李睿天
(潍坊工程职业学院 山东 青州 262500)
摘 要: 研究目的：探索箱庭疗法在高职院校生涯发展应用中的有效性。研究方法：采用个案研究的方式同时结合问卷调查的方法进行，使用《青少年生涯发展量表》筛选被试，对被试每周进行1次咨询，进行了12次咨询。结果发现：被试的箱庭大致经过问题呈现、问题转化、自我探索、自我整合这四个阶段。结论：箱庭疗法干预高职生生涯发展有一定效果，能促进高职生对自我进行探索，可以为高职院校通过箱庭干预生涯发展提供借鉴。
关键词: 箱庭疗法； 高职院校； 生涯发展； 应用研究；
1 引言
生涯教育主要在于帮助人们寻找内心的渴望，梳理自我，寻求方向，走向未来。加强对人生涯发展的干预，可以帮助更多的人走向自己的理想生活[1]。如今生涯教育已经得到越来越多的重视与发展，并且关于学生的生涯教育的研究也取得了一定的成果[2]。
作为职业院校的高职生，与普通本科生相比，他们面临的更多的是就业问题，并且他们需要更快地去直面。通过相关研究发现，职业学校学生的生涯水平是普遍比较低的，自身的素质偏低，同时存在生涯规划比较模糊、就业方向不明确、学习动力缺乏等问题[3][4]。对高职生加强生涯教育，可以让他们对待自身、看待未来更加积极，增强对自我的探索和了解，为自己的未来找好定位，从而更好地去适应社会。
箱庭疗法作为一种心理治疗技术，应用于心理咨询与治疗领域效果明显。箱庭疗法主要用沙子和各类玩具来可以表达自我，进行自我探索、自我梳理和整合[5][6]。因此以高职生为研究被试，通过箱庭疗法这一方式来干预低生涯发展水平的高职生，探索箱庭疗法在高职生生涯发展应用中的有效性，为高职的学生在生涯教育、职业辅导等方面提供新的思路和参考。
2 研究设计
2.1研究目标
以箱庭疗法方式对一名生涯发展水平相对较低的高职生进行个案干预，探索箱庭疗法在高职生生涯发展应用中的有效性，提供一种参考、思路给职业院校的生涯教育与辅导、就业指导。
2.2研究被试
向山东某所职业院校发放《青少年生涯发展量表》在线量表，回收到50份问卷。根据收到的情况，高分组是得分较高的前27%（13人），以得分较低的后27%（13人）作为低分组，根据量表分数从低分组选择被试，同时根据学生想要主动进行箱庭干预的意愿及自愿参与的原则，从中筛选出一名条件相符的被试进行研究。
2.3研究工具
测量工具：《青少年生涯发展量表》
以苏钰婷（2002）编制的《青少年生涯发展量表》为测量工具[7]，来对被试的生涯发展水平进行测量。该量表为完全不符合、基本不符合、基本符合和完全符合4个选项，采用1-4级评分。该量表分为四个维度（生涯感受、信念、探索、计划），每个维度10道题目,共40题。
箱庭工具：
（1）沙箱：统一尺寸为57*72*7cm，内侧设置为蓝色。
（2）玩具：包括植物、人物、建筑物、军事物、动物等十几个类别。
（3）沙子：黄沙或白沙。
（4）记录工具：拍照手机、录音设备、计时设备、箱庭制作记录表格。
2.4研究程序
（1）运用问卷星在线发放《青少年生涯发展量表》，根据量表分数与被试自愿参与的原则筛选符合条件的被试，并记录参与的被试量表前测分数。
（2）与被试签订知情同意书，对被试进行箱庭干预，每周1次，每次大约50分钟，对个案进行12次箱庭制作并详细记录每一次的咨询过程。
箱庭干预的具体过程：咨询者引导来访者感受沙子——自由制作箱庭作品——体验箱庭作品——分享箱庭故事——拍照与拆除。
（3）箱庭干预后，让被试再次填写《青少年生涯发展量表》，记录被试干预后的量表分数。
（4）箱庭干预后，以量表分数、箱庭作品情况、被试自我感受、咨询者的观察、回访这几个方面来对被试进行全面分析。
3研究干预分析
3.1量表分数变化
箱庭干预后个案在生涯感受、信念、探索、计划这四个维度的量表得分均有提升，而生涯总分由干预前的75分提升至114分，表明通过箱庭疗法的干预，来访者的生涯发展水平得到较大的提升，箱庭疗法对本个案高职生生涯发展水平的提升具有一定的有效性。
3.2箱庭作品的变化
3.2.1 个案的箱庭作品玩具数量和种类的变化情况
