宗若飞
宝鸡高新第一中学 陕西 宝鸡 721013
摘要：中学体育教学对学生核心素养的培养体现在很多方面，具体来说，学生的核心素养包括对理论知识以及实践知识的理解，包括价值观的树立以及内在品质的培养等，而体育教学则可以完成相关方面的教育，让学生在参与体育活动的过程当中不断的加深对体育的理解，同时掌握不同的文化，促进学生未来的进步。基于此，本文就初中体育教学中培养学生核心素养的有效方法进行详细探究。
关键词：初中体育；教学；培养学生；核心素养；有效方法
中图分类号：G633文献标识码：A
1 引言
体育教学是初中教学体系中不可或缺的一部分，其核心素养的培养对学生未来学习和发展具有深远的教育意义和价值，只有从根本上提升学生的体育核心素养，才能真正意义上提高学生的体育技能和身体素质，进而提高初中体育教学的质量和效率。
2 体育学科核心素养
对于体育学科核心素养的界定，将体育学科核心素养划分为运动技能与习惯、健康知识与行为、体育品德与情感三个一级指标[1]。运动技能与习惯。无论是之前提出的“三基”还是后来提出的“三维目标”，都将运动技能作为体育课学习的重要内容之一。（1）运动习惯，即通过长期保持运动锻炼而逐渐形成的一种惯常行为。学生通过学校体育，掌握相应的运动技能，形成良好的运动习惯，对其终身发展具有重要意义。（2）健康知识与行为。学生健康的体魄不能单纯依靠运动训练，还必须赋予健康知识传授和健康行为的养成，二者相辅相成。（3）体育品德与情感。品德与修养向来是我国学校各学科教育的首要基础，也是新时期学校教育贯彻“立德树人”要求的重要一环。体育学科的功能不能只是让学生简单拥有相应的运动技术和能力，更重要的是让学生形成良好的体育品德与情感。
3 初中体育教学中培养学生核心素养的有效方法
3.1 落实终身体育意识
中学体育能够对学生的体育道德品质进行培养，丰富学生的体育文化内涵，更重要的是，合理开展体育教学能够对学生的终生体育意识进行培养，而想要真正的发挥体育教学的作用，中学体育教师就必须要深入的理解体育教育的目标。体育教学的目标在于提升学生身心健康水平并培养学生的终生体育意识，这也有助于国家的发展，促进社会的进步。在明确了体育教育的目标之后，还应该围绕学生的适应能力加强体育教学的时间，多关注学生的实际情况。中学体育教师应该对学生长期参与锻炼的行为习惯进行培养，以新课程改革的理念为基础，针对课程规则以及教学内容，对多元化的体育教学方式进行设计，无论是篮球运动还是足球运动都可以包括在其中，而在篮球运动当中也可以分支不同的内容，如三对三比赛、三分球大赛、低位防守训练等，能够激发学生的学习兴趣，让学生全身心地参与到运动当中。此外，在课程设计的过程中应注重内容的趣味性，可利用新媒体设备为学生展示相关的教学视频，结合学生实际情况落实终生体育理念。
3.2 发展游戏化教学
兴趣是让学生进行知识主动建构的动力，在向学生教学体育运动的过程中，教师也应当认识到，只有让学生对体育学科产生热情和激情，学生才会主动耗费自身的精力进行体育运动的建构，逐步完成对体育技能的学习。所以，在当前初中体育课程的教学中，教师也应当将游戏活动引入教学之中，让学生产生进行体育运动学习的积极兴致，从而便于教师对学生进行有效的引导，促进学生体育核心素养的养成。以耐力跑这一运动的教学来说，教师可以运用游戏的形式进一步增强学生进行体育锻炼的积极性，提高学生的身体素质。
