崔馨月
江苏省淮安市涟水县外国语高级中学 223400
摘要：课堂是学校教育教学体系中的基本单位和组织形式，是高中体育教师开展教学活动的重要阵地，只有提高课堂教学的实效性才能够保证高质量的教育教学，让学生获得全面的发展。基于此，本文将结合教学实践经验，并从突出学生主体地位、注重课堂演示教学、给予学生训练空间三个维度出发，系统地分析提高高中体育课堂教学实效性的科学方法和具体策略，希望能为一线教师提供有效的经验借鉴。
关键词：提高；高中体育；课堂；教学实效性
体育是我国基础教育课程体系中的重要组成部分，能够有效锻炼学生的身体素质，缓解学生的心理压力并促进学生身心的全面发展。而要真正展现出体育学科的这一功能和效用，还需要以科学、高效的课堂教学为基础和支撑。所以说，广大的高中体育教师应当把握课程改革发展变化的形势和要求，彻底转变落后的思想观念，结合现实学情来推进课堂教学方法的改革与创新，最终让高中体育课堂教学实效性得到真正有效地提升。
一、打破传统教学理念，突出学生主体地位
通常来讲，教学理念是教学行为的目标和指引，只有转变传统的教学理念才能为教学实效的提升提供基础和支撑。因此，高中体育教师必须要从根本上去打破“以师为本”、“师道尊严”等传统的教学理念，放下高高在上的教学姿态，给予学生充分的关心、爱护和尊重，将学生置于主体性的地位，尝试以真诚的态度、亲切的话语来和学生进行互动交流，走进学生的内心世界，以了解学生的真实需求和遇到的各种问题，从而实施更具针对性的体育教学活动。
例如，在传统的体育教学中，整节课堂通常由教师占据主导地位，教师忽视了学生们的学习体验，导致学生们的学习效果受到严重影响，所以，笔者转变传统教学理念，以突出学生主体地位为目标展开教学。如，在课堂上，笔者会主动与学生们对话，通过对话交流的方法拉进师生之间的感情，在对话过程中，笔者会用亲切的话语交流，让学生们感受到自由平等的课堂氛围。另外，笔者还会设置学生自学空间，让学生们有机会消化本节课程的内容。这样，笔者通过打破传统教学理念，突出了学生的主体地位。
二、注重课堂演示教学，优化学生学习过程
高中体育中包含了许多复杂的动作技能，学生学习、理解起来有一定的难度，课堂演示教学则能够有效攻克教学难点，简化学生理解与掌握的过程。
所以，高中体育教师应当主动地改变并创新教学的方式和手段，尝试利用多媒体、电子白板等信息技术设备来辅助课堂教学，对体育知识、动作技能进行加工和优化，并通过动画、视频等形式进行动作的直观演示，进行慢放、快放、分解等基础性操作，让学生可以在直观的观察中更好更快地学习并掌握体育动作，优化学生的学习过程并提升学生的学习实效。
例如，在教授“武术运动”时，本节课程的内容主要以各种复杂的动作展开教学，根据课程内容的特点，笔者对教学过程进行了优化。上课后，笔者先为学生们完整演示了武术动作的过程，让学生们初步感受到武术动作的协调与魅力，随后，笔者再将武术动作进行分解演示，带领学生们详细认识武术动作的流程，在演示的过程中，笔者会将动作放慢，以便学生们更好的掌握武术动作。这样，笔者通过注重课堂演示教学，优化了学生的学习过程。
三、给予学生训练空间，强化学生体能发展
在传统观念和思想下，高中体育教师多采用单向灌输、机械训练的教学方式，学生处于被动接受的地位和状态之中，无法实现高效的学习和能力的提升。针对这种情况，高中体育教师应该适当地“放权”，肯定学生的主体地位，减少课堂教学中单方面灌输的时间，在基本教学任务完成后给予学生充足的训练空间和学习机会，促使学生能够发挥自身的主观能动性，展开自主性的训练和锻炼，从而有效强化学生的体能素质，让学生可以实现身心的全面发展。
例如，在教授“球类运动”时，本节课程的内容需要学生们长时间的练习，所以，笔者在本节课程中给予了学生们充足的训练空间。上课后，笔者先为学生们介绍本节课程的内容，让学生们熟悉球类运动的训练内容，然后，笔者再将时间交给学生们，让学生们自由练习，在学生们练习过程中，笔者会在学生们之间巡回，观察每位学生的训练成果，当发现学生们遇到问题时，笔者会及时指导，完善学生们的学习方法。这样，笔者通过给予学生训练空间，强化了学生的体能发展。
总而言之，课堂教学实效性的提升是最为根本的任务和目标，同时也是推进新课程改革并实施素质教育的强大动力、有效支撑。所以，广大的高中体育教师应该明确自身所承担的职责与使命，顺应课程改革发展和变化的趋势，明确全新的任务、目标与要求，直面传统教学的问题和不足，并结合现实学情来推进突出学生主体地位、注重课堂演示教学、给予学生训练空间等策略的实践运用，全面优化体育教学的过程，激发学生的能动意识和内在潜能，进而引领高中体育教学的高效发展和高速前进，引领学生身体和心理的全面发展。
参考文献：
[1]张成勇.论如何提高高中体育课堂教学的有效性[J].才智,2017(35):165.
[2]宋辉.让生态课堂在高中体育改革中闪闪发光[J].劳动保障世界,2017(36):75.