黄芳
浙江省衢州市新华小学 浙江省衢州市 324000
《中小学心理健康教育指导纲要》指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，培养学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。”要实现这个目标，必须加强心理健康意识，认识心理异常现象，了解心理调节方法，掌握心理保健常识和技能。10月我校对4-6年级学生进行了一次“心理健康调查”，从调查的结果，笔者发现注重国学经典诵读的班级的孩子普遍显得阳光向上、身心和谐。
一份调查报告
今年10月，我校对4-6年级学生进行了一次“心理健康调查”，参与测验答卷的共有506人，其中男生279名，女生227名，有效答卷506份。本次调查以积极心理学和发展心理病理学最新进展为理论背景，从学习适应、学校人际、亲子关系、自我概念和生活适应五个维度开展调查研究，共47个题目，采用1.15个标准差作为心理问题检出率的标准，如果受试者分量表得分大于1.15个标准差，说明其心理健康状况更值得关注，他可能易发或已经存在某种程度上的心理困扰，特别需要教育工作者的关注与引导。
具体调查情况如下：
一、调查工具：《小学生心理健康量表》
二、调查对象：城区某小学4—6年级全体学生
三、调查结果：
表1： 整体心理健康状况检出率统计
类型 正常（没有问题或问题较轻） 异常（存在心理问题的症状或倾向）
检出人数 485 21
所占比例 95.85% 4.15%
表2： 各分量表心理健康状况检出率统计
分量表 学习适应 人际关系 亲子关系 自我概念 生活适应
检出人数 22 27 22 27 18
所占比例 4.35% 5.34% 4.35% 5.34% 3.56%
表3： 各分量表心理健康状况组间（班级/年级）检出率统计
分量表 学习适应 人际关系 亲子关系 自我概念 生活适应
统计量 检出数 比例 检出数 比例 检数 比例 检出数 比例 检出数 比例
4年级1班 10 4.5% 13 5.86% 7 3.15% 15 6.76% 9 4.05%
4年级2班 5 11.63% 4 9.3% 4 9.3% 1 2.33% 2 4.65%
4年级3班 0 0.0% 1 2.5% 2 5.0% 1 2.5% 0 0.0%
4年级4班 3 7.69% 5 12.82% 3 7.69% 4 10.26% 3 7.69%
5年级1班 1 2.44% 1 2.44% 3 7.32% 1 2.44% 1 2.44%
5年级2班 1 2.5% 0 0.0% 1 2.5% 3 7.5% 1 2.5%
5年级3班 2 5.0% 3 7.5% 2 5.0% 2 5.0% 2 5.0%
5年级4班 0 0.0% 0 0.0% 0 0.0% 0 0.0% 0 0.0%
6年级1班 1 2.22% 1 2.22% 0 0.0% 2 4.44% 1 2.22%
6年级2班 0 0.0% 1 2.22% 1 2.22% 0 0.0% 0 0.0%
6年级3班 2 4.35% 3 6.52% 5 10.87% 4 8.7% 3 6.52%
6年级4班 3 6.52% 5 10.87% 0 0.0% 4 8.7% 3 6.52%
四、调查结果分析
【结果分析】
（一）综合表1整体心理健康状况检出率统计结果看，心理健康总体水平正常者485人，占95.85%；存在心理问题倾向的21人，占4.15%。
（二）综合表2分量表心理健康状况检出率统计结果看，根据心理问题的检出率排名，依次为人际关系、自我概念、学习适应、亲子关系和生活适应。
1.人际关系：存在或有学校人际困扰倾向的学生占5.34%。学校人际主要指个体多大程度能够与同伴和老师建立恰当关系。
2.自我概念：存在或有自我概念问题的学生占5.34%。“自我概念”包括“自我悦纳”和“自我意志”两个方面。“自我悦纳”指个体对自我现状的满意或接纳程度；“自我意志”指个体多大程度能够对自我进行激励、调节和管理。
3.学习适应：存在或有学习适应问题倾向的学生占4.35%。“学习适应”指个体多大程度能够主动地学习，并在学习过程中，形成良好的学习习惯。
