凌仲春
富顺县人民医院 四川自贡 643200
世界卫生组织对于“健康”的定义是：一个人的生理、心理及社会适应三个方面都处于良好的状态，不单指身体的健康。2019年中国精神卫生调查的一项数据表明，我国精神障碍的患者已经达到了9.3%，而在1982年的调查中，精神障碍的患病比例仅为1.1%，虽然这些调查结果受调研方法及诊断标准等因素的影响，但是也可以看出，近些年来我国精神疾病的发病率有上升趋势。本文主要从精神疾病的表现、症状和常见的类型这两个方面，让大家初步了解精神疾病离我们到底有多远。
一、精神疾病的表现和症状
精神疾病，又称精神病，是指大脑在受到生物、心理以及社会等多种因素的影响下，出现了脑部功能失调，导致患者在认知、情感、意识和行为上出现了不同程度的障碍。
（一）性格改变
患者发病的初期，多会发生性格上的改变。例如原本活波开朗、自信大方的人，突然变得孤僻难相处、不守纪律，并且猜忌多疑，怀疑周围的一切事物，甚至周边有人正常交谈工作，患者也可能会怀疑是在谈论患者本人。
（二）情感改变
患者在患病后，感情也会变得紊乱起来，可能出现感情淡漠、反应迟钝、容易感到害怕、异常焦虑、脆弱、易激动等多种情绪上的改变。例如以往很有责任心的人，变得对家人漠不关心，情绪也变得很不稳定，会因为很小的事情暴跳如雷，还会莫名其妙的大哭。出现这种情况，家属不要忙着伤心，一定要提高警惕，患者很可能是大脑生病了，需要你的帮助。
（三）行为改变
精神疾病患者的行为举止变得与以往不同，很难与他人相处，通常会独来独往、喜欢发呆，与他人进行交流时，语言的表述上也会让人有与现实不符的感觉。当患者做出一些不合理的、异于平时行为的改变时，家属可以加强对患者观察，必要时及时寻求医生的帮助。
（四）感觉和记忆障碍
患者常常出现感知上的障碍，出现了幻听、幻视等，记不住以前发生的事情或对以前的记忆发生了很大的偏差，没有发生过的事情坚持认为发生过。
（五）睡眠改变
患者在患病后，还会有睡眠障碍的表现，失眠多梦或者睡眠过多、睡眠浅容易惊醒等。
二、常见的精神疾病
（一）精神分裂症
精神分裂是一种严重损害患者身心健康的精神疾病，涉及到患者的认知能力、思维能力、感知能力、情感等多个方面，有的患者会有幻听、妄想的症状，80%的精神分裂患者会出现被迫害的妄想症状，幻想自己被监视、被谋杀等，部分患者会有攻击行为，是一种重型精神疾病。
（二）抑郁症
抑郁症是一种患病率很高的精神疾病，高发于20-60岁群体中，最典型的症状是患者会长期的处于低落的情绪中，对于自我的存在价值不断的否定，感觉到孤立无援、对一切都失去希望。随着病情的发展，患者的思维和行为都变得迟缓，会有回避社交、少语、不动、不吃饭等行为，部分患者伴有妄想、幻觉的症状，严重者会发生自残、自杀的行为。据有关数据显示，全球有3.5亿人患有不同程度的抑郁症，平均每40秒会有一人因抑郁症自杀，抑郁症已经成为了人类的第二大杀手，仅次于癌症。抑郁症离我们并不远，有数据显示15位成年人中就有一位抑郁症患者，是离我们最近的精神疾病。
（三）自闭症
自闭症也是精神疾病的一种，多发于儿童，最常见的症状是交流障碍、刻板行为，对于家人的呼唤不给予回应、缺乏与他人交往的兴趣、专注重复地做自己有兴趣的事情，有部分患者还会有情绪不稳定和攻击行为，我国的自闭症患者数量已经超过1000万。
（四）强迫症
强迫症的主要表现是患者会反复出现一些强迫思维和强迫行为，患者可以意识到自己行为不必要，但是却无法停止。例如有些患者出门时会反复的检查水电煤气和门窗是否关闭，但是当离开时仍旧会怀疑没有关闭，患者没有办法控制自己的检查行为，部分患者还会有重复性的洗手、不断怀疑自己说过的话是否得当等一些行为，严重的患者会影响正常生活，导致其情绪焦虑和痛苦。有研究表明，强迫症的发病率大约在1%-2%之间，你是否也有这种烦恼呢？
（五）恐惧症
恐惧症是指患者过分害怕某种物体或环境，患者会明显的焦虑和回避，难以自控。恐惧的对象可以分成三种：恐惧特定的场所，例如电梯类的密闭空间；恐惧社交、回避社交；恐惧特定的事物，例如晕血就是常见的一种特定恐惧症。当恐惧的因素出现时，患者很难控制自己的情绪，会试图逃避，严重者会发生晕厥。
（六）痴呆症
痴呆症患者的症状为智力减退、记忆力减退、部分出现躁狂和幻觉，严重者生活无法自理。最常见的痴呆症就是阿尔茨海默病，我国老年痴呆患者大约有800万人，且呈现逐年上升趋势。病情严重的痴呆患者长期需要专人照顾，给家属带来了很大的生活和精神压力，患者家属也要注意心理健康的问题。
（七）厌食症
受到现代社会审美因素等影响，部分女性/男性过度地追求以瘦为美，对体重增加过分的焦虑，是一种精神性厌食。严重的患者会极度的营养不良、骨瘦如柴、甚至会导致死亡。这种精神疾病发病率不高，但是死亡率可以达到5%-10%。
总结：综上所述，精神疾病离我们并不遥远，已经成为社会和家庭的沉重负担。随着社会节奏的加快，生活方式的变化，精神疾病的发病率有逐年上升的趋势。我们要提高对精神疾病的重视，当自己和家人发生异常的变化时，及时就医寻求帮助。