喻杰
东沽港小学，河北省廊坊市065000
摘要：义务教育体育与健康课程标准》是小学体育与健康教育教学的准则，在体育与健康的理念下，小学体育教学应重视教学内容、教学方法的改革，在改革中提高与促进小学生参加体育的运动兴趣，以更有效的方法促使小学生对体育运动方法和基本技能、体育健康和健康基础知识的理解与掌握，在体育教学中提升学生的体能，树立终身体育运动的意识，使学生健康阳光、茁壮成长。笔者在教学过程中结合小学生的年龄特点、心理特征、认知规律，借鉴其他学科的教学方法，对健康教育课的教学方法进行了初步探索与尝试。
关键词：小学体育健康教育课；教法
1当前小学健康教育课程存在的问题
1.1健康课形同虚设
根据对当前的教学实践分析可知，虽然现在很多小学都在课程表中设立了健康课，也为学生准备了专门的教材，但是无论是任课教师还是学校都忽略了学生健康教育的发展，令学生的健康教育出现缺位，所谓的健康课程最终也形同虚设。
1.2健康教育课程教师缺少专业素养
由于师资力量较为匮乏、学校安排不合理都现实情况的约束，学校并没有专业的健康教师，健康课程也一般都由班主任或者是语文、数学教师所担任，教师的专业素质不够扎实，健康意识不够强，就算学校发了健康教材，教师们也往往把它束之高阁，改上语数课。学生也不会主动去看这些书。有的教师为了应付，一节课上几课时；更有甚者，直接叫学生自学。因此，导致学生健康意识缺乏，基本的自我保护意识都没有，一些简单的事情都无法处理。
1.3小学生心理健康程度较低，心理压力得不到有效缓解
小学生年龄小，心理承受能力较差，但他们的学习任务却并不轻松，家庭作业较多，而且家长为空自己孩子落后，被“不能让孩子输在起跑线上”的理论所洗脑，给孩子报了各种各样的辅导班、小学生无论是身体还是心理都处在成长阶段，他们不能承载过多的心理压力，面对繁重的作业人物和应接不暇的课外辅导，他们感觉不到童年的乐趣，心理常常处于紧张状态。长此以往，有的孩子会厌倦学习，对学习产生强烈的抵触心理，学习效果反而一落千丈。再加上本身应该有的健康课程又跟不上，学生心理压力不能得到及时地疏导与真正环节，其后果也是可想而知的。除此之外，对于小学生而言应该是玩学结合的小学阶段，却由于学校中同学之间的竞争、家庭中家长所谓的“别人家的孩子”等言论而感到巨大的心理压力，小学生感觉不到有效地心理引导，长久下去其精神便会一直处于紧张的状态，以至于会慢慢变得沉默寡言，对任何事情都产生不了兴趣。
2小学体育健康教育课的教学策略
2.1激疑悬念法
美国著名的教育家理查德·维劳认为，要使讲课有成效，需要在“注意力”、“兴趣”、“愿望”等方面下功夫。所谓激疑悬念法，正是基于这种思想提出来的。上课伊始，教师用激疑反问的形式，提出一些具有悬念和启发性的问题，引起学生的注意，唤起学生的兴趣和迫切想知道下文内容的愿望，从而完成教学任务。
如讲授“睡眠卫生”一节，是这样提问的“同学们，你们知道？小学生的睡眠时间是几小时？睡眠有什么意义？睡眠卫生是什么，你们懂吗？正确的睡眠姿势有几种？你知道吗？”问题一经提出，同学们先是愣了一下，继而会心地笑了，有的窃窃私语，有的小声议论。“天天睡觉怎么能不会睡眠呢？”看来学生确实被老师的激疑悬念抓住了，于是抓住学生的这种情绪，不失时机地引出正题。
老师有条理地按备课思路讲授，学生津津有味地听着，全然没有枯燥乏味的感觉，教学效果是不言而喻的。
2.2提出问题法
所谓提出问题法，就是老师提出问题，让学生带着问题读书、学习、从而实施“多向通话”。教学中允许学生问，师生间相互对答，开拓多种交流渠道。其形式是学生带着问题或讨论、或评价、或肯定、或否定、或修正别人的意见。
