好孕妈妈:产后护理有哪些需要特别注意的

发表时间:2021/2/3   来源:《医师在线》2020年31期   作者:何云燕
[导读] 大家都知道女性十月怀胎最是辛苦,因为在怀孕期间,
        何云燕
        四川省甘孜藏族自治州甘孜县人民医院  四川甘孜州626799
        
        大家都知道女性十月怀胎最是辛苦,因为在怀孕期间,女性身体的各项机能都会受到一定的影响,所以孕妇的身体一般都是比较虚弱的,或者是身体的抵抗力比较低下。孕妇在分娩的时候有两种方式,第一种是自然分娩,即顺产;另一种是剖腹产,但是不管是哪种方式,孕妇的身体都会受到影响,由于顺产和剖腹产的分娩方式存在很大的不同之处,所以顺产和剖腹产的产后护理也存在很大的差异,所以本文针对产后护理注意事项展来以下相关的分析,希望可以在一定程度上帮助到大家。
产妇产后的基本护理
(一)孕妇进行剖腹产要比正常的顺产的恢复要慢许多,因为剖腹产是在孕妇的小腹上动刀然后将婴儿取出来,所以很伤孕妇的元气,而且伤口恢复也会特别的慢,所以对于剖腹产的孕妇要更加细心的照料,在家属进行产后护理的过程中,家属一定要注意以下几点:
1、产妇一定要坚持服用医生开的药物。产妇在出院之后,医生可能就会给产妇开一些服用的药物,产妇一定要遵循医嘱按时的吃药,不能够一回到家就不按时吃药或者停药,因为无故的停药会对产妇的身体造成严重的不良影响,可能在身体没有完全恢复的时候,没有药物的支持,那么产妇的身体将无法真正的恢复。
2、产妇应该注重保护自己的伤口。产妇做完剖腹产的手术之后,医生一定要按时换药,保证产妇的刀口不被感染,并且还要保证产妇的伤口周围以及皮肤干爽、干净,这样有利于产妇伤口的愈合。在产妇休息的时候最主要采取的休息方式就是侧卧微屈体位,这样可以有效的减少产妇的腹壁张力,能够有效的促进产妇刀口的恢复。
3、孕妇在做完剖腹产的手术之后,做坐月子期间一定要勤喝水,并且一定要喝温开水,禁止产妇饮用冰水,因为产妇在生产之后的器脏都很脆弱,不管是水还是食物都要温度适中,这样才有利于产妇恢复健康。另外,产妇每天保障适度的饮水,也能避免产妇出现便秘的不良现象。
4、产妇还要特别的关注排出体外的恶露的具体情况,产妇在进行剖腹产之后阴道部位的出血量以及分泌物会随着时间的流逝而逐渐的减少,但是产妇的恶露排出时间为期6周,所以产妇不要过于担心,这属于正常的现象,不要产生恐慌的心理,以免影响自己身体的恢复。
5、产妇在进行剖腹产之后一定要选择大一点的内裤,可以选择系带子的内裤或者还可以选择平角裤,这样能够让产妇的伤口处不被内裤勒到,避免影响伤口的愈合,产妇一定不能穿紧身的内衣和内裤,也不能够穿蕾丝材质的内衣内裤,最好选择纯棉材质的内衣内裤,这样能够使产妇更加舒适。
(二)孕妇顺产之后会出现的一些问题:
1、产妇总是想小便,在孕妇怀孕期间,身体之内的细胞会竭尽所能的将水分留在孕妇的身体之内,于是在孕妇顺产之后这些水分就成了多余的存在,所以,产妇会不停的想要小便。
2、产妇一定要养成每天都检查自己伤口的习惯,一直检查到顺产过去两个星期才可以,产妇可以自己检查伤口并且按时上药,或者也可以让自己的丈夫帮忙。假如产妇的伤口出现了红肿、流脓等等一些不良现象,那么一定要及时的到医院请医生尽快的诊治。
3、孕妇在顺产之后容易出现痉挛的状况。孕妇在生产的之后子宫会自己进行收缩,所以会在顺产之后引起痉挛疼痛,这也属于孕妇在顺产之后的正常现象,产妇疼痛的程度会随着生产次数的增加而加重,严重的情况下医生可能会给产妇一些止痛的药物。
4、产妇在坐月子期间一定要多食用蔬菜和水果。多食用一些蔬菜水果可以帮助产妇补充维生素以及纤维素等等一些营养物质,还可以在一定程度上促进产妇的食欲,还可以帮助产妇排便,防止产妇会出现便秘的情况。

产妇产后应该注意的护理事项
        产妇在生产之后首先要做的就是静养,家属一定要注意不要让产妇受到外界不良因素的影响。产妇不仅要在生产之后的几天要保持静养,坐月子的期间也要保持安静、空气流畅的室内进行安养,不能够做家务,也不能够事事操心,一定要学会照顾自己。
        经过调查统计,很多的孕妇都会选择剖腹产,因为有一些高龄孕妇选择顺产的风险会更大一些,而且孕妇的身体素质可能不能够支持顺产,孕妇没有足够的精力等等一些自身的因素。产妇在生产的第一天,一定要在床上好好的休息,产妇在生产的6个小时以后,家属一定要帮助产妇进行翻身的运动,这样能够帮助产妇体内淤血的排出,还可以在一定程度上减少产妇发生感染的几率,也能够减少产妇的盆腔静脉发生血栓炎症或者产妇的下肢静脉发生血栓炎症的几率。产妇在生产之后,身体之内的凝血因子会增加一些,来帮助产妇的子宫进行收缩,同时也能够起到为产妇及时止血的作用。
        产妇生产的24小时以后,一定要下床进行走动,在产妇生产的48-72小时之间产妇要适当的增加自己的运动,勤下床走动能够促进肠胃的蠕动,这样能够避免肠粘连的状况发生,还可以在一定程度上避免出现便秘以及尿潴留的现象发生。但是具体要走动多长时间,还是要遵从医生的要求,或者根据产妇自己的实际情况来决定。
        产妇在坐月子期间一定要多食用蔬菜和水果。多食用一些蔬菜水果可以帮助产妇补充维生素以及纤维素等等一些营养物质,还可以在一定程度上促进产妇的食欲,还可以帮助产妇排便,防止产妇会出现便秘的情况。
        产妇在坐月子期间,家属一定要对其进行精心的照顾,在产妇坐月子的时候,一定要注意不能够吃寒凉的食物,也不能够吃辛辣的食物,因为生冷硬辣的食物会会伤害产妇的胃,寒凉的食物还会导致产妇出现血凝的情况,进而导致恶露不下,这样会引起产妇在生产之后腹部胀痛等等一些不良的现象。所以产妇的家属一定要将这些谨记,为产妇准备的食物一定不能够含有上述所说的禁忌。
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