许坤长
安溪县毓秀学校362441
【摘要】初中体育与健康教学在整个初中教育体系中有着相当重要的地位，但是，我们发现，在实际的教学过程中，初中体育与健康本身的教学效率往往不尽人意，对此，为了有效的加强初中体育与健康课堂的教学成效，就需要相应的实施一些具有针对性的解决措施。
【关键词】初中；体育与健康；教学改革
随着我国的不断发展，教育机制也发生了很大的变化，初中体育与健康教育也在此次发展过程中备受影响，逐渐成为了我国当下初中教育体系中极为重要的组成部分之一，一改以往不受重视的情况。
1优化教学
对于我国当下的初中体育与健康教学来说，目前还处于一个比较良好的发展态势，但是，就以整体的上课效果来看，还仍然处于一个比较尴尬的状态，这主要是因为我国当下的初中体育与健康教学还保留有很多传统的教学方法和理念，再加上体育多年以来在教育体系中比较低下的教育地位，即便教育改革之后，初中体育的地位有了很大的上升，仍然有很多的教师和学生对于初中体育还保持一定的不重视心理，这就使得初中体育本身的教学情况会一直保持一个比较尴尬的状态。再加上初中生本身所处的教育阶段比较特殊，很多的学生在这一教育阶段中极易受到外界因素的影响，同时，中考的不断逼近，更是使得某些课程老师不断的占用体育上课时间，从而使得初中体育与健康教学的教学效率一直保持一个比较低下的状态，因此，如果想要针对我国当下的初中体育与健康教学进行改善，那么首先要做的就是要优化现有的教学机制，引进更多的先进教学理念和方法，从本质上让更多的学生接受初中体育，从而进一步扩大原有的教学空间，激发学生们对自身身体的锻炼欲望，强化体育知识在学生内心中的重要地位，以此来全面的加深学生的体育素材，从而大大的提高初中体育与健康教学效率。
例如在进行体育知识概述的讲解过程中，教师就需要针对原有的教学状况进行着重的分析和探讨，并依据不同学生之间的学习性格和现状进行相应的收集，同时，教师还要进一步扩大原有的教学空间，引进更多的新型体育知识，让学生有更多的自主学习机会。比如说，教师可以根据不同的教学情况，相应的引进一些先进的现代体育教学方法，诸如各种中医保健知识，两步一呼、两步一吸等比较实用的身体运用小技巧，并以此为基础，帮助学生构建一个正确的体育观念。因为相较于其他的教育阶段来说，初中教育阶段的学生对于外界因素的影响显然更明显，因此，教师在整个教学过程中，应该避免出现比较压抑和紧张的状况，需要为学生营造出一个比较轻松的学习空间和状态，以此来有效的优化现有的体育教学措施。
2创新教学
第二个加强初中体育与健康教学的教学措施，那就是教师需要学会运用创新式的教学方法，由于传统教学方法和观念的根深蒂固，使得很多的学生下意识的就认为体育课只不过是简单的跑跑步，自由活动一会就结束了。而且我国大多数的初中院校在进行体育教学时都是这种教学情况，从而使得师生对于体育教学的认知一直停留在一个比较肤浅的状态，因此，如果教师想要有效的改善当下的教学状况，就需要摒弃原有的教学方法，运用现代的创新式教学。同时，教师还要积极的培养学生锻炼身体的兴趣，运用多种新型的教学方法和途径来不断的激发和扩大学生的体育锻炼欲望，让学生改变原有的看法，从而变得更加喜欢体育课，再加上初中生本身心理和身体方面都处于一个成长的阶段，更是彰显出体育教学的重要性。
例如在进行学生的协调性教学过程中，教师就可以先让学生进行一些比较简单的体育活动，然后再逐次的对不同身体素质条件的学生进行加强训练，让学生在体育教学中逐渐的感觉到自己身体的变化，同时，教师还可以结合一些趣味教学方法，让学生在合作游戏的同时还能达到锻炼身体的效果，最关键的一点就是可以通过这种形式来有效的加强学生对于体育教学的兴趣，以此来大大的加强原有的教学效率和质量。
3教学评价
最后一个有效加强初中体育教学的措施，那就是教学评价，这种教学方法的适用范围很广泛，不仅对于其他科目的教学有着极为明显的效果，对于体育教学也有着相当大的教学应用作用，因为对于初中体育教学来说，由于初中生很容易受到外界因素的影响，从而诱发心理因素问题的滋生。因此，自教育机制改革之后，我国的初中体育教学应该在原有的基础上相应的增加一定的心理素质培养工作，也就是说，当下的初中体育教学对于学生不仅仅是身体方面的锻炼和强化，心理上的培养也属于初中体育教学的范围之内，此时，如果教师可以良好的运用教学评价，那么就可以达到事半功倍的教学效果。
例如在进行学生身体强化的教学过程中，教师就可以将更多的课堂空间和自由还给学生，给学生制定一系列比较适宜的身体强化项目，同时，要求学生定期对于自身的身体锻炼情况以及心理状态进行反馈，而教师则需要对这些反馈处理的信息进行及时的处理，从而不断的优化当下的初中体育教学方法和理念，并且，不断的加强心理素质培养在原有教学体系方面的地位和作用，以此来大大的加强初中体育教学的成效。
4总结
综上所述，初中体育与健康教学自教育改革之后，有着相当重要的教育地位和作用，对此，为了更好的加强初中体育与健康教学的效率，就需要针对实际的教学情况进行着重分析，并相应的实施一些教学措施。
【参考文献】
[1]达婷婷.学生体质健康测试的初中体育教学改革思考[J].新课程·中旬,2019,(11):22-23.
[2]周星平.初中体育教学与心理健康教育相融合的思考研究[J].青春岁月,2020,(14):319.