这就要求教师的教学目标明确，提出的要求要具体，这样学生自己读书学习，就不会泛泛而读，而是有依据地边读边学边思考。例如讲授“青春发育期”一节，是这样提出问题的：请同学们默读课文，看看青春期特征是什么？青春期发育应从几个方面来看？依据青春期表现特征说说青春期的心理调整应注意的问题是什么？
学生带着这三个问题边默读教材边思考问题。通过读书、学习、学生基本上能够理清本课的重点和难点，了解了青春期有关知识，从中培养了求异思维的能力。采用这样方法，要目标明确，便于学生操作、切忌提出问题过大、过繁、过难，以利于教师的把握，调动“教”与“学”两者积极性。
2.3直观演示法
直观演示法是教师通过投影、幻灯、挂图、标本等媒体配合讲授进行示范性演示，使学生在直观感受中获取知识的方法。
这种教法以其直观、灵活、简单、实用的特点，突破了传统教学的繁琐、抽象、单一的模式。其直观性强，趣味性浓，变抽象为形象，能激发学生的学习兴趣，使学生对应掌握的知识有直观感性的认识。
如讲授“龋齿的分度”可依据教学的需要，设计一复合的影片来逐次显示龋齿的五个分度；片一为基本片——完好的牙齿；片二遮复在基本片上，牙齿上呈现白尘状或墨浸状斑——为一度龋；片三遮复在片二上，白尘状或浸状斑更清楚更大——为二度龋；片四遮复在片三上，龋齿形成明显龋洞——为3度龋；片五遮复在片四上，龋洞和牙髓相通——为4度龋；片六遮复在片五上，牙冠大部分或全部被龋蚀——为5度龋。
这样一边讲，一边演，“讲”和“演”结合进行，并确实做到讲得恰当，演得适时，使模糊抽象的事物变得具体直观。这样，使学生通过听觉、视觉等感官去充分感知学习内容，以形成正确的认识和表象，较好地达成学习目的。
2.4自读提示法
现代教学论提倡培养学生的自读能力，进而培养学生的分析问题、解决问题的能力。在教学中尝试用自读提示法，让学生带着问题以自学小组为单位进行自学。学习过程中要求学生以前后位4～6同学为一个自学小组，依据教师提出的问题来讨论自学，其中一人主讲，其他人补充，教师则巡回指导，予以答疑例如讲授“吸烟的危害”一节时，个别学生对吸烟的危害提出质疑：“有人说，吸烟可以促进大脑的思考，而课本却说吸烟有碍健康，我们应怎样看待这个问题呢？”教师则从青少年身心发育角度予以指导，指出青少年学生正处于身体生长发育时期，各个器官组织还比较娇嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的抵抗能力差，同时对疾病的易感性也较强。至于可以促进大脑思考，纯属无稽之谈，毫无科学依据。相反青少年吸烟的危害更大，所以要求青少年不可吸烟。这样经过教师启发、引导、提示，经过学生的自学讨论答疑，使学生明确了吸烟的危害。这种方法可以把学生已有的知识和新知识连贯起来，起到承上启下的作用，使他们再现旧知识，学会新知识。
2.5启发迁移法
启发迁移法是利用知识的共同因素，引导学生运用已有的知识去获得新的知识，进行知识迁移的一种方法，其具体做法是学生看书自学，一般8～10分钟。学生一边读，一边在书上做记号或做笔记。一般阅读两遍以上，老师再对此予以指导，发现普遍性问题就全班纠正，发现特殊问题个别辅导。例如讲授“近视”一节时，学生对近视形成的原因有了一定的感性认识。教师根据学生已有的近视有关知识，指导学生运用启发迁移法进行学习。这样通过已有的知识来掌握近视的预防。
这种方法不仅使学生在教师的指导下完成学习任务，更重要的是培养了学生的自学能力，同时又开发了学生的智力，是切实可行的方法之一。
3结束语
总之，课堂教学模式是不断变化和发展的，其变化和发展又受一定教学思想的左右。因此，我们必须端正教学思想，提倡教学模式的多样化、综合化，不断构建新的教学模式，指导教学实践。
参考文献
[1]蒋金法.基于核心素养视角下小学体育教学策略探究[J].名师在线,2018(31):73-74.
[2]孙小飞.基于核心素养下体育课堂教学的策略探析[J].课程教育研究,2018(14):199-200.