张丽丽
山东省东营市河口区业余体育运动学校
摘要：在素质教育背景下，国家与社会对学生的发展提出了新的要求。于初中体育教学而言，教师的教学目标也在逐渐的细化，从过去的简单授课逐渐深化为通过常规授课，帮助学生强身健体，实现身心健康发展。于是，现代体能训练逐渐融入到体育教学中。笔者依据实际教学经验，探讨当前在初中体育教学中融入现代体能训练的积极意义，并结合具体内容展开分析，从而实现现代体能训练与体育教学的有机融合，以供参考。
关键词：现代体能训练；初中体育；策略分析
就初中体育教学而言，学生身体羸弱、体育素养薄弱逐渐成为学生发展的共性问题，因此，如何开展体育教学，如何强健学生体魄成为了教师的思考点。将现代体能训练融入体育教学中，逐渐成为体育教师的共识。这种教学活动的融合在一定程度上便利了体育教学的展开。于学生发展而言，体能训练的开展打破了传统的体育教学模式，不仅丰富了课堂内容，还增强了学生体魄，促进了学生全面发展。
一、将现代体能训练融入体育教学的积极意义
（一）增强学生体魄
受时代环境影响，我国现在的家庭多以独生子女为主，因此在家长的关怀与呵护下，很多学生在身体素质等方面，缺乏一定的锻炼。同时，受教育体制影响，即使素质教育深入人心，成绩至上论依然存在。因此，对于现在的初中生来说，缺少运动、活动量少逐渐成为共性问题。不过现代体能训练的出现，则能打破这种现状。这种训练模式与体育教学的融合，开创了一种新型的授课方式，教师在教学中通过活动的开展不断的训练学生的身体素质，让学生在体育课堂完成锻炼，强健自己的体魄。
（二）提高学生参与感
身处于初中阶段，学生的身心发展正处于好动时期。因此，体育这门学科的开展，是学生实现自我解放的最佳时刻。而体能训练的融入，更是成为学生动起来的良好契机。对于传统的体育教学而言，一节课40分钟的授课模式，教师仅仅开展两个环节，一个是运动，一个是自由活动。而现代体能训练引入后，教师在开展授课中，不仅有了丰富的理论支撑，在活动内容方面也得到了拓展。学生可以更好的融入活动，满足运动的需要。
（三）养成良好习惯，实现学生全面发展
身处于初中阶段，学生的身体素质发展正处于奠基时期。学生在这一阶段的行为养成为后续的身心发展起到了奠基作用。而现代体能训练则满足了学生发展的这一终极目标。在一些运动环节的开展中，给予学生最基本的指引。让学生掌握最直观的运动技能，便利了学生长期运动的开展。同时，在学生掌握运动技能的同时，还让学生了解体育，爱上体育，久而久之，实现身心的健康发展[1]。
二、将现代体能训练应用于体育教学的策略分析
（一）引入多媒体技术，实现教学多样性
互联网时代，多媒体技术对于教学活动的开展具有一定的积极作用。在体育教学中引入多媒体技术也是如此。众所周知，现代体能训练强调专业性和渗透性，常规的授课环节中，教师只是通过自身的演示并不明确。可能会由于理解不同，描述不明造成认知偏差。因此，体育教师在授课过程中引入多媒体技术，对于教学活动的开展和知识技能的渗透都有促进作用。
以篮球教学为例，教师在进行篮球课程的初次授课时，由于学生认知的局限性，在拍球、投篮等阶段都需要教师进行指导。仅仅依靠讲解与动作示范并不明确，还可能造成学生的认知脱节。因此，可以将多媒体引入，用相关的视频来帮助学生理解相关要点。通过慢动作回放，图文并茂等形式，让学生快速了解知识与技能。多媒体技术实现了现代体能训练与体育教学的有机融合。
（二）注重技能培训，渗透科学运动理念
对于现代体能运动而言，在运动中通过对力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等技能的把握，从而提高自身的运动素质，构建运动综合能力是主要目标。因此，在教师教学中，应该着重在这几个模块下手，通过教学的引导，渗透科学运动理念，让学生爱上运动，爱上体育课程。
以跑步为例，教师在开展50米与800米的授课时，应该强调不同的方法进行训练。作为一项50米短跑运动，想要得到优异的成绩，就一定要在速度方面有所提升。而在800米的训练中，除了要注重速度，还要拥有一定的耐力。因此，教师要根据不同的运动制定不容的策略，从摆臂、呼吸等方面给予给学生指引，优化学生体能，促进科学运动理念引入[2]。
（三）完善考核形式，促进师生交流
就现在的教学而言，即使开展体能训练，很多学生在运动过中效果依然不理想，教师在验收成果时比较艰难，想要改变现状成为教师的期待。因此，如果教师想在初中体育教学过程中发掘体能训练的总体效果，就要通过完善考核等形式，在评价中实现师生的互动与交流。考核形式的完善对于学生来说不仅仅是一种任务，也是教师开展后续教学的必要环节。教师可以通过体育比赛等形式，针对性的观察学生的完成情况，通过小游戏等形式，让学生在比赛中展示自我，实现个性解放。同时，在这种评价体系下，教师在活动中不管是指导还是赞扬，都有助于教师融入学生群体，从而建立起信任感与熟悉度，方便于针对性的开展体能训练完成体育授课目标。
结语：
初中体育是初中教育体系中的重要学科，在学生的发身心发展中有着不可替代的作用。现代体能训练在一定程度上丰富了体育教学模式，激发了学生的体育学习积极性。作为新时代的教师，体育教师在其中实现个人效用最大化，在教学中不断给予学生引导，以全面提高初中生的身体素养为教学准则。
参考文献：
[1]许强.现代体能训练在中小学体育教学中的应用价值探究[J].体育风尚,2018(10):66.
[2]吴万学.探讨现代体能训练在初中体育教学中的应用[J].课程教育研究,2019(32):236.