王芳 郭光芬 张志鹏
潍坊市工业学校261000
【摘要】新冠肺炎疫情的爆发，学生只能在家进行上网课，使学生长期生活在封闭的环境下，严重威胁学生的生命安全和身心健康，给学生心理造成了不良影响。本文重点分析了疫情期间中职生面临的心理健康问题，并深入研究疫情防控期间针对中职生心理健康教育切实可行的举措，并提出了解决方案。
【关键词】中职生 心理健康教育 新冠疫情
一、疫情期间中职生面临的心理健康问题：
近期暴发的新冠肺炎疫情严重威胁人民群众的生命安全和身心健康，作为中职生受到疫情影响因无法开学、封城在家可能会产生一系列的心理问题。梳理疫情影响下中职生的心理健康问题并提出针对性的建议，对于当前维护和促进中职生心理健康发展具有重要意义。疫情影响下，通过对学校学生的电子调查问卷分析，中职生典型的心理健康问题可能有以下3个方面：
（1）情绪方面：
恐慌焦虑：面对疫情肆虐的新闻十分担忧、害怕，过分担心自己及家人身体状况，一旦身体出现不舒服就与新冠肺炎联系起来；
抑郁歧视：因为疫情而感到人生无常，对生活失去信心，对一切失去兴趣；将武汉或者湖北等同于病毒，对湖北人极为歧视，肆意调侃甚至恶意谩骂。
（2）行为方面：
长期居家生活，无法进行面对面社交活动，容易导致青少年孤僻疏离或是过于沉迷线上社交；过分依赖电子媒介获取疫情信息，过分沉迷于网络视频或是过分沉迷网络游戏，影响学习，影响睡眠。
（3）家庭方面：
长期居家生活，由于观念、作息和行为上的差异，青少年与父母容易产生矛盾，导致家庭关系紧张。
针对以上3方面问题，疫情期间对中职生的心理辅导工作势在必行，线上心理健康教育辅导课程也尤为重要。
二、方法论：
2.1 解决学生心理健康问题面临的困惑
网上开设传统的心理健康课程，老师讲学生听，无法面对面看到老师和学生本人，容易使学生的兴趣和参与度不高，因此单纯的网上课堂这种方式并不能从根本上解决学生的心理健康问题。如何让提高学生网上课堂的兴趣和参与度成为了研究的难点。
2.2可行性分析：
采用“网红课堂”的网络心理课堂教学模式，积极开展课堂讨论、角色扮演、小组活动、模拟教学、辩论等丰富多样的教学方式。引导学生分小组集体备课，学生根据备课情况在线上平台进行直播授课的模式。
（1）国家政策支持：教育部提倡“停课不停学”线上教学政策。
（2）学校提供保障：学校积极组织学生进行线上教学，开展心理健康网上课堂帮助学生解决心理问题。
（3）师资力量充足：任职教师具有丰富的心理健康课程教学工作教学和科研经验。
三、解决方案：
本文采用理论研究法与实证研究法相结合的方法：
（1）理论研究法：通过查询、整理、分析有关中职生心理健康线上教育的文献资料，对中职生生心理健康线上教育课题进行分析研究，总结分析本校心理健康课程线上教学的现状。
（2）实验法：选取本校学生为实验对象。制定线上中职生心理健康线上辅导方案，借用QQ在线直播软件，采取师生共同参与“网红主播”模式，分小组参与学习，以学生为主体，积极开展课堂讨论、角色扮演、小组活动、模拟教学、辩论等丰富多样的教学方式，教师全程跟踪解疑答惑。
（3）调研法：课前通过问卷调查形式了解学生对疫情的认知情况及心理状态和出现的心理问题；开课后，通过问卷的形式了解疫情下学生的心理状态变化情况。
（4）定性定量结合法。研究中采用定性定量相结合的方法，专业心理教师进行课堂情况评价做出定性研究，同时对学生的疫情期间的心理状况、学习状态进行测试测验，做出定量研究。
四、结论：
通过对疫情期间学生心理健康状况的问卷调查，可以看出学生普遍存在各种各样的心理问题，尤其是长时间在家，使学生形成了恐慌焦虑、抑郁绝望、歧视孤僻、沉迷于网络视频或游戏等一系列的心理问题。为了帮助学生克服心理障碍，解决心理难题，学校独创采用“网红课堂”的网络心理课堂教学模式，积极开展课堂讨论、角色扮演、小组活动、模拟教学、辩论等丰富多样的教学方式，发挥学生的主管能动性，同时教师起到组织协调，答疑解惑，并对课堂情况做出定性研究等方法，极大的提高了学生的兴趣，使学生能更好的配合学校开展“停课不停学”的政策，在这个过程中，学生的心理状态和学习状态都得到改善，并逐渐养成了良好的个人品质，彻底解决了学生的心理健康问题，为战胜疫情起到了积极的作用。
参考文献
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