4.亲子关系：亲子关系方面存在问题倾向的学生占4.35%。“亲子关系”指个体多大程度能够与父母建立亲密关系。
5.生活适应：生活适应方面存在问题倾向的学生占3.56%。“生活适应”指个体多大程度能够有效规划、料理、调控自己日常生活，并做出保护自己安全的基本行为。
（三）综合表3分量表各班心理健康状况检出率统计结果看，学生在不同年龄段、不同班级所表现出的心理方面的问题倾向是不同的，而且各班之间存在差异，其中五年级4班很特别，全班学生各项指标基本都处于正常状态。
一场深入思考
一、追溯原因
从调查中的各项数据上看，五年级4班学生各项指标基本都处于正常状态。这又是什么原因呢？
这个班是笔者从一年级一直带上来的。笔者静静地思考，回顾一路走来，要说在班级管理和对学生的引导方面有什么与其他班级不同的方法的话。笔者认为，那就是笔者从孩子一年级一入学开始就特别注重引导学生学习国学经典，《三字经》《弟子规》《论语》《诫子书》《中庸》……这个班的孩子都是读过的。尤其是几年来笔者一直利用微信群、QQ群和之江汇教育平台，开展“芳儿老师陪你读论语”活动，带领学生每日坚持学习论语。第一轮“囫囵吞枣”式（只要求孩子把字读准，停顿读正确，大概了解意思）粗读已结束，现在我们正在进行的是第二轮的《论语》品读，通过一日一句“论语章句+论语故事+问题思考”，带领学生深入学习论语。在《论语》的学习中，在与圣人的对话中，让孩子们懂得要为实现理想持续努力；掌握与人交往的规则与方法；学会自我反省、自我教育；学会保护自己、学会交益友；同时也改善了其亲子关系吧。
二、探寻方法
国学经典是我们中华优秀传统文化的结晶，其中许多精髓内容都具有心育功能，笔者曾从以下两方面着手，利用国学经典对学生进行心理引导：
（一）巧用国学经典熏陶学生心理
学校是对学生施加教育的重要场所，学校的行为规范、人际关系、教育环境等对每一个学生的成长与发展都会产生直接影响。
1.国学经典让环境布置更温馨
利用国学经典中的图片和文字来布置学校或教室，能使教育环境更温馨，让国学经典随处可见，时时、处处影响着孩子、滋润着孩子。
2.国学经典让班规更贴近生活
将朗朗上口的国学经典名句列入《班规》，能使班规更人性化、更贴近生活。从“衣贵洁，不贵华”到“如何待人接物”；从“事虽小，勿擅为”到“言语忍，忿自泯”；从“房室清，墙壁净”到“捡起身边的垃圾，维护公共卫生”；从“自爱、自重”到“宽容让人，不嘲笑犯错误的同学”让孩子们明确是非观念。
这样，学生心中都有“是非观念”，班级就更温馨、和谐了，每一个孩子也都是积极向上、乐观开朗的。
（二）巧国学经典提升学生心理素质
1.提高孩子学习适度力
利用《论语》中有关学习的的章句，引导学生自主学习，帮助那些学习适应不良的学生寻找原因，指导其获得学习动力，调整学习策略；也可找一个学习适应良好的同学与其搭伴，通过共学提高孩子的学习适度力。
2.提高孩子人际交往力
利用《论语》中“益者三友，损者三友。友直，友谅，友多闻，益矣。友便辟，友善柔，友便佞，损矣……”等章句教育学生学习古人良好的人际交往技巧；利用国学经典中的“礼仪文化”提高孩子人际交往力。
3.改善孩子亲子关系
利用《论语》中有关“孝”的章句和国学经典中的“礼仪文化”，引导学生从父母的角度去想问题，去主动和父母交流；同时让学生回家给家长诵读国学经典，家长通过间接学习，也能更好的理解孩子，从而改善亲子关系。
4.指导学生正确认识自我
利用《论语》中“吾日三省吾”等章句，引导存在或有“自我概念”问题的学生多关注自己的优点和取得的成就，正确面对缺点，接纳自己，正确认识自我。
5.指导学生有效调节心态
个体成长的过程就是一个不断适应新环境的过程，在此过程中，适应的关键是内部心理活动的自我调节。在经典诵读活动，如国学经典朗读比赛、吟诵比赛等，能让学生在活动中体验，在体验中调适，在调适中提高心理素质。
总之，依托国学经典，教师在团体辅导与个体咨询时将心理辅导技术与国学经典有机结合，能促进学生身心全面发展，为每个学生“快乐学习，健康成长，幸福生活”的可持续发展奠基。
作者简介：黄芳，女，汉族，籍贯：浙江省衢州市，生于：1976.09.16，职称：中学高级教师（高级教师），市115人才，市语文学科带头人，研究方向：小学语文教学，近年来致力于班级国学教育。