程缙
江油市人民医院 四川 绵阳 621700
冬季来临，气温骤降，不少人都冷得直哆嗦。无论是身体健康之人，还是身患疾病之人，白雪飘飘的冬天虽美，却难有福享受。尤其是对于一些抵抗力低下的人来说，要特别注意身体，注意保暖，提防急性支气管炎等多发病。急性支气管炎属于呼吸道疾病，常见的症状有鼻塞、流涕、咳嗽、发热等。多数情况下，患者一周或三周左右便能痊愈。少数患者由于久治不愈或治疗不及时，可能会演变为慢性支气管炎，加大治疗的难度。
看到这，想必有不少人会觉得，“与普通的感冒相比，没有太大的区别！”也正是由于这种心态，部分人不重视急性支气管炎，也没采取治疗措施。不过，一方面，身体是人类活动基本的要求，不能有一丝一毫的忽视；另一方面，新冠病毒来势汹汹的现阶段，尽量不要去诊所或医院等人口密集的场所，就需要做好各种疾病的预防工作。因而，接下来，笔者将针对冬季多发的急性支气管炎，谈一谈此疾病的相关情况，让读者心中有数。万一患病了，也不至于惊慌失措。
1、急性支气管炎是什么？有哪些临床表现？
急性支气管炎，也被称为急性气管-支气管炎，由多种病因引起气管粘膜的一种炎症。具体来说，病因主要分为三类，一是病原微生物引起人体呼吸道感染。如流感病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒等病毒，肺炎链球菌、衣原体、支原体等细菌。二是物体化学因素刺激人体支气管粘膜。如空气中含有大量的粉尘，烟雾、氯气、氨气等刺激性气体，或者空气温度过低。三是特殊人群的过敏反应会刺激气管黏膜，引起过敏性炎症。如部分人对花粉过敏，吸入花粉后，易患病。
看到这的你，是否已经了解了急性支气管炎的三种病因？但是，这远远不够。接下来，跟着我一起来看看此病的症状吧！急性支气管炎的临床表现主要分为症状和体征。一方面，症状上，起病速度快，很快会出现全身症状。身体发热至38°左右，可持续2-3天；咳嗽，且咳嗽中有痰，会持续3周左右。另一方面，体征上，多数情况下没有阳性体征，能够听到散在干湿鸣，没有固定的部位，个体咳嗽后便会消失。因而，如果你怀疑自己患了急性支气管炎，可根据上述症状，先一步进行自我诊断。
2、日常生活中，如何预防急性支气管炎？
《黄帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也。”翻译过来便是，要采取有效的措施，防止疾病的发生。比如，我们都知道，季节交替的时间段，很容易感冒发烧等。
那么，我们就不要等到感冒了，再去诊所或医院拿药打针，而是及时增衣减衣，做做运动，提高抵抗力。因而，当我们知道了急性支气管炎的发病机制后，便能采取针对性的措施，远离引发此病的相关因素。比如，当流感来临之时，及时去医院接种流感疫苗，可以降低患急性支气管炎的概率。
具体来说，可采取三种预防措施。一是针对空气中的有害物质，可通过佩戴口罩，减少雾霾时间段出行次数等手段，阻止有害物体进入人体呼吸道，以达到降低呼吸道感染的可能性。二是针对危害大的病原微生物，可使用鼻腔喷雾将流感疫苗喷入鼻腔，已达到免疫的效果。三是可通过食醋消毒法，使空气中充满食醋分子，进而杀灭空气中病毒，达到中断病毒进入人体的过程。除此之外，适当运动，合理饮食和睡眠，提高身体免疫力是预防所有疾病的有效措施。
3、万一不幸患病，身为普通人的我们应该怎么办？
身为普通人的我们，并未接受系统的医学知识培训，对多数疾病一知半解。因而，当我们不幸患上急性支气管炎时，会不由自主地担忧和慌乱。不过，尽管急性支气管炎会危害我们的身体，但也没必要过分担忧。及时发现、治疗以及调理，即可痊愈。接下来，笔者将从药物治疗、鉴别诊断肺部疾病、生活调理三方面入手，来谈谈治疗措施。
一是药物治疗。患有急性支气管炎的人有着不同的临床表现，需要采取针对性的药物治疗手法。一方面，科学使用抗生素。比如，如果患者的症状轻微，则只需要服用一种抗菌药；如果患者的病情比较严重，则需要进行静脉滴注一种或者两种抗菌素。另外，有一部分急性支气管炎的致病微生物是病毒，则需要使用抗病毒药物，普通的消炎药治疗往往效果不佳。另一方面，坚持“有痰祛痰，无痰止咳”的用药原则。如当患者有痰时，可使用沐舒坦、复方甘草合剂等祛痰药；当患者无痰时，可使用止咳露等镇咳药。
二是鉴别其他肺部疾病引起的咳嗽。有一些咳嗽是由刺激性气体如粉尘、花粉等气味过敏导致的干咳，这类咳嗽有可能是咳嗽变异性哮喘，不能按照急性支气管炎来处理。还有一些咳嗽有可能是其他肺部疾病所致，比如肺结核、支气管扩张；肺结核容易出现下午发热、晚上睡觉出汗、咯血；支气管扩张易在晨起时咯大量脓痰或者咯血，这些疾病都需要在医院进一步检查才能排除，另外，如果是老年人，近期体重又有明显下降，伴有咳嗽、咯血还要排除肺癌等疾病。因此如果咳嗽治疗效果不佳时，应及时到医院检查，排除肺部其他疾患。
三是生活调理。一方面，患者可进行适当的运动，增强身体的抵抗力，使身体快速痊愈。比如，饭后散步，有利于食物消化，可为身体抵抗病毒提供能量。另一方面，患者需要保证足够的睡眠，早睡早起，而不是抱着手机或电脑熬通宵。尤其是冬天，人体阳气不足，夜晚寒冷，需早点睡觉避寒。
总而言之，面对急性支气管炎，我们既不能掉以轻心，也不需要过分担忧。我们需要记住一点，没病防病，有病多角度治病，便能够痊愈。