张凤得
（会理县人民医院；四川凉山615100）
脑肿瘤是一种比较多见的脑部疾病，患上这一疾病后，会严重危害病人的健康，必须要及时给予治疗，还要注意其恢复。
脑部肿瘤是指生长在颅腔的新生物，又称颅内肿瘤、脑癌，可起源于脑、脑膜、神经、血管及脑附件，或由身体的其他组织或脏器转移侵入颅内而形成，大都可产生头痛、颅内高压及局灶性症状。脑瘤的发生率约为1.9～5.4人/（年·10万人），占全身各种肿瘤的1%～3%。
一、脑肿瘤患者恢复期的注意事项
1.注意休息：患者一定要保证充足的睡眠，至少要达到8个小时以上的睡眠时间，睡眠时周边环境要保持安静，确保患者能够安静放松的进行睡眠。另外可以进行简单的小运动，例如散步，但是时间不能过长，应保持在15分钟左右，每天两三次即可。
2.注意饮食：应多吃一些清淡易消化的食物，膳食要均匀，对三餐时间进行固定，还有就是食物的色泽上尽量诱人，这样可以提高患者的食欲，因为大病初愈的病人通常是没有胃口吃东西的，另外就是多喝水，能够疏通大便，不免大便干燥。
3.注意天气变化：要根据天气变化，进行定期检查，避免并且不稳定，还要避免患者出现感冒，因为手术后的病人抵抗能力较弱，因此有感冒的人不要太接近患者，避免传染。
二、脑肿瘤患者的护理
1.心理护理：许多患者在日常生活和工作中，会因受伤或疾病导致出现偏瘫等，此类患者通常会出现抑郁、内疚、易怒等负面情绪，从而造成个人及家庭悲剧。患者会因为失去独立生活的能力，对生活、婚姻、前途等有诸多顾虑，因此家属要多对患者进行鼓励、安慰和关心，使其正确对待疾病、面对未来的生活和工作，树立起自信心，积极努力的配合各项康复治疗。
2.肢体功能锻炼：如果出现偏瘫致使卧床期间，家属应协助患者进行肢体被动功能锻炼，在病情康复之后要鼓励患者做主动运动，例如站立练习、行走练习等，同时进行坐站练习和登台阶练习，以改善下肢肌力。患者上肢进行各关节的主动练习，加强其掌指关节活动和手指练习，以促使患者手功能能够顺利康复。
3.语言康复练习：要给予患者足够的自信心，有耐心的教导患者，从最简单的单音、双音到句子，患者每进步一点都应及时给予鼓励和肯定。多与患者回忆往事，多谈一些开心的事情，要有爱心并有尊重的医院，确保患者能够开心愉快的生活，不出现负面情绪。
4.生活自理能力练习：肢体乏力或障碍的患者，会想获得自主生活的能力，家属应引导患者练习各种捏握方法，学习使用梳子、刷子，让患者学会自己洗脸、洗澡、自主进食等，让患者获得归属感。
5.合理饮食：针对脑肿瘤患者而言，要根据其实际情况制定科学、合理的饮食计划，多吃水果和蔬菜，可将豆类食物代替肉制品，多吃坚果类，确保营养摄取的均衡性，严格遵循少食多餐的原则，以改善患者的胃肠功能，提高机体抵抗力，有利于身体的恢复。在患者接受放化疗的阶段里，要多吃清淡、易消化的食物，不可进食生冷、辛辣等刺激性较强的食物，确保食物温度适宜，可将水果、蔬菜榨成汁，如若条件允许，确保食物多样化，多进食高蛋白、高维生素的食物，避免腌制、烤等食物的摄入，食物尽量做到的少油，这主要是因为此类食物不容易消化，会在一定程度上增加消化道负担，不仅会导致消化不良，且还会提增高人体的血脂，影响身体健康；患病期间控制腌制食物的摄入，因为此类食物的盐分及致癌物较多，如若摄入过多，就会对患者造成不良印象，如无必要，应避免食用动物油，以免提高胆固醇。
三、脑肿瘤的预防
1.保持良好的心理状态。压力过大，过于疲劳，情绪焦虑不安等，都可能影响病人体内的新陈代谢、引起内分泌失调，增加致癌风险。压力过大，可让精神高度紧张，进而引起毒火内陷、气滞血淤等，不利于人体健康。
2.适当的体育锻炼。多运动，适当在太阳下走动，适量的体育锻炼，能够强身健体，在排汗过程中，排除体内酸性物质，避免出现酸性体质。
3.有规律的生活。部分人群的生活习惯不良好，作息时间不规律，常常打麻将到深夜，或在KTV中唱歌，很晚才回家，这一部分人，容易出现酸性体质，增加致癌风险。因此，在日常生活中，应保持良好的生活习惯，让各类癌症远离自己。同时还应戒烟戒酒，烟酒也容易引起体质酸性。据世界卫生组织（WHO）预测，人们停止吸烟，持续5年，在全球范围内，世界癌症将减少三分之一。