张链
四川省富顺县人民医院 四川 富顺643200
随着经济快速发展，人们的生活压力越来越大。现今生活节奏快，工作任务重，休息时间少，大多数工作者一日三餐都用快餐来打发，精神压力也越来越大，随之而来的就是身体出现的各种危险信号，各系统出现异常。而内分泌失调这个词语渐渐的越来越频繁的出现在人们的口中，身体出现一些小毛病就会说是内分泌失调，如脸上长痘痘、脱发或者女性的月经不调等都归结于内分泌失调。但是你真的了解内分泌失调的原因和其相应的表现吗？内分泌系统都包括了什么呢？内分泌失调都会引起哪些疾病？本文就来详细介绍一下。
1 . 什么是内分泌系统？
内分泌系统是由内分泌腺、内分泌细胞及其分泌的激素组成的，它们参与和调节人体的代谢、生长发育、生殖衰老等生理活动，健康的人体通过内分泌系统中的各种激素与神经系统共同调节人体的代谢和生理活动。内分泌系统可以维持人体内环境的稳定，使人体适应复杂多便的外界环境变化。激素在人体内分泌系统中的作用是进行信息的传递，通过体液将信息传递至靶细胞，然后接受靶细胞的反馈信息，从而维持体内环境的平衡。如因某些原因使得体内的平衡被打破，即为内分泌失调。内分泌一旦失调，则会出现各种表现，对女性的影响相对较大，症状也就更明显一些。
2 . 什么是内分泌失调？
内分泌失调，指的是人体内的激素水平失调，身体中大部分器官和组织都能够分泌激素，如肝脏、胃肠道、皮肤、内生殖器官、肌肉和脂肪等。正常情况下人体内的各器官正常协调运作，身体中的激素水平是相对稳定的，而当机体受到突然刺激或影响激素水平的因素突然改变时，则会导致体内激素水平波动，形成内分泌失调。
3 . 内分泌失调的原因有哪些？
人体内的激素分泌是由一定的规律的，它随着季节变化、昼夜交替、性别不同、睡眠、饮食和外界刺激而改变，为了适应各种因素产生的变化，体内的激素反馈调节系统也有着相应的节律变化。如果有因素突然发生改变，则会导致原本的激素调节节律发生变化，从而引发内分泌失调。常见的引起内分泌失调的原因有：环境因素、生理因素、情绪因素、营养因素、年龄因素、疾病因素。
① 环境因素：人体的激素分泌可受到环境因素的影响，季节交替或气候变化突然时，会影响到人体的内分泌功能，影响激素水平。环境污染也是导致内分泌失调的原因之一，空气中存在的有害颗粒和某些化学物质进入人体后，会产生一系列的化学反应，最终导致内分泌失调。
② 生理因素：人体是一个复杂的有机整体，内分泌系统有自我调节的功能，可以使得人体处于相对稳定的动态平衡状态。而激素的节律与人体的睡眠和昼夜节律有密切关系，因此长期熬夜、失眠和昼夜颠倒的人群容易发生内分泌失调。而通过研究发现，内分泌失调也有一定的遗传性。
③ 情绪因素：心理状态对内分泌系统的功能有很大的影响。现代人生活节奏快，工作压力大，休息时间短，精神长期处于高度紧张状态，往往会导致内分泌系统功能失常，而女性生性敏感，受生理激素影响情绪易产生波动、思虑忧心，因此在社会上女性往往更容易发生内分泌失调现象。
④ 营养因素：人体的各个系统都需要足够的营养来维持正常的生理活动和生理功能，内分泌系统也是如此，如果营养不足，就会导致激素水平紊乱，引起内分泌失调。现如今人们过度追求骨感，为了减肥而减少米饭和肉的摄入，甚至还有不吃饭的现象，只吃水果，还有人服用减肥药，导致了人体营养结构极度偏差，营养极度缺乏，导致内分泌系统不能正常工作，激素水平发生紊乱，内分泌失调随之发生。而女性对激素水平要求更高，长期营养不良会使脑垂体功能减弱，不能分泌足够的促性腺激素，最终导致卵巢、子宫等生殖器官功能失常，影响月经甚至生殖功能。
⑤ 年龄因素：随着年龄的增长，各系统、组织器官功能都在走下坡路，内分泌系统也是一样，随着年龄增加，其自我调节能力逐渐降低，从而引发内分泌失调。
⑥ 疾病因素：某些疾病如女性的卵巢早衰、多囊卵巢综合征等会影响正常的内分泌系统功能，引发内分泌失调。
4 . 内分泌失调的症状是什么？
人体发生内分泌失调后的症状，男性和女性有着不同方面的表现。女性中常出现的症状有：①脾气急躁：一般见于更年期女性，但近年来有年轻化的趋势。②容易肥胖；③皮肤状态差，面色发暗、痤疮、色斑等相继出现；③妇科疾病：月经经量异常、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的常见疾病；④不孕：与怀孕相关的激素如雌激素和孕激素分泌紊乱会导致女子不孕；⑤乳房疾病：乳腺增生、乳房胀痛等；⑥体毛过多：女性体内雄激素分泌过多会出现体毛过多现象；⑦耳鸣：常见于更年期女性；⑧早衰、白发：体内多种激素分泌减少都会导致人体白发、早衰，尤其是女性的性激素分泌减少，是导致女性衰老最主要的原因。男性内分泌失调常见的症状有：①长痘；②肾上腺相关疾病；③甲状腺疾病：严重的甲状腺功能失常和激素紊乱可以影响男性的生殖功能，甲亢时常伴性欲减退、阳痿等现象，而甲状腺功能低下会抑制精子生成；④睾丸内分泌异常。
与此同时，内分泌失调会引起一系列的疾病，如糖尿病、脂肪肝、痛风等疾病，不得不重视，从各方面调节内分泌功能，使激素水平趋于稳定，保护人体的健康和正常生理功能，提高生活质量。