个案在玩具的种类上呈现逐渐上升的趋势，而玩具的数量总体上有增多的趋势，但是也有少多情况出现。在问题呈现阶段，整个箱庭场景比较单调、贫乏，看上去缺乏流动性，而玩具的使用种类在1-2类，主要是人物类和一些建筑物。玩具的数目和种类体现着来访者内心的丰富性和开阔性，在问题呈现阶段，她的内心丰富性、能量欠缺。随着咨询的进行，在问题转化阶段，在玩具的种类和数量上都有所增加，并出现了植物、动物及水域，这也是个案在不断汲取能量，内心能量在增加，丰富性在增强。虽然第五次制作的箱庭玩具的种类和数量很少，但是这次的箱庭制作的是宇宙，是她自我的一次整合，它是包含万物的，所以它是更加丰富、有力的。在自我探索阶段，出现了食物、果实、交通工具、家用设备等玩具，食物类的出现象征着个案在不断汲取更多的力量，内心的潜能不断得到挖掘，而交通工具象征着个案的动力性在增强，而在第7次、第11次箱庭中，虽然这两次玩具的种类和数量有一个明显下降的趋势，但是这两次反映出她对简单生活的追求，也是自己内心的一种表达。而最后自我整合阶段玩具的种类和数量都非常丰富，玩具的丰富性反映了个案在之前的补给、滋养中，获得巨大的能量，对自我进行了高度的整合。
3.2.2 个案的箱庭作品沙的使用情况
个案在12次的箱庭制作中，有7次是动沙的，而5次是没有动沙的。在前两次的问题呈现阶段，她没有动沙，流动性差，这反应出她内心的能量受到阻滞。而第三次箱庭制作时，她对摆放在沙箱中的玩具和沙进行大幅度调整，并挖出了蓝色的水域，这反映出她对自己内心的能量进行整理、调配，让阻塞的能量流动起来。在之后的箱庭制作中，动沙更加自由灵活、多样。个案通过动沙制作出宇宙、公路、大海等，箱庭的动力性、丰富性在增强，激发出个案内心的潜能。
3.2.3 个案的箱庭作品自我像的使用情况
箱庭中的自我像是来访者自我的表达，在咨询的初期，来访者对自己的目前的状态不满意，对自己持有一种消极的看法，不愿意走进自己的世界，第一次无自我像，而第二次虽然使用人物自我像，但是个案对代表现在的自我像不满意，而第三次第四次分别使用观众、动物来代表自己，也可以看出她对自己的认识的有一种模糊的感觉。而随着的咨询的进行，她对自己的认识更加清晰，在第六次、九次、十次、十一次咨询中都出现了代表自己的人物类自我像，这也反应出个案积极探索、剖析自己，自我认识更加清晰明了，对自己更加的自信勇敢。
3.3 自我感受
通过箱庭制作，个案觉得对自己帮助很大。以前的自己从来没有考虑以后的自己是什么样子，自己未来的工作以及自己想要的是什么，通过这段时间，知道自己想要的生活是什么样子的，自己也表达自己内心的真实的想法，感觉自己现在可以有很多追求的东西，对未来有了自己的方向和目标，而不在像以前那样迷茫，不知道要干什么。在箱庭制作中，她也很喜欢自己每一次的制作，感觉箱庭真的很神奇，让她对自己有了一个全新的认识，感觉收获很多，也成长了许多。
3.4 咨询师的观察及感受
在第一次的咨询中，个案谈到自己对自己未来没有什么想法，自己很不喜欢自己的状态，很想改变自己目前的状态，而随着箱庭咨询的进行，经过近三个多月的箱庭制作，咨询者确实感觉到她的变化是很大的，她能积极与咨询者探讨自己内心深处的心声，面对自己的问题，看到了自己生活中的缺点，并且对自我进行探索，将自己的情绪释放在沙箱中，找到了自己未来想要追求的目标和方向，对未知的将来不再害怕担忧。
3.5 咨询后的回访
在咨询结束一个多月以后，对来访者进行了回访，个案说现在对护理专业很喜欢，说自己以后想先从事护理相关专业，之后在考虑其他的。并且现在自己尝试去与其他人进行交流，不再害怕面对其他同学。同时个案说自己上一学期期末成绩是第三名，自己从来没有取得这么好的成绩，自己感觉很开心，也对自己以后的学习有了信心。整体来说，个案对现在自己的状态很满意。
4 结论
对一名相对低生涯发展水平的高职生进行箱庭干预，经过一段时间的咨询，从箱庭作品情况、来访者的自我感受、咨询师的观察与感受、量表分数考察，我们得到如下结论：
（1）箱庭疗法可以提高个案高中职生生涯发展的水平。
（2）箱庭疗法能够帮助个案高职生宣泄自己的情绪，释放内心中的压力。
（3）箱庭疗法能够促进个案高职生去探索自我、促进自我成长。
（4）可以为职业院校生涯教育及就业指导方面提供一种新的思路，促进箱庭疗法在职业院校生涯发展中的应用与发展。
参考文献
1金树人.生涯咨询与辅导[M].北京：高等教育出版社.2007
2贾凯南.大专生生涯规划状况调查及团体心理辅导的研究[D].硕士,华东师范大学.2009
3程利娜,党红利.中职生职业生涯发展特点的研究[J].职业教育(下旬刊),2013，(06):11-13
4金科.大学生生涯规划现状研究[D].硕士,华东师范大学.2008
5张日昇.箱庭疗法.心理科学[J]，1998,21(6)
6张日昇.箱庭疗法的心理临床[M].北京：北京师范大学.2016
7苏钰婷.在学青少年生涯发展之相关因素研究[D].硕士,国立成功大学.2002
8申荷永，高岚.沙盘游戏：理论与实践[M].广州：广东高等教育出版社.2004