李文 邓展望 江伟
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大课间体育活动模式是传统课间操时间的延长和课间操内容的丰富，概况来说是以提升学生的体质健康水平为目标的一种新型的课间活动的锻炼模式。校园足球大课间活动形式和内容丰富多样的，是学校足球教学和课程的补充，是在普通大课体育活动的基础上，以足球运动贯穿整个活动的一种大课间形式。
一、校园足球大课间活动的意义
（一）校园足球大课间活动是提高学生体质水平的有效措施。
（二）校园足球大课间活动是推进校园足球活动的有效手段。
（三）校园足球大课间活动是普及校园足球活动的重要举措。
（四）校园足球大课间活动可以有效保证学生每天锻炼一小时。
二、校园足球大课间活动的目标
（一）磨练毅力，提高竞争合作意识和集体主义荣誉感，达到育人目标。
（二）增强体质，健心育智，培养学生的体育核心素养。
（三）掌握运动技能，培养学生终身体育的意识和习惯。
（四）普及校园足球学习，推动足球运动发展。
三、校园足球大课间活动的原则
（一）全员性原则
校园足球开展的最终目标是普及足球运动，师生全员参与是校园足球的重要原则。
（二）差异性原则
校园足球大课间活动内容的设计与组织形式应根据不同年龄段学生的特点采用不同的练习内容与组织形式，从而满足学生的不同需求。
（二）趣味性原则
丰富多样的活动内容和形式激发学生对足球运动的兴趣，使学生积极参与到每天的足球大课间活动。
（三）安全性原则
贯彻“安全第一”的思想，高度重视，预防为主，在活动中加强安全管理，做好场地设施的日常管理和维护，进一步完善安全保障制度。
（四）适应性原则
校园足球大课间活动要因地制宜，根据现实条件，挖掘优势特点，形成个性的特色。
（五）多样性原则
活动内容、形式多样化，融合跑操、简单控球技术练习同时结合基础体能训练。
四、校园足球大课间活动的模式设计
（一）设计理念
开展丰富多彩的校园足球大课间活动，全员参与，普及足球知识和技能，让每一名学生都能在参与的过程中体验快乐，健体育心，这是校园足球大课间活动设计理念。
（二）校本课程
结合学校校情，因校制宜，选择适合水平一的教学内容，编写校本课程，校本课程内容分阶段呈现在校园足球大课间活动中。
（三）场地设置
保障校园足球大课间的开展的基本保障条件，依据因地制宜的原则，根据实际情况具体实施。
（四）时间设置
包括活动时间段的安排及活动时长的制定。
（五）内容设置
根据具体场地、时间等实施的具体条件，进行合理、丰富、有层次的设计内容。
（六）活动要求
【着装要求】：学生运动服装，运动鞋。
【安全要求】 学生口袋不装、不带任何坚硬或锋利的物品，如身体不适第一时间告知班主任，办理请假手续，然后进行见习。
【集合要求】听到铃声学生迅速集合，快速有序进入指定场地，听从体育老师指挥。
【情感要求】活动时学生之间学会相互协助和帮助有序活动。
【组织要求】教师要对学生加强安全教育，班主任配合体育老师做好组织工作。校医到场地就位做好医护工作。
五、校园足球大课间活动模块设计及组织片段
（一） 活动执行流程
校园足球大课间活动执行流程，如图1。
图1 校园足球大课间活动执行流程
（二）校园足球大课间活动模块实施细节
1.活动时间：30分钟
2.活动地点：学校操场
3.有序入场：
（1）活动内容：集合迅速，有序安全
（2）活动时间及强度：3分钟 小强度
（3）活动目的：培养同学们集体荣誉感
4.快乐准备活动模块：
（1）活动内容：原地徒手操 6节（4X8拍）
（2）活动时间及强度：3分钟 小强度
（3）活动目的：热身准备，活动关节
5.乐动足球操模块：
（1）活动内容：韵律操与踩球、拨球、拉球技术相结合，足球操的编排应遵循手脚结合，以脚为主的原则。（伴有节奏的音乐）
（2）活动时间及强度：3分钟 小强度
（3）活动目的：提高运动负荷，过渡进入运动状态
6.趣味足球技能模块：
（1）活动内容：左右靠球练习、足球拨球与拉球技术组合、两人原地传球练习，行进间踩球练习、行进间传球运球练习，原地传球与停球练习组合等。
（2）活动时间及强度：10分钟 大强度
（3）活动目的：加强球感球性练习，提升基础技能技术
7.无球体能练习模块：
（1）活动内容：左右单脚跳、开合跳、双脚跳头上举球练习、跨步蹲等。（老师统一组织练习）
（2）活动时间及强度：5分钟 中强度
（3）活动目的：发展学生脚踝力量、耐力、灵敏和柔韧。
8.舒缓放松模块
（1）活动内容：站立扶脚练习、弓步侧平举拉伸、坐位体前屈、坐下V字形压腿。（伴随舒缓放松音乐）
（2）活动时间及强度：3分钟 小强度
（3）活动目的：调整呼吸节奏，使身心达到放松的效果。
9.有序离场
（1）活动内容：精神饱满，有序离场（伴随退场音乐）
（2）活动时间及强度：3分钟 小强度
（3）活动目的：培养团结友爱的精神风貌
六、结论
校园足球大课间活动模式及模块的设计使活动内容更加精细，组织更加灵活。无球体能练习、趣味技能发展和组合型练习是主要的活动模块，这些活动模式具有一定的实践意义，能够在一定程度上凸显学校的特点，但活动效果
并没有达到预期的目标。
通过校园足球大课间活动，学生不仅对足球产生浓厚兴趣，掌握足球的相关知识，提高足球的技术技能水平，而且提高团队合作意识，增强集体荣誉感，提高学生体质健康水平。
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