邹宏华
湖北省监利市第一中学
摘要：英语对我们来讲是一门具有一定学习难度和挑战的学科，尤其是在阅读模块学习中，只有具备良好的阅读分析和理解能力，才能够有效解决阅读中的实际问题。在参与阅读学习的过程中，需要对阅读模块的学习要点和特征加以了解，并在具体的学习态度和方法上进行自我规范，只有这样才能够实现自我学习能力的有效提升。下面，主要就如何实现自身在阅读领域的理解能力有效培养和提升，进行合理的分析。
关键词：高中英语；阅读理解；能力培养
前言：阅读是英语学习过程中的重要组成模块，作为高中生在参与英语学习的过程中，若想实现自身理解能力有效提升，先要加强自身的阅读思维和理解能力有效训练。在阅读中需要对具体的阅读文本进行深入分析，并从自身做起在阅读的学习态度和方式方法上进行合理规范，从而形成良好的阅读习惯，全面提高自身在阅读理解的实效性。
一、高中英语中阅读理解特点归纳
阅读理解是高中生在英语课领域必须参与的学习模块，对我们的思维逻辑和理解能力具有着较高的要求。在学习的过程中先要对具体的阅读文本进行全面梳理，掌握文章的主旨与核心内容，根据自己的理解完成相关问题的分析与解答，从而实现基础知识的有效内化。阅读理解具有一定的综合性，考察的知识点也比较复杂，同时在思维逻辑训练方面所呈现的要求比较严格。身为高中生在参与阅读理解学习与训练的过程中，需要针对这一模块的学习内容进行有效的总结，对阅读理解类型进行分类，然后根据不同类型对具体的阅读方法和解题思路进行进一步总结。同时，在参与阅读训练期间需要注重自身知识储备基础的进一步夯实[1]。丰富在单词、语法等知识方面的储备量，从而在参与阅读理解训练期间能够熟悉阅读文本，对其中的主要内容进行有效梳理，摆脱单词和语法的障碍。
比如，就“1 Teenage life”进行阅读理解自主学习的过程中，则可以先从单词和语法层面着手，就其中所包含的基础英语知识进行简要分析，就teenage、volunteer、adventure等单词展开梳理，就表示计划、打算的语法知识进行整理，如I Plan、I Think、Ihope ……，之后对核心内容进行疏导，形成良好的阅读思维意识。
二、阅读能力的培养
为实现阅读理解能力有效建设，作为高中生在参与英语阅读学习的过程中，需要养成良好的习惯。在参与课程学习之前需要根据自身所掌握的知识储备进行自主预习，克服和内化单词等学习难点，对文本内容进行梳理和分析。在阅读的过程中，需要采用多种方式进行文章剖析，通过泛读、大声朗读以及精读等多种方式深入到阅读学习当中。
比如，在参与“Sports and fitness”阅读学习活动的过程中，则可以借助网络以及词典等素材对文本中的生词进行查阅，梳理文本内容，熟悉掌握其中所诠释的主要内容与核心观点，即养成积极生活方式，选择自己喜欢运动员等主题内容。之后通过多种阅读方式掌握文章结构、语法知识以及所表述的观点[2]。然后通过小组合作的方式对具体的问题进行深入探究，如“What susggestions we can give to keep a healthy lifestyle?”从而保证阅读理解所呈现的高度更加符合学科素质建设的要求。在合作讨论的过程中可以在小组内部总结观点，然后在小组之间进行有效分享，这样在互助的氛围下能够让同学们的阅读理解能力获得全面性的提升。
三、课后阅读
阅读理解能力的形成不仅要依赖课上的阅读素材和训练，作为高中生我们要形成良好的知识拓展意识，在平时要积极的参与到课后阅读当中，从而积累更加丰富的阅读素材和经验，也能够在丰富阅读空间的同时实现自身语言思维的有效发散，随着训练次数的增加逐渐提高自身在阅读理解方面的综合能力。作为高中生需要在课后阅读拓展的过程中就教材中的阅读内容和相关阅读目标进行明确，然后有针对性的发掘课外阅读素材，
例如，围绕“Wildlife protection”搜集与该主题有关的阅读素材，如阅读与野生动物保护有关的英语文摘，在拓展阅读的过程中掌握更加丰富的英语文化，丰富知识储备量，从而为提高自身的阅读理解能力而提供基础动力。
四、养成良好的阅读理解心理素质
阅读理解因为所包含的知识比较繁杂，考察我们的知识储备、阅读思维和理解能力。因此，在参与阅读训练的过程中很容易产生紧张的情绪，而影响整个阅读与分析效果[3]。面对这一问题，作为高中生我们需要形成良好的心理调节意识，在参与阅读理解学习和训练的过程中，注重自身良好心理素质的规范性建设，以便可以从容的应对具体的英语问题。首先，当在阅读训练的过程中出现不认识单词时，需要本着结合上下文的方式对单词的基础内涵进行推理，不要因为陌生单词而影响自己的阅读思路。同时我们要多参与阅读训练，熟能生巧，在阅读训练中不断地总结具体的学习方法和问题探索规律。
结论：依前所述，在参与阅读学习的过程中，作为高中生需要对阅读理解训练目标进行明确，在平时参与阅读学习和训练的过程中，强化自身阅读能力训练，并养成课后拓展阅读的好习惯，在阅读的过程中梳理思路，夯实阅读技能基础，同时也要在参与阅读训练的同时重点加强心理素质强化训练，让自身对英语阅读产生自信，从而精准、有效地对具体的阅读内容进行分析，全面提高自身的解题能力。
参考文献：
[1]朱珠.浅谈如何培养高中生英语阅读理解能力[J].科技视界,2016(23):397-398.
[2]徐常利.高中生英语阅读理解能力提升探究[J].新西部(理论版),2014(21):168.
[3]龚声珍.提高高中生英语阅读理解能力初探[J].科学咨询(教育科研),2014(07):69.