侯晋鲁
阳城县第二中学校 048100
摘要：高中体育长期以来被高中教学所忽视，加之高中学生要面临高考的压力，因此体育教学在高中教学当中存在着诸多问题。本文深入剖析高中阶段体育教学当中存在的弊端，并且针对这些弊端提出优化迭代高中体育教学的有效路径，以期待改变高中体育教学的现状，对未来的高中体育教学模式作出初探。
关键词：高中；体育；参与
高等中学体育教学改革的不断深入，为高中体育教学模式的优化提供了指导性帮助。教学改革目标要求从以往的以教师为中心的教学模式，向以学生为中心的教学模式转变，学生在高中体育课堂上不仅要掌握身体和体能的训练方式，同时要培养团队精神以及积极健康的精神面貌。因此我们更应当注重学生的主题地位，本文主要探究高中体育教学如何引导学生在体育课中更加有效地参与。
一、传统高中体育教育模式中长期存在的弊端
1、高中体育教学模式理念普遍陈旧
教学模式和教学理念陈旧，是高等中学体育教学当中普遍存在的问题。在诸多高等中学体育教学实践当中，教师普遍以提升学生的体能为教学的根本目的。课堂当中体育活动形式非常单一，主要以跑步为主。但是这种教学模式并不能体现出学生的参与程度，以及培养学生的团队精神。而落后的教学理念以及单一的教学方式，非常容易使得学生对于高中体育产生抵触情绪。从而拒绝参与到高中体育活动当中，不利于学生身体素质的改进。
2、高中体育教学模式普遍缺乏趣味性
普遍缺乏趣味性是高等中学体育教学当中存在的另一个问题。高中体育教学除了要提升同学们的身体素质，以及培养同学的以及培养学生的吃苦耐劳的意志品质之外，更为重要的是让学生对于体育活动感兴趣。只有学生对体育产生了兴趣并植根于心中，才可能主动的参与到体育活动当中去，才可能基于自身的兴趣克服体育运动当中存在的困难，不断提升自身对于体育活动的认知。但是在当下的高中体育教学当中，教师们普遍忽视了体育活动的趣味性以及学生对于体育活动的兴趣，将主动的体育活动变为强迫性的参与，让学生在高中毕业之后就失去了参与体育活动的热情。
3、高中体育教学模式中的评价环节过于僵化
评价模式和评价标准僵化，是高等中学体育教学当中普遍存在的另一个问题。学生的身体素质千差万别，不能仅仅用同一标准去要求所有学生。对于身体素质不好，或者不善于做跑步跳跃等活动的学生，应当安排另外的体育项目，以及多元化的评价标准去评价这些学习主体。但是，在当下的高等中学体育教学培养过程当中，许多体育教师经常用单一的标准去衡量所有的学生。
二、优化高中体育教育模式的有效路径
1、改变传统高中体育教学的教育目标，革新教学理念
改变高等中学体育教学当中的教学目标以及教学理念，是总体优化高等中学体育教学模式的有效路径。以人教版教材初中体育与健康当中足球单元为例，这一单元以掌握足球的基本知识和技能，提升学生的身体协调性和奔跑能力，为学习的主要目标。除了达到上述学习目标之外，还应当把提升同学的团队精神，以及协同合作的能力，纳入到学习目标当中。足球是一项团体运动，个人能力的强弱不能完全主导比赛的走势。因此，在足球学习过程当中就应当将参与度和团队协作纳入到学习目标当中来，将提升个人身体素质这一教学理念转变为提升学生的参与感，从而提升学生的综合素质。
2、运用竞赛和游戏提升高中体育教学的趣味性
将竞赛与游戏融入到高等中学体育教学当中，是改变传统高等中学教学模式普遍缺乏趣味性的有效路径。以热身活动为例，传统的体育教学将跑圈作为热身活动的基本模式。为提升学生的参与程度，可以将单一的跑圈改为学生分组接力的形式，进行准备活动。这样不但可以提升热身的质量，同时也可以调动学生的竞争积极性。此外，传统的高等中学体育教学当中，普遍重视有氧和肌耐力的练习，而忽视力量练习的重要作用。体育教师可以将拔河比赛、力量练习、足球篮球等球类运动穿插到体育课程当中。并且以这些运动为基础创设体育游戏项目，让学生在游戏当中潜移默化的提升身体素质掌握运动技能。
3、高中体育教学模式应当融入多元化的评价机制
多元化的评价标准是解决高中体育教学模式当中，教学评价环节过于僵化的有效解决方式。以《体育与健康》中双杠单元的评价方式为例，教材当中偏重于将动作的连贯性、协调性以及优美程度作为双杠活动的评价标准。但是双杠除了能够训练人体的协调程度以及灵活性之外，更是训练人体力量的良好运动器械。因此，教师在评定学生完成双杠动作时，应当将学生的力量以及速度同样作为评价学生完成动作优劣的标准。此外，教师应当以每个学生为中心制定适合个学生的体育运动评价标准。
总之，高中体育教学培养的课堂当中，教师提升学生的主动参与，是一项系统工程，本文提出，应当改变传统高中体育教学的理念和目标，用游戏和竞赛的方式提升高中体育教学培养的趣味性，并且将多元化的评价机制融入到高中体育教学模式当中，改变传统体育教学当中存在的弊端，实现提升学生主动参与程度的目的。
参考文献
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[2]高中体育教学中体育游戏的运用研究[J].贾鸣涛.成才之路.2017(35)
[3]高校学生体育倦怠形成的究因分析[J].赵征希,黄斌.体育科技文献通报. 2017(08)