在课堂中，教师先向学生讲解在耐力跑的过程中应当注意的事项，以及呼吸节奏的调整和摆臂方面的内容等。随后，教师设定跳圈、抢球、跳竹竿等游戏活动，并向学生讲解每一项游戏活动的规则。之后，教师组织学生结合自身的兴趣爱好，挑选与自身兴趣相投的游戏活动，从而在自主参与游戏的过程中，逐步锻炼自身的心肺功能和身体的协调性。此外，游戏的形式也能够保障学生参与体育课程的注意力，使得学生在长时间玩游戏的过程中，增强自身的耐力，以便更好地参与到耐力跑的运动练习中，提升耐力跑学习的质量[2]。
3.3 强化体育教师素养
教师是课堂教学的组织者，也是引导者，在一切教学活动的开展过程中，教师始终作为一个榜样，引导学生形成正确的人生观、世界观、价值观。所以，在实际的体育教学过程中，体育教师要起模范带头作用，发挥出自身专业素养，进而提高体育教学的质量。一名合格的体育教师不仅要有过硬的专业技能，还要有良好的文化知识作为储备来丰富自身，只有教师对体育知识达到一定的境界，才能够在实际教学中准确无误地引导学生学习，在培养学生运动能力和身体素质的同时，为我国初中体育教学贡献自己的绵薄之力。除此之外，学校也应该完善体育教学，在严格遵守体育教学改革的规章制度时，转变固有的教学意识形态，让学生在丰富的体育课程中理解健康体育教学的重要性。
3.4 拓展多元化教学方式
（1）多元化体育课程。基于核心素养的体育教学课程必须能多角度体现对初中生的素质培养。在体育运动课程的基础上，教师还要进一步开展体育健康、安全知识及行为规范等内容的教学，构建多元化、科学化、合理化的体育课程结构，利用更有效的教学策略全面加强对初中生体育情感、品格、运动及健康行为的培养，有效提升学生的体育核心素养，全方位提升学生的身体素质、运动技能和心理安全，端正学习态度，加强学习过程中的沟通和合作等，达到学生全面发展的体育核心素养教学要求。（2）个性化教学。因材施教在体育教学过程中的体现不同于文化课。体育教学更关注不同学生的心理健康，强调采用有效的教学策略来使初中生解开心结、释放自我，迎接更加积极、阳光的自己。因此，文化课的因材施教可能是基于不同学生的知识接受程度来有侧重地教授内容。而体育教学中的因材施教策略则是针对初中生身体素质、心理状态而有针对性地教学，帮助每一个学生基于其自身喜好选择最适合的体育运动，并通过运动释放心中郁结，缓解学习压力，实现身心的健康成长。
3.5 丰富体育活动
丰富学生的体育活动是激发学生运动兴趣的关键因素，所以，教师在实际教学过程中，要勇于创新，转变固有的体育教学观，为学生提供多姿多彩的体育活动。体育活动的开展可以根据学生的兴趣爱好来选择，通过与学生进行有效沟通，了解学生对运动的认知程度及运动能力情况，进而开展有趣、活跃的活动来培养学生的运动意识。当然，并非所有的学生都喜欢运动，这就要求教师仔细观察学生的情况，根据实际情况展开针对性教学。对不爱动的学生可以组织他们进行小幅度的运动，在他们不反感的前提下，让他们进行适当运动以促进其身体素质的提高，对于喜爱运动的学生，教师则可以组织一些竞技类的活动，如篮球比赛、足球比赛等，让学生在丰富的体育活动中，健全他们的运动意识，进而促进初中体育教学的有效进行。
4 结束语
总而言之，体育核心素养教育理念的提出，使得传统体育学科当中的教学模式弊端显露无疑，因此，教师应当主动承担对学生进行体育核心素养培养的责任，不断创新体育课堂中的教学形式和手段，并在实践教学中进行应用，从而让学生在积极参与体育课程的认知中，逐步实现体育核心素养的养成。
参考文献：
[1] 尚力沛,程传银.核心素养、体育核心素养与体育学科核心素养:概念、构成及关系[J].体育文化导刊,2017(10):130-134.
[2] 赵福学,程传银.体育学科核心素养的理论基础及结构要素研究[J].沈阳体育学院学报,2018,37(6):104-112.