阳洋 周润婷
重庆市开州区龙珠中心小学 405400
重庆市开州区汉丰第二小学
摘要：我国提倡素质教育，更加关注学生的心理品质、人际交往能力与合作精神，帮助孩子形成健康的学习生活方式和积极向上的态度，培养他们健全的三观和人格，促进学生的综合发展。而小学体育与健康教学，是促进学生身心健康发展的重要途径，是提高学生身体素质，养成健康体魄的关键所在。
关键词：小学体育与健康；素质教育；教学研究
引言：提倡和发展素质教育，是我国新时期教育事业发展的必然要求。广大教师应当深刻认识和理解素质教育的核心内涵，不断创新教学方法和内容，提高自身教学技能，真正将素质教育的理念应用到体育教学之中，激发学生们参与体育锻炼、提高自身身体素质的兴趣和主动性，不断促进学生身心健康发展。
一、培养学生正确的运动理念
当前，我国小学生之中有非常多的独生子女，他们从小被父母给予很多的爱，娇生惯养，也因此养成了养尊处优的性格和生活态度。平时在家中，父母生怕孩子受一点委屈，恨不得时时刻刻盯着他们，不让孩子受到一点伤害。但这也使得学生的缺乏足够的锻炼，缺乏抗压能力。很多学生不爱运动，没有积极参与锻炼的意识，而健全的体魄则是素质教育的必然要求，也是小学生健康成长的关键所在。为此，需要广大教师注重引导学生，积极地参与到体育课程以及运动锻炼之中，让孩子们养成积极主动参与锻炼的意识，形成良好的运动习惯，促进小学生的身体发育。帮助他们练就坚强的体格和品格，学会自我保护和自我管理，不再过度依靠父母和老师，这是他们成长的必由之路。
例如，教师可以鼓励学生们多去参与一些大众的体育项目以及日常生活的锻炼。可以在家和父母一起打一打羽毛球，和爸爸一起打打篮球，踢踢足球，跟着爷爷奶奶一起跳一跳广场舞。用这样有趣的家庭运动和大众运动，来培养学生积极健康的生活态度，养成良好的锻炼习惯，促进孩子们的身体发育，并为下一阶段的体育技能学习打下基础。
二、创新教学形式和内容
为了实现小学体育教学的效果优化，促进学生身心健康发展，广大体育教师应当积极转变传统的体育教学模式、教学理念和教学方法，注重将体育教学与素质教育理念相结合，不再将教学限制在固定的体育教学项目之上。
更加重视课堂内容和形式的创新，更加关注学生的个性特点、身心发展特点和兴趣特点，注重培养学生们课堂上与其他学生合作竞争的能力和意识，增强学生的创新性思维。
为此，需要教师积极备课，真正关注体育教学效果的优化，选取适合学生的教学内容，符合体育教学大纲以及学生的身心发展特点，尽可能地将学生的兴趣与体育教学内容相结合，从而让孩子们更加积极主动地投入到锻炼之中，养成良好的体育习惯。例如，在进行立定跳远项目的练习时，为了提高学生们的学习兴趣，锻炼他们的下肢力量，教师可以采用一些有趣的运动形式，提高学生们的跳远能力。例如可以用青蛙跳、袋鼠跳的游戏形式，让学生们之间比一比谁跳得最像，谁跳得最远。用这种方法来让枯燥无味的跳远练习，变得更加充满乐趣和活力，让学生之间相互比拼，激发他们的好胜心和学习兴趣，从而达到更好的教学效果和锻炼效果。
三、尊重学生课堂主体地位，创新教学评价机制
小学阶段的孩子虽然年龄比较小，但是他们已经有了自己的意识和人格，也比较关注教师对自己的态度。因此，广大教师在上课的过程中，应当尊重学生的课堂主体地位，关注学生的学习能力、心理健康和个人想法，避免枯燥的练习和“一言堂”式的教学模式，与学生平等沟通交流，创建和谐向上的教学氛围。这也是素质教育的必然要求，更有利于发挥学生的积极主动性，提高学生的听课效果。例如夏季户外白天气温非常高，如果教师不变通，坚持户外运动，很容易让学生们产生逆反心理，不积极配合教师的教学活动，而阳光下的曝晒也有可能对学生的健康产生威胁，发生中暑、脱水等现象。这种时候，教师应当尊重学生们的意见，例如可以在教室中做一些师生之间的课堂小游戏，加强师生之间的互动。也可以在课室内为学生们讲解一些体育理论知识，以及一些运动员有趣的故事，以此来丰富学生们的体育知识，缓和师生关系，优化班级氛围。
另一方面，教师应当注重创新教学评价机制，采用合理、科学的评价机制。通过健全、完善并创新体育与健康教学评价机制，对学生体育与健康教学的成果，进行全面分析，从而获得公平、真实的评价结果，从客观的角度反映出学生参与体育与健康教学的综合索质。在进行体育与健康教学时,教师应运用科学的评价方法，创新教学评价机制，使小学体育教学向着良性循环发展，最终实现小学体育与健康教学中进行素质教育渗透的目标。
结语
综上所述，素质教育下的小学体育教学，更加关注学生的个人特点、能力与习惯培养，以及健康的思想和独立的人格。广大小学教师应当不断创新教学形式和内容，关注学生的个性特点和兴趣特点，用更加充实有趣的体育教学内容，锻炼学生的身体素质，促进其身心健康发展。
参考文献
[1]吴静.关于小学体育与健康教学中的素质教育的渗透分析[J].读与写(教育教学刊),2019,1601:206.
[2]胡文莉.浅谈素质教育与小学体育教学改革[J].农家参谋,2019,17:234.