃苦，意志薄弱
体育后进生的意志品质一般都比较薄弱，缺乏毅力和勇气，担心在练习的过程中出现伤害。因此，对持续时间长，单调的项目（如中长跑）难以坚持，对难度稍大点的项目（如跳高）不敢进行尝试。有些学生意志品质比较薄弱，缺乏毅力怕苦怕累，缺乏勇气，担心练习中出现伤害事故，练习时束手束脚上体育课时怕苦怕累，不愿进行练习或很少练习。不听老师的布置安排。
（三）缺少自信，性格内向
和体育好生相比较，就会发现体育后进生大都具有内向和缺少自信的性格特征。他们在体育活动中表现举足失措，不能充分展示自我。因此，在练习时经常会出现躲避的现象。这部分学生主要表现在体育教学中出现退缩，不信任，不合群，对练习的惧怕，甚至出现敌视，不合作等不良行为。以上不良情绪都会导致学生学习困难。他们的自尊心和自卑感常常交织在一起，并时时处于矛盾之中，他们对周围的教师和同学有恐惧感和对立情绪，他们自制力较差。所以对体育也就越来越畏惧，从而失去信心。
三、体育后进生的转化方法
（一）加强引导，提高思想认识
“人的思想意识决定着人的行为”。要转化体育后进生，首先要从思想上解决他们错误的观点以及不必要的思想负担。
体育后进生多数对体育缺乏正确的认识，教师应依据学生的实际情况，利用各种有利于学生心理素质方面的引导，充分调动学生的运动参与性，使之融入体育的锻炼中。心理学讲过：“认识是兴趣产生的依据，是提高自觉锻炼的内在动力，是行动的基础。”所以必须使他们明白体育锻炼能增强体质，改善人体的新陈代谢，增加大脑的供血量，提高学习效率。正如清华大学曾提出的“8—1>8”的理论，其基本涵义是：在一天8小时的学习时间里面，抽出1小时用于体育锻炼，其学习效果将比8小时全部用于学习更好。反之，如果长期不参加体育锻炼，就会使体质下降而影响到自身的健康和学习。
（二）优化教学方法，培养学生的兴趣
在体育教学中对体育后进生要广泛运用灵活多变的教学方法，要与学生建立一种合作、互动的关系，尽可能地满足他们的需求与爱好。如掷实心球时可以采用游戏比赛法来进行，首先把学生分成人数均等的四个小组相向而立，间隔十米，中间画一条20厘米的白灰線，让各小组成员手持1.5公斤的实心球掷准白灰线，掷中着得1分.最后以得分多着为胜。再如800米跑采用“目标成绩”闯关练习时，把目标成绩规定为4分钟，若小组的第一位跑了3分40秒，则第一位同学就为最后一位同学赢得了20秒时间，只要最后一位跑过终点的成绩没有超过4分20秒即算闯关成功，否则超过视为不过关。要求该小组重跑。如此每个学生都会很主动拼尽全力完成练习，好生会尽力争取更多的时间，后进生（不好意思拖累本组）也会努力跑完全程。这样不仅使学生的练习积极性得到了提高，同时也培养了学生团结互助的集体主义精神和体育兴趣。
（三）坚持三个优先原则，提高学生自信心
1.课堂优先、降低标准
上体育课时，教师讲解师范后，好生马上就能理解和完成动作，而后进生就不那么容易了。因此，在课堂练习中，教师必须对他们优先安排辅导，并在辅导过程中要有耐心，要细致，不指责。在学习同一技术动作或课堂练习时，适当降低难度，减轻重量或放慢速度要求，提出合理的练习的重量、高度、远度以及完成动作的标准。在分组教学时应尽量把他们分在一起，这样有利于他们克服自卑心理，增强完成动作的信心。使体育后进生感到课有所练，练有所获。
2.比赛优先、激励表扬
在体育教学课堂上，经常会有一些难度较低的比赛或活动，这时教师则要先考虑安排后进生参加，特别是一些比较简单的活动更要给予优先安排。让后进生能有机会去参加项目，要善于发现他们的积极表现，哪怕是微小的进步，都应及时给予肯定和恰当的表扬，让孩子得到一定的信心，并且要在表扬的基础上不断提出更高一步的要求，鼓励他们继续努力，使他们及时了解自己锻炼的结果和进步的情况，从而增强信心，唤起获得成功的愿望，促进他们更好，更快地掌握技术。
四、学校教育
在社会主义市场经济的浪潮中，我们的教育失去了一些最不该失却的东西：爱心、关怀、理解。我们在教育转化他们之前，首先要做的是用这些情感内容来填平师生之间的情感沟壑，我们要明白：我们所做的一切，是重新激发他们努力向上的精神力量了，帮助他们再次树立起自尊、自强和自信的心理品质。我们首先要了解学生，了解学生的个性特点，给他们创造成功的机会，激发他们的学习兴趣。了解学生的家庭状况，不但在学习上关心他们，生活上要关爱他们。教育方法要得当，对他们要以鼓励为主，发现他们的闪光点及时表扬，对所犯错误要处理规范，千万不能急躁，严禁不恰当处罚。在学业方面可以分层次教学，不用统一的标准要求后进生，对后进生降低作业要求和考试要求，让他们感到学习不是一件很“困难”的事情，让他们的心回到学习的轨道上来，逐步增加作业量，使之慢慢赶上。课余时间要找这些学生谈心，交流各自的看法，听听他们的所思所想，达到相互信任，心灵相通。除此之外，学校应开展丰富多彩的课外活动，开辟第二课堂，使学生之间可以相互交流，使师生在活动中彼此了解对方。总之，我们教育转化他们首先是理解他们，其次要抱有爱心来召唤他们，把他们从迷途中引领到健康发展的道路上来，让他们再次拥有蓝天和白云，这是我们所有教育工作者义不容辞的责任！
参考文献：
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[3]郁建亚.大学体育后进生心理障碍的成因及对策.湖北体育科技，2002（6）.