邓卫
湖南省益阳市安化县东坪镇中学 413500
【摘要】随着教育的不断地发展，体育学科一直以来都是教学的重点。在体育的教学过程中，篮球是一项有趣的运动，但是许多学生不通过教师的引导，往往不能发现篮球运动的乐趣，甚至对篮球体能训练产生畏难情绪。因此，教师可以在篮球体能训练中采取快乐教学法，设计出合理的教学方案，让学生在游戏中产生对篮球运动的兴趣，摆脱对体能训练的畏难情绪，在游戏以及活动中体会团队合作的重要性，培养学生的集体精神和体育学科素养。
【关键词】快乐教学 初中体育 篮球体能训练
【正文】在初中阶段，是开始锻炼学生体能的最好时期。篮球体能训练是一项能够培养和发展学生多方面体育素养的体育运动。然而，许多学生在此之前可能没有接触过篮球，而且学生接受篮球体能训练的程度不同，有些学生可能接受能力较差，这会导致学生对今后的篮球体能训练丧失学习兴趣。因此，快乐教学法在篮球体能训练中的应用是不可或缺的，教师可以合理地运用快乐教学法，根据学生的兴趣爱好来设计教学活动或开展体育小游戏，打开学生兴趣的大门，调动学生的学习积极性，在愉快的教学氛围中得到更好地锻炼，达到新课改的教学目标，提升学生的学科素养。
一、在初中体育篮球训练中开展快乐教学法的现状
在初中阶段，许多学校并不重视体育教学，忽视体育的教学质量甚至缺少体育学科的课时。这导致许多学生对体育学科并不重视，限制了学生今后在体育方面的发展。与此同时，体育学科中的篮球训练对于学生来说较为困难，学生接受程度存在着明显的差异，存在很大的水平差距，可能会导致学生丧失学习的兴趣，同时降低了学生的学习效率。因此，开展快乐教学法具有一定的价值的，改善传统教学模式的乏味性，创造出良好的学习氛围，能够激发学生的学习兴趣，让学生体会篮球体能训练的重要性，实现学生团队精神的锻炼，促进学生在各个方面的进步，提升学生的体育学科素养。总之，快乐教学法在篮球训练中的开展是至关重要的，需要教师通过分析和实践来设计教学方案。
二、快乐教学法在篮球体能训练中应用策略
2.1设计趣味游戏，提高学生的学习兴趣
快乐教学法的开展首先应该让学生体会到学习过程的快乐，教师可以通过设计有趣又简单的游戏活动来构建出轻松愉快的教学氛围，让学生体会到篮球体能训练的趣味性，改变学生对体育学习的错误认知，为进一步开展篮球体能训练创造出有利的条件，提高课堂的教学效率。
例如，在篮球体能训练的开始时，教师首先应该让学生了解一些基本的篮球技巧，对篮球有一定的熟悉度，同时，教师应该拉近与学生的距离，营造出轻松活跃的学习氛围，加深学生对篮球体能训练的学习兴趣。教师可以通过开展“传球捉人”的小游戏来活跃课堂气氛，首先让学生进行分组，十人一组，分别站在指定的位置上，其中一人首先将球投给任意一个人，被投球的人不能够离开规定进行接球，接住球将球传回，如果接球失败那么被淘汰，依次进行，最终剩余一人获胜。在这个过程中，教师也可以参与进去，与学生打成一片，减少师生的距离感，透过游戏观察学生的篮球基础，为今后设计教学方案提供一定的参考，同时透过游戏，激发了学生对于篮球体能训练的兴趣。
2.2合理把控体能训练，保障学生的健康安全
快乐教学法必须是在合理安全的教学环境下进行的，在以往的篮球体能训练中，教师往往只注重学生的篮球技巧和体能训练，导致学生错误地认为篮球体能训练是一件枯燥且疲惫的体育运动。然而，体能锻炼是必不可少的，这是篮球技巧有效发挥的基础。因此，教师可以通过科学且较轻松的训练来帮助学生进入篮球训练的最佳状态。
例如，可以开展一些热身活动，教师可以带领学生围绕着操场进行慢跑式运球热身，学生依次按照身高排成一列，教师在最前面控制慢跑速度，围绕操场跑一圈。然后开始练习一些蓝球技巧，如手腕与小臂的技巧训练、调整和规范练习小臂与大臂之间的角度、以及讲授三步上篮时先迈哪只脚更容易发力和第二步如何适当收力等等。这些活动会在一定程度上保障学生的安全，避免学生出现崴脚和其他意外事故，这样，才能够使快乐教学法有效地得到开展。
2.3分组进行活动，培养学生的团队精神
随着新课改的不断发展，课堂的主体逐渐转变为学生，在体育学科上更加是学生才是课堂的主体。快乐教学法就与新课标的教学观念不谋而合，让学生快乐地参与课堂活动，积极主动地进行篮球体能训练，获得学习的成就感和满足感。因此，教师可以设计出小组活动，通过学生的好胜心来调动学生参与的积极性，在活动开展的过程中，学生不仅能够进行所学知识的实践与运用，还能够使学生理解团队合作的重要意义，提高学生体育学习的深刻性，为学生今后的社会发展奠定了良好的基础。
【结束语】在初中阶段，教师首先要了解学生，在保障安全的条件下设计出合理且有意义的教学活动，提高学生的积极性，尽量减少学生的水平差距，让学生在快乐且轻松的氛围下得到更好的学习。总之，教师在篮球体能训练中开展快乐教学法还需要进一步地分析和探索。
【参考文献】
[1]武景安.初中体育课堂中篮球运动的体能训练探讨[J].考试周刊,2020(79):123-124.
[2]范志勇.关于提升初中体育篮球训练效果的几点思考[J].新课程(中学),2019(06):151.