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高血压病患者生活方式的健康教育及护理

发表时间：2021/1/19 来源：《医师在线》2020年9月18期作者：丁枫

[导读] 探究针对患者生活方式的健康教育与护理在高血压病患者中的应用效果。

丁枫
（金匮街道社区卫生服务中心；江苏无锡214101）
【摘要】目的：探究针对患者生活方式的健康教育与护理在高血压病患者中的应用效果。方法：在2018年7月-2019年11月期间本院收治的高血压病患者中选取66例实施本次研究，将所选对象以数字随机表法分组，组名分别是对照组和研究组，单组患者33例。对照组应用常规护理干预，研究组在对照组的基础上予以生活方式的健康教育及护理，针对两组患者护理后规律运动、戒烟戒酒、低盐饮食、遵医用药等几个疾病管理指标实施对比，作为护理实施效果的判定标准。结果：研究组患者各项疾病管理指标均优于对照组，数据对比差异显著（p＜0.05）。结论：针对高血压病患者实施针对生活方式的健康教育和护理尤为重要，是辅助控制血压的有效手段，值得推广。
【关键词】高血压病；生活方式；健康教育

    高血压是当前我国医疗领域最常见的慢性疾病种类，该病与患者的日常生活方式有密切的关联，所以对疾病的控制工作也需与人们的日常生活联系起来。受我国人口老龄化问题和高血压疾病的特生特征影响，疾病在中老年人群中有着较高的发生几率，这部分年龄群体的患者身体机能慢慢下降，对疾病的抵抗能力降低，更需要医护人员实施有针对性的健康教育和护理干预。基于此，针对2018年7月-2019年11月期间本院收治的66例高血压病患者实施有效干预措施的研究，有研究与报道结果如下：
1.资料与方法
1.1一般资料
    研究从2018年7月开始，到2019年11月停止，在研究期间内本院收治的高血压病患者中选取66例患者实施本次研究，回顾高血压病患者的临床资料，数字随机表分组的方法平均将所有患者分成对照组（n=33）和研究组（n=33）。本次研究在患者及其家属知情同意的基础上进行，在患者及其家属自愿的前提下签署了知情同意书，所有研究对象均经临床诊断确诊为高血压疾病。对照组患者中有男性患者18例，女性患者15例，年龄最大为77岁，最小36岁，平均（52.21±2.56）岁。研究组中有男性患者17例，女性患者16例，年龄最大为75岁，最小35岁，平均（52.31±2.39）岁。排除合并严重脏器器官疾病的患者、全身性免疫系统疾病的患者和对本次研究不配合的患者。两组高血压疾病患者的基线资料如性别、年龄对比差异无统计学意义（p＞0.05），有可比性。
1.2方法
    常规护理方法应用在对照组患者中，包括对药物使用的指导、心理干预、健康知识的讲解、饮食习惯的指导等。在此基础上，研究组患者应用生活方式的健康教育和护理，重点针对患者的日常生活实施干预和教育，通过沟通和交流向患者及其家属了解生活状况，完成患者的生活方式评估，将患者的运动方式、饮食方式、疾病认知等信息记录下来。实施生活方式健康教育，发现患者生活作息中存在的问题，对作息混乱、生活不规律的患者进行重点宣教，用恳切的语言讲解规律作息对于控制血压波动的重要意义，可以借助优秀案例、成功模范等形式，指导和鼓励患者用循序渐进的方式逐渐规律作息，养成健康的生活习惯。结合疾病对于患者饮食的要求，向患者讲解高血压疾病下饮食需要注意的问题，戒烟酒避免高盐和高脂饮食，丰富饮食结构，解决低钾饮食问题。针对高血压疾病长期的发展对于患者心理状态的影响实施对应的心理干预，是发现并排解患者的负面心理情绪，如恐慌、消极、焦虑等，是在沟通中增强患者对于疾病治疗的信心。结合患者的年龄及身体特征推荐对应的运动方式，如年龄较大的患者建议其进行太极运动[1]。
1.3观察指标
    记录和对比两组患者规律运动、戒烟戒酒、低盐饮食、遵医用药等疾病指标的改善情况。
1.4统计学分析
    数据的对比和分析用统计学软件完成，计数资料用%表示，x2检验，当p＜0.05时表示数据对比有显著差异，研究具有统计学意义。
2.结果
    在干预前两组患者规律运动、戒烟戒酒、低盐饮食、遵医用药等行为对比无显著差异的情况下，干预后研究组患者的规律运动、戒烟戒酒、低盐饮食、遵医用药比例高于对照组，p＜0.05，详见下表：

3.讨论
    随着医院对高血压患者接诊数量的不断增多，针对此类疾病的护理工作的得到了医疗工作人员的广泛重视，针对常见慢性病的护理内容，逐渐与患者的心理状态和生活习惯产生密切关联，原因是高血压等常见慢性病需要患者长期的服药和治疗，保持健康的生活习惯、心理状态对于提高患者的服药依从性，保持患者长久的疾病干预行为有重要的积极作用[2]。所以，针对高血压病患者，实施基于生活方式的健康教育和护理工作是尤为重要的[3]。基于生活方式的护理，更加注重对患者生活方式的考察和纠正，通过实施生活方式评估，发现患者生活方式中存在的不良问题，与患者及家属进行有效沟通，通过向患者普及疾病的有关知识、健康的饮食习惯和运动习惯对于控制病情的重要作用等方法，使患者形成对疾病的正确认知，养成健康的生活习惯、饮食习惯并调整自身的心理状态，对于长久、稳定的控制血压水平来说有积极的作用[4]。
    在本次研究中，应用生活方式的健康教育及护理的研究组患者，在规律运动、戒烟戒酒、低盐饮食、遵医用药等方面指标均优于常规护理的对照组（p＜0.05），存在统计学意义。
    综上所述，基于生活方式的健康教育及护理在高血压病患者中应用有较高的价值，帮助患者形成正确的生活习惯，提高对疾病的干预效果，值得进一步推广。
参考文献：
[1]李金梅,王学丽.高血压患者生活方式的健康教育及护理干预[J].世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊）,2019,19(36):160,165.
[2]李娟.高血压患者生活方式的健康教育及护理干预价值探讨[J].现代养生（下半月版）,2019(11):157-158.
[3]张录霞.高血压病患者生活方式的健康教育及护理干预[J].健康必读,2019(30):177.
[4]张磊,杨丽娜.高血压病患者生活方式的健康教育及护理干预[J].饮食保健,2019,6(35):132-133