刘锴
湖南省郴州市 嘉禾县第五中学 邮编：424500
摘要：尽管体育是高中教学科目中的副科，但其重要性是毋庸置疑的，但广大师生却很少注意体育运动而忽视了身体素质，从而逐渐降低了高中体育的有效性。近年来，中国呼吁重视体育教育。本文讨论了高中体育教学策略。
关键字：高中；体育；策略讨论
如果教师要提高学生的身体素质，就必须首先改变学生和教师的认识和观念，为有效的教学提供前提；同时，教师还应意识到学生的身体能力是不同的，因此应尊重学生的差异，并应进行合理的分级和分类教学。最后，教师还需要与学生的家长进行适当的沟通，建立家庭与学校之间的协作机制，对学生进行全面监督，并巩固学生的学习成绩。本文讨论了以上内容。
一、及时沟通，建立正确的认识，并确保训练时间
在进行高中体育教育时，教师还应注意对学生的学习有正确的认识。面对高中体育中的“偏见”现象，教师可以与其他学科的教师及时互动，以确保学生的身体健康；同时，教师还可以通过教学生了解体育锻炼的重要性来发展学生的运动技能，鼓励学生放学后进行体育锻炼以确保有时间进行体育锻炼。
例如，在进行体育课时，体育教师可以首先与相关学科的教师互动：中国目前正在呼吁改善学生的身体素质。同时，身体是革命的本钱，是有效学习的前提。同时，这种密集的教学将降低学生的学习效果和教师的教学效果，并且由于体育课的“偏见”，学生的情绪会发生波动。基于此，最好让学生参加户外活动并将学习与休闲结合起来。同时，在体育教学的过程中，教师还应注意，学生对体育教育的重视程度不高，主要是由于学生对相关体育内涵缺乏了解，因此教师可以适当地结合信息技术来展示相关视频。例如，通过播放刘翔和中国女排训练和比赛的相关视频使学生了解特定的运动。同时，老师们还可以谈论孙杨事件，以时学生辩证地理解这项运动。
二、高中体育教学策略
（一）将信息技术与直观的解释相结合并确定正确的概念
在高中体育中，为了使教学多样化，教师应首先教授体育理论知识，以帮助学生确定正确的学习概念。教师可以适当地运用信息技术，使用视频、声音或图片来解释知识，发展学生的直观想象力，帮助学生理解体育运动和体育内涵，逐步确定正确的学习概念，并为以后的体育教育提供方便的条件。在体育教学中，教师应注意以下事实：学生的运动学习观念尚未完全确立。教师不仅应该教学生知识，还应注意发展学生的学习观念。教师可以使用视频讲述体育精神，体育内涵及体育理论知识。教师还可以通过告诉学生体育教育的主要目标是锻炼和发展学生的体育核心能力。在教学中，教师还可以鼓励学生在课堂上发言，与教师和同伴之间进行交流。教师还应及时改变教学观念，突出学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，并进行有效的高中体育教育。
（二）使用竞技游戏发展体育技能并提高竞争意识
在进行高中体育教学时，教师还应注意培养学生的运动技能。同时，他们还应注意学生不同的学习能力。作为教师，可以将学生分为几组，以便学生可以与多个学生组成小组。此外，教师还可以进行体育运动和小型体育比赛，让学生学习交流，教师作为法官来做公正的裁定。教师还可以现场授课，讲授运动技能，展示学习实例并激发学生的竞争意识。在进行高中体育教学时，教师还应注意，我们目前面临的大多数运动是竞技运动。因此，教师还应该教授竞技技巧。教师可以在教学中运用个人竞争技能，具体技能可以向学生解释。
例如，在足球知识方面，教师可以允许学生在现场测试并由教师指导来进行现场射击，罚球，弯道等。在进行球类游戏教学时，可将学生分为几组，教师应指导并制定新的课程计划，注重发展学生的运动能力，帮助学生巩固学习成果。
（三）协调体育比赛，使学生熟悉自己的身体状况并打下坚实的基础
在高中体育教育中，教师应注意，学生的身体素质是有效体育学习的重要保证。因此，教师在教学时也应注意学生的身体健康。教师还可以在教学中适当结合体育游戏，激发学生的学习兴趣，并且根据学生的个性特点，对各种游戏教学策略进行调整，设定适合学生的三维教学目标，帮助他们突破自己的学习障碍，并激发学生的学习兴趣。在高中体育教育中，教师还应了解，学生的体育教育是针对特定的体育教育的。因此，在体育教学中，教师应适当地结合各种体育运动项目，对学生进行体育锻炼。这些体育游戏包括跑步锻炼，跳远训练和跳高训练等。然后，教师还可以允许学生相互竞争和交流，以激发他们的学习兴趣。教师可以适当参与，增进师生之间的距离，创建统一而和谐的课堂，以提高学生的身体素质，并提高学生的体育学习素质。
（四）进行有效的评估，实施分级监督并巩固学习成果
在体育教学过程中，教师应注意学生缺乏自学和自我控制能力。教师应及时巩固学生的学习成果。对学生进行有效的评估，在学生中间实施分级监督，并注意各种评估。教师还可以使用师生相互监督，学生监督和家庭学校监督，这也是巩固学生学习成果的一种形式。在掌握了学生的身体状况之后，教师应形成评估学生状况的有效机制。对于较弱的学生，教师应要求学生无限期地每天在操场上跑两圈，以达到锻炼学生身体状况的目的；对于身体能力中等的学生，老师可以适当增加相关运动的数量并为学生设置时间限制；对于身体素质好的学生，教师可以组织多样化的体育活动，以提高学生的身体素质。此外，教师还可以适当设计各种课程，以使学生不断追求学习目标并改善他们的身体状况，并通过点对点监督的形式有效地巩固学生的学习成果。
三、开展各种活动，促进学生身心健康的全面发展
学生的兴趣各不相同，但有些学校体育项目较为单一，这对高中生的体育锻炼非常不利。在此基础上，学校应该开展更多的运动，让学生参与更多的运动，并尽可能地多做。
例如，教师可以使用小组竞赛模式举办篮球比赛，从而使学生能够在篮球比赛中利用持球突破技术，同时提高现场分析能力并培养学生的团队意识。比赛将找出不足之处，检查并填补空缺。教师还应积极参与这一过程，及时为学生提供有关的指导，并通过联合的师生竞赛和建立和谐课堂来缩小学生与学生之间的差距，从而提高教学效率。
综上所述，高中体育教育的实施可以有效地提高学生的身体素质。为了达到这个目标，教师必须首先解释有关篮球的规则，以便学生了解相关知识；其次，教师需要解释篮球的突破技能，并为学生提供练习篮球的机会；最后，教师应建立合理的监督机制，适时加强体育训练的强度，进而为体育教学的进一步发展提供适当的便利。
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