哈尔滨市钱塘小学校 李贵超 解锡明 黑龙江哈尔滨150000
摘要：新课程标准对体育课程的教学目标提出了明确的要求，分别从身体的发展、规范的行为、康乐的习惯、运动的技巧和名族的振兴等五个方面提出了明确的要求，提高小学生身体素质，保证小学体育课程质量已经刻不容缓。
关键词：激发兴趣 提升体质 技巧练习
国民身体素质是衡量一个国家国力可持续发展的重要指标。身体素质是一切活动的基本条件，它不仅仅影响着寿命，更重要的影响着体力、智力的发展，同时还影响着遗传物质的产生，改变着遗传性状，可以说，一代人的身体素质决定着今后数代人的能力发展。随着我国国力的大幅度增长，国民的身体素质引起了国家的高度重视，它直接决定着我国今后持续发展步伐的快慢，是一个国家各方面能力提升的重要指标，值得全社会引起高度的重视。
在提倡素质教育的今天，高考仍旧主宰着每一个孩子的命运。于是无论家长还是学校都把注意力更多的投放在了学生的学习成绩上，并没有更过关注学生身体素质的提身上，导致了很多学生的身体无法承受高负荷的学习压力，更出现了很多高精尖人才的英年早逝，无法为国家创造更多有价值的资源。这种现象不仅给予了我们警示和关注，我们更应该从自身做起，从孩子抓起改变这一现状。
小学阶段是学生各方面机能的启蒙阶段，小学体育课程是提升学生身体素质的最主要渠道。新课程标准对体育课程的教学目标提出了明确的要求，分别从身体的发展、规范的行为、康乐的习惯、运动的技巧和名族的振兴等五个方面提出了明确的要求，可见，提高小学生身体素质，保证小学体育课程质量已经刻不容缓。
教育部要求保证学生合理运动的时间，把课间还给学生，但是学生们对于课间的应用并不好，作为一线教师，我时刻关注着学生课间时的运动，孩子们并没有具体的运动项目，有时候只是在操场漫无目的的疯跑，这样的锻炼不仅对身体素质的提升帮助不大，而且还容易造成学校的安全隐患，于是我开始寻求一项运动，能让孩子们在课间有事可做的同时，调动他们的运动兴趣，提升他们的运动能力，从而改善他们的身体素质，于是我提出并实践了“快乐足球”，让他们在掌握一项运动项目的同时，找到运动的乐趣，强身健体。
一、激发兴趣，敢于实践
掌握一项运动技能不是一朝一夕就可以达到的，需要长时间的练习与积累，如何能够让学生长久投身此项运动，首先要让他们对运动产生探究与实践的兴趣。
合理运用课堂教学时间，让学生能够在教师的引导下体会运动精神，感受运动的乐趣，并且明确各方面的规则，在规则中找到运动有趣的地方。例如：先让学生观看足球的视频，学习一些简单的传球、运球技巧，明确一切简单易懂的足球规则。让他们对足球运动形成基本的概念。
二、 提升体质，善于实践
运动需要体力的支撑，足球属于大强度运动，要在平时的课堂教学中先对学生的体能进行训练，在根本上改善学生的运功素质。例如跑步的训练。但是训练时仍要讲求方式方法，不能单纯的只是一味让学生跑动，这样会降低他们学习的热情。
在日常教学中，可以让他们进行接力跑，分小组进行比赛，这样不但可以调动学生的学习积极性，更可以锻炼他们的协作意识，体会团队作战的重要性，为今后的足球运动学习打下基础。无论何种规模的足球练习，都需要队友间的相互配合，这样做不但可以让他们对团队产生概念，更可以让学生在关注自己的同时也关注到其他人，淡化学习生活中过强的自我意识。
三、 技巧练习，乐于实践
在学习足球的过程中，可以先从简单的技巧开始练习。例如：拉球、踩单车、切球、转身等等。这些都可以先做单人的练习，老师先行示范，再让学生进行模仿实践，并对各种技巧的动作进行实时的纠正。还可以针对这些技巧进行比赛，让做得好的学生进行展示。无论是教师的示范还是同学的示范都能更好的调动全员的学习积极性。还可以评选“技能小明星”，给做得好的学生以鼓励，也增强其他人学习的自信心，最终做到技巧的全员掌握。
四、 安全防护，保障实践
在运动前要给予学生充分的热身时间，让他们的自己的运动机制充分的运转起来，例如：慢跑、运球等。避免一开始就强度过大对身体造成损伤。
体育运动最终要产生一定程度的对抗，对于自身的安全措施防护要放在首位，特别是小学生，行为能力相对较低，对于身体的掌控也相对较弱，所以更要在实践之前对他们进行明确的要求。
足球是全方位锻炼身体机能的运动，而且在运动中不仅提升了学生的运动能力，提高了身体素质，更培养了他们团结协作的精神。让学生能够在快乐中学习足球，在足球中感受快乐，将是我今后努力的目标，相信在今后的实践中我会不断的积累经验，让我的学生都能在体育课堂上感受到运动的快乐。