陈秀媚
广东省梅州市梅县区新城中心小学 514787
【摘要】随着时代的发展与变革，人们越发的重视除了传统学科成绩外，小学学生的身体素质。因此，在小学体育教学中，老师需要通过合理的体育运动提升学生的身体素质，让同学们能够以更好的状态投入各科的学习。事实上，学生在体育课上的相应运动和锻炼，可以帮助同学们健康成长，让同学们能够拥有一副健康的体魄。因此，本篇文章基于小学体育教学中的具体现状，对提高学生的身体素质进行分析和研究。
【关键词】小学体育；身体素质；教学方法
【正文】在新课标改革之后，越发的重视对学生实施全方位的教育，除了提高小学学生相应的文化素养外，也应该帮助学生的身体素质能能够得到全面的提升和发展。所以小学体育老师在开展体育教学时，要充分了解班级学生的身体状况，通过对传统的体体育教学方式进行改革创新，体育课堂教学模式从而更好的优化体育课授课状况，让同学们能够拥有较好的身体素质，同时也为小学学生今后的发展奠定良好的身体基础。
一、体育锻炼对学生身体素质提高的重要性
事实上，在小学的体育教学过程中，老师可以通过学习和采用较为先进的授课方式以及多样化的体育运动，帮助和引导学生对身体进行全方位的锻炼，一方面可以使同学们更好地融入体育课堂授课环节，另外一方面也可以通过这样轻松愉悦的课堂氛围为老师和同学之间搭建一个平等和谐的沟通平台，使学生和教师之间的距离有一定的减少。除此之外，小学体育课堂可以帮助小学学生提升自身身体素质，而且通过科学有效的体育锻炼，能够够帮助同学们拥有一个健康的体魄。其次，通过加强体育锻炼，让同学们在各项运动中可以充分感受到体育运动的独特魅力，让同学们能够更加积极主动地进行各项运动项目。最后通过在课堂上的锻炼，可以全面提升小学学生的身体素质，让同学们能够拥有一个健康的身体状况，而且还能让同学在不同的运动中不断的挑战自我，锻炼自己坚毅的品格特质，让小学学生能够从小拥有较好的思想品德和自信心，拥有正确的价值观。
二、小学体育中提高学生身体素质的具体措施
2.1吸引学生兴趣
在社会的高速发展下，对人才的需求和要求也有了更高的标准，因此小学学生之间也面临着较为激烈的竞争。在小学体育课堂上，同学们可以通过不同的运动让自己的身体和心灵得到一定的放松，但是如果课堂缺乏了活跃性和吸引力，也会降低同学们对体育课堂的趣味性。因此，小学体育老师可以通过设计较为活泼和有趣的教学环节，充分激发班级学生对体育运动的兴趣，让同学们能够得到较为充分的锻炼。
例如，小学体育老师在开展课堂教学时，需要带领同学们进行热身，让学生的身体各个部位得到充分热身，以便减少运动带来的损伤。但是为了更好地帮助同学们学习各项热身动作，老师可以为这些动作取一个活泼的可爱的名字，以便贴和小学学生的性格特点。
并且在热身时，体育老师在进行专业的讲解时，可以运用一些趣味性的讲解，让同学们更好地理解这些体育运动的特色。如：蛙跳这一项运动项目，由于和青蛙的动作，拥有一定的相似性，体育老师就可以让同学们去想象青蛙的动作，再结合老师专业的讲解，在增加同学们对这项运动的了解之时，也让同学们的动作能够更加的标准。
2.2增加竞技性的环节
在小学体育课的授课过程中，老师可以根据小学学生的性格特点以及身体发展状况，通过设计出科学化和合理化的体育运动项目和教学环节，更好地开展体育课程教学帮助同学们提高身体素质，让同学们可以在体育课堂上既能够有效的锻炼自己的身体，也能够更好的感受到体育运动的益处。
例如，在一节跑步教学的体育课堂上，老师可以在上课时先准备一些简单的运动，让学生的身体各个部位得到充分热身，以便减少接下来上课体育运动对同学们带来的伤害，同时也帮助同学们调整心态，让同学们能够更好地参与本节课的授课环节。随后老师可以通过一些比赛或者竞技性的项目环节，如：“100米跑，50米短跑等”，让同学们感受到体育运动的激情与魅力，同时也能够培养同学们的优秀品格。
2.3循序渐进的教学模式
事实上，小学体育是为了更好地培养学生全方位的综合素质，因此，在实际的体育课堂授课中，老师，除了教授，同学们，相应的体育运动理论和进行一定的体能训练之外，还可以在实际的教学活动中，通过循序渐进的办法去逐步培养同学们的意志力，并且通过课前提前设立教学目标，以及上课时逐步增大运动量去充分锻炼小学学生的耐力和坚持力等，让同学们能够拥有坚持不懈的优秀品格。
例如老师在开展篮球训练的过程中，体育老师可以先为同学们讲解篮球运动的要点和篮球比赛的一些评分规则，让同学们先对篮球这一个运动项目有一定的了解后，再通过拍球、运球以及三步上篮等运动项目逐渐加大难度系数，让同学们通过这样循序渐进的方法去更好地学习篮球，这一个运动，而且通过这样逐步和完整的篮球训练，可以有效的培养同学们的意志品格。
【结束语】综上所述，小学体育课程的开展，对同学们的身体素质培养是十分重要的。因此，在实际的教学中小学，体育老师为了更好地提升小学学生的身体素质，在实际教学里，可以通过创新传统的授课方式去充分吸引班级学生对体育运动的兴趣。然后，通过有效和循序渐进的体育活动去培养小学学生的意志品格，让同学们在潜移默化之中能够更好地提升自己的身体素质。
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