张睿钰
合江县人民医院，四川泸州，646200
在2019年末，武汉突然爆发了新型冠状病毒肺炎，也是一次传播速度广，危害较大的公共卫生事件。对全国乃至全世界的公民健康造成了威胁。虽然，党中央及时采取了有效应对措施，但面对疫情的防控，仍然不能掉以轻心。新型冠状病毒，是一种突发性强，传染性高的疾病，其实在我国中医中，也有类似的概念，比如“瘟疫”、“疫病”等等，都是属于一个范畴内的，因此，其防控工作也有许多类似的地方。尤其是关于中医药，在防控中起到了不可忽视的效用。
并且，从中医的角度来分析，和SARS相比较，本次新型冠状病毒肺炎的防控又是一项更有难度的挑战。主要从以下三点进行实践：首先，要吸取教训，在反应、应对等各个方面都更加快捷有效。其次，要采用了联防联控的措施，在发现确诊后，及时隔离，治疗，阻止其并一步蔓延，最后，在预防早期，可以加入中医药理论和方法，让效果更加明显。
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1.关于新冠状的预防原理
在防控之前，要正确地认识中医防疫的基本原理，在中医学中，认为疫病是一种“正邪之气”斗争的结果，正气也就是发病内在的根据，而邪气是指一些外界的因素。通常情况下，如果邪气战胜，那么则会发病，反之，则不发病，也就是中医上所阐述的“内虚发病观”。
首先，在中医学中，强调了“上工治未病”的原则，顾名思义，就是要告诉人们重视“未病”的防控，就是在没有发病前，就采取相关措施。在预防方面，主要是做好相关隔离工作，可以通过中医药进行调节，让人体的综合状态进行改善，提升免疫能力，从而抵抗病毒。
其次，相关专家人士也曾在新闻报道中强调过，要进行“两少两勤两通”，具体来说，就是要少外出，少接触有症状的患者，并要多喝水，多洗手，两通则分别表示：家里的空气流通，排便通畅等等。面对此次汹涌的疫情，在思想上就要引起重视，但是不能过度紧张和惶恐，一面使得体内的气机逆乱，导致自身的抵抗能力降低，因此，要保障有良好的心态，也就是一种“正气存内，邪不可干”的状态，那么，这也是预防工作的重要基础。
最后，在中医学上，重视“避其毒气”，其实简单来说，就是要远离危害源头，不要与患者进行接触，避免病毒扩散，在日常生活中，要保持良好的作息和睡眠等等，都是提高机体免疫和抵御能力的重要因素。除此之外，也不能轻信一些所谓的言论等，例如之前在新闻中播报，许多地方的人们争相抢购双黄连，以想达到预防的效果，针对这一现象，应该冷静科学化看待，要更重视官方的报道，注重自身状态的调整，而不是一味的听信一些不专业的报道。
2.关于新冠状的防控具体措施
站在中医药的角度分析，新型冠状病毒肺炎的轻度、中度患者占据的人数较多，可以通过隔离，采用中医药或是“中西结合”的方式，进行治疗，从轻症过度到严重程度，其实要耗费很长时期的，也正是中医药治疗的一项优势所在。那么关于新冠状的防控具体措施，其实还包含了以下几项内容补充：
①要重视中医药物的种类：在中医药的临床中，如果处于防控的早期，那么就可以利用有“利湿化浊、清热解毒”功效的药物进行治疗，主要的作用就是把病毒进行有效抑制，在防控的中期，主要就是要改善患者的症状，要将病情进行改善，此时，就要采用一些清热化痰、活血解毒功效的中医药，在后期，那么主要就是需要一些益气、清除余热的药物。要保障在不同阶段，使用不同种类的药物，保障其有效性和科学性。
②要重视运动：针对于新冠肺炎的来势凶猛，许多初期患者或是健康者都有一种疲倦、紧张的情绪，其实这是需要通过运动进行改善的，有部分患者长期卧床，或是本身就患有疾病，身体素质有待提升，当疫情来临时，也更没有抵抗能力了。因此，在家时，可以通过练习一些中国传统的体育项目，比如太极拳、八段锦等等，或是一些简单的四肢运动，来提升肺部功能。
③关于饮食方面：一些新冠肺炎患者在发病时，大多都会表现为发热等症状，在中医理论上，其实也就是一种肺胃阴虚的表现。因此，人们也要重视饮食上的调理和改善，从而更好地提高自己的肺部功能，一般来说，要多吃一些益气滋阴、调理脾胃的食物，比如山药、红薯、豆腐以及百合等等，如果想做一些药膳，可以选择食用一些银耳贝母雪梨汤、山药薏米芡实粥等，以上食物都能对人体内的系统起到一定的调节护理作用。
④关于情志疗法：其实这一方法在许多疾病的控制防范中都会使用到，尤其是新冠肺炎，是一种突发性的公共卫生事件，其实人们对其并没有足够的认识，难免会出现害怕、紧张的心情，这都是非常正常的，而这些情绪就会导致人出现失眠、烦心等现象，而针对以上，可以采用中医理论中的“七情致病说”原理，运用疏肝、理气、宁心、安神等方式，对其进行治疗和恢复，从而，能够让人的情绪和状态慢慢恢复到一个平稳的过程中来，这对于新冠肺炎病毒的防控工作也有着积极作用。