胡霞
眉山市彭山区疾病预防控制中心 四川眉山（620860）
艾滋病是一种人体免疫功能疾病，目前国内外对此疾病尚未有明确的治疗手段，经过多年医学研究已经将艾滋病死亡率降低了不少，只要通过积极治疗能够减少艾滋病发病率并且延长患者寿命，已经有不少艾滋病患者经过心理护理和积极治疗将寿命延长到和普通人一致。那么关于艾滋病你又了解多少呢？
1.艾滋病的由来
1981年夏天，一种奇怪的流行病在纽约滨海城市席卷而来，起初纽约几名男性患上了罕见的隐球菌脑膜炎和淋巴癌，全身免疫系统全线崩溃，且所有男性患者均为同性恋。这就是最早的艾滋病，当时国外各大医学研究都不了解这种病，于是只是给这种病起了一个名字：同性恋相关免疫缺失（GRID，gay-related immune deficiency）。直到1982年一位同性恋患者盖尔塔.杜加站了出来积极配合医生进行调查研究，终于这个病在医学界有了新的定义：获得性免疫功能丧失综合征（Acquired Immune Deficiency Syndrome），简称艾滋病（AIDS）。
我们常说艾滋病艾滋病，但很多人其实都不知道艾滋病的全称，其全称为获得性免疫缺陷综合征。获得性是指这种疾病并不是具有遗传性或者人体固有得以一种疾病，而是因为外界因素诱发人体患病的。免疫缺陷主要是描述这种疾病导致的后果，那就是患病者的免疫系统最终会遭受破坏。综合征的含义是指患有此类疾病并非只表现出一种临床症状，而是一种综合的临床症状。由于这个名词形象贴切地描述了艾滋病的特点和发病机理，所以一直被沿用至今，不过这个名字太长了念起来很不顺口，所以根据其名字的首字母将其简称为AIDS，就是我们常说的艾滋病。
2.当怀疑自己有感染艾滋病病毒的风险的时候该怎么办
很多人可能都会想问当怀疑自己得了艾滋病该怎么办？首先了是需要立即到就近的诊所或者医疗机构购买艾滋病阻断药，根据医学研究表示，人体在感染艾滋病病毒72小时内都可以通过药物对其进行感染阻断，可以有效地降低人体感染艾滋病的风险。
其次是需要立即到医院进行艾滋病病毒抗体检测，目前临床常见的两种检测手段分为自我采样传递检测法和咨询服务检测法。自我采样传递检测时需要自行购买相应的检测服务包，并自己收集自己的尿液和血液样本，将所收集的样本邮寄到专门检测艾滋病的机构进行检测。我们不必到医院去那检查结果，现在的检查结果都是可以通过网络查询的，如果检测结果为阴性也不能立马松口气还需要在3个月之后再次进行检测，如果结果为阳性那就必须去医院接受正规的抗病毒治疗了。另外咨询检测法是需要我们去正规的综合医院或者拥有相关专业的艾滋病病毒抗体检测中心进行咨询，根据医护人员的指导选择进行检测。
3.艾滋病能治愈吗
答案是不能，目前无论是国内还是国外都没有根治艾滋病的治疗药物和治疗手段。但在世界范围内人们对艾滋病的健康宣传工作非常到位，全球都推出了免费的治疗方案，虽然依旧无法根治艾滋病但可以将其转变为可控制的慢性疾病。虽然目前临床的药物只能抑制艾滋病病毒继续繁殖，并不能彻底消灭，但如果没有坚持使用这些抑制药物，艾滋病病毒就会不断复制，所以一旦患上艾滋病就需要长期服药进行治疗。
现目前所有的艾滋病患者都需要进行维持免疫功能和重建免疫系统的治疗，并且配合医师最大限度的降低体内的病毒数量，以此提高自身生活质量，减少死亡概率。
4.什么是恐艾症
恐艾症就是艾滋病恐惧症，主要是指那些虽然经过专业的艾滋病病毒检测其结果为阴性，但还是坚信自己患有艾滋病的人群。主要还是因为恐艾症患者的心理承受的负担过于沉重，因此产生了过度紧张和焦虑的情绪。在这种负面情绪的影响下人体本来就很容易生病。据相关医学研究报告显示，人体产生恐艾症是因为植物神经系统影响了免疫系统，人体免疫系统出现了紊乱，从而出现了这样的症状。
恐艾症不仅体现在心理方面，还会导致患者生理方面并发其他疾病。目前常见的由于恐艾症并发的临床疾病主要有慢性咽喉炎、心脏神经官能症、慢性胃炎、神经性头痛、口腔溃疡、关节游走性疼痛、胃神经官能症、抑郁症、疑病症、结肠炎、早泄症、幻肢痛、恐惧症、强迫症、脖子肌肉僵硬、免疫力低下、焦虑症、失眠症以及肠易刺激综合征等。
5.如何克服恐艾症
实际上大家看待恐艾症也不必过多害怕，人体产生恐惧心理本来就是一种在正常不过的表现，是代表人体的自我防护和保护机制在运作。关键在于产生的恐惧心理不能太过度，我们要相信现代医学和现代科学，只要经过正规的艾滋病病毒检测就完全可以放下恐惧心理，坚信自身并没有被艾滋病病毒所感染，就此不再对其产生恐惧和害怕的心理。
其实是不要相信症状，很多朋友都没有经过检测就因为自己出现一些微小的症状就开始怀疑自己得了艾滋病。但事实上感染艾滋病病毒要至少经过3个月之后才会出现对应的症状，而这三个月内我们完全可以通过正规的检测排除掉自己患有艾滋病的可能。很多恐艾症患者都是通过发现自身存在一些症状便开始变得焦虑，结果检测出的结果都为阴性，从医学的角度来看，症状是不能作为判断发生一种疾病的依据的。
对于恐艾症患者，我们可以选择进行转移注意力的方式去缓解恐惧和焦虑的情绪。不要过度沉迷于网络论坛上对艾滋病的判断，并听信那些无凭无据的说法，我们可以通过培养自身的兴趣爱好去转移对艾滋病的过度注意，比如可以参加一些室外活动比如打羽毛球打篮球踢足球等等。很多疾病都是由心理开始产生的，无论是治疗还是预防都需要保持一个健康的心态，很多时候当我们放下了心理的包袱后疾病反而不治而愈了。
6.如何预防艾滋病
那么我们在生活中该如何预防艾滋病呢？首先就是在外如果进行一些工具穿刺皮肤的行为活动，一定要尽量坚持使用一次性针具，如果没有一次性针具也要要求工作人人员严格对针具进行消毒处理。其次就是规范自己的性生活，做好保护措施，很多艾滋病都是由于没有保护进行插入性行为而产生的，比如阴道性交、口交以及肛门性交等。另外就是不要去非正规的采血点献血，艾滋病也可以通过血液传播，之前很多农村人民因意识不足去非正规机构卖血感染艾滋病的人不再少数。
除了从传播途径上进行预防和阻断之外我们还可以从日常生活中进行预防，注意饮食搭配，多做一些运动以提升自己的免疫力。积极去参与艾滋病的健康宣教活动，多了解艾滋病自然就知道该如何预防了。
以上就是关于艾滋病你可能不一定了解的一些知识，希望大家可以通过本文对艾滋病有更进一步的了解。