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胃病的这些小常识了解下

发表时间：2021/3/17 来源：《医师在线》2020年9月17期作者：赵明

[导读] 胃病的这些小常识了解下

赵明
（乐山市人民医院；四川乐山614000）

　　　许多的人都会有患胃病的情况，胃病其实是所有胃部疾病的一种总称。对于胃病有着很多的分类，根据临床病种来区分，胃病主要包含胃炎、胃出血、胃溃疡、胃癌、胃结石、幽门梗阻等。这里就带着大家一起来了解一下胃病的小知识。

一、引发胃病的原因
1.无规律的饮食
　　　现今的上班族由于工作繁忙，没有时间吃饭。这点最主要是因为加班，由于单位搞活动或是有新的项目，周末了或是放假了都还在加班，晚上也在加班。忙碌的工作会致使吃饭时间不规律，甚至是没有时间吃饭，有的时候不吃，有的时间又吃的太多，饿会导致胃部出问题，而饱同样会致使胃部负荷加大，从而出现问题。吃饭不按时、半夜吃东西等习惯都会对胃肠的健康造成严重影响，这些方面都会影响到胃部的正常消化和吸收能力，致使分泌过多的胃酸，如此，就加重了胃病。而混乱的饮食规律会致使胃部闹情绪，稍迟一点吃饭就会出现胃痛、反酸、恶心等。
2.精神压力大
　　　许多人会因为同事、家庭、社会等各方面因素，出现情绪低落的情况，这样也会引起胃病。人在开心、愉快的时候，由于神经系统的正常活动，其能够正确指挥胃肠道的运动和分泌，对于食物的消化和吸收有着很大的帮助，能够保护胃肠系统，并且还有利于胃肠疾病的康复。而长时间的情绪低落，精神会被忧郁、紧张、愤怒等负面情绪影响，再加之自身心理承受能力过低，就很容易致使神经系统功能出现紊乱，导致胃肠道粘膜缺血，使得运动和分泌失常，出现各种胃肠疾病。
3.喝酒因素
　　　酒精会在肝脏内进行代谢，长时间、大量饮酒会导致肝脏的负担变重，对肝脏功能造成影响，对肝部形成毒害作用。酒精还会影响脂肪代谢，形成酒精脂肪肝，严重者会出现肝纤维化，最终形成酒精中毒性肝硬化。酒精同样会对食管和胃部造成伤害，酒精浓度越高、饮酒量越多、饮酒的时间越长，对食管和胃黏膜的刺激就越大，会致使粘膜溃疡或糜烂，如果本来就患有胃病，就会加快引发胃部出血，患者会有呕吐咖啡样液体、排黑色大便等情况。此外，就经对胰腺的影响也很大。
4.吸烟因素
　　　吸烟导致胃部的主要原因是尼古丁，其能够使神经系统出现迷走状态，对胃肠活动造成影响，致使幽门括约肌松弛，胆囊收缩，碱性的胆汁就很容易反流进入胃中，导致胃黏膜出现损伤，致使胃酸过多分泌，抑制到前列腺素的合成，从而减少了胃黏膜的粘液分泌。这些都会对胃黏膜造成伤害，引发胃病。
5.胃痛时乱服止痛药
　　　由于各种原因，很多人会在胃痛的时候吃止痛药，此方法是不对的，很容易引发胃病或加重胃病。是因为止痛药通常都是散热镇痛剂，其中含由乙酰水杨酸和咖啡因，会直接刺激到胃黏膜，促使胃酸分泌，致使胃酸对黏膜和溃疡造成再次刺激，使得炎症进一步加重，甚至会导致溃疡而出血。此外，阿司匹林等消炎药对胃部有直接伤害，服用后会导致胃溃疡出血；而消炎痛等药物会刺激胃黏膜。
二、胃病的临床表现
　　　1.在进食之后会有腹胀、腹痛的表现，还会有恶心呕吐，甚至呕血的情况，可能会伴有贫血、没有食欲等表现。如果在胃部进行触摸有硬块感，就可能是胃癌的表现。
　　　2.不当的饮食或着凉之后，会有腹痛、腹泻、偶有呕吐、发热等症状，可能是急性肠胃炎或急性痢疾。
　　　3.在吃完饭后，马上就出现腹泻的情况，且是吃一顿就泄一次，也有时而腹泻、时而便秘的情况。腹泻是水样便，便秘时会有较多的粘液，有的时候有便意却没有大便。
　　　4.稍微吃一点辛辣、油腻、生冷食物或是饮酒就会引起腹泻，在腹泻前或腹泻的时候会有腹痛、肠鸣等表现，腹泻完后腹痛感减轻，可能是胃肠道功能紊乱引起的。
　　　5.右上腹胀痛可能会放射至右侧肩部，可能是患有胆囊炎或胆石症，特别是喜欢油腻食物、过度肥胖的人，应多加注意。
　　　6.在饭后会有反酸、烧心、打嗝、胸骨后痛等现象，可能是胃食管反流病。
三、胃病的一般检查
1.钡餐检查
胃病患者要先服用造影剂，在等待一段时间之后，造影剂会通过消化道的蠕动，充满整个消化道。此时利用X线进行检查，能够对消化道中所有器官的形态、特征等进行观察。
2.胃镜检查
　　　将纤状管通过口腔深入胃中，其探头能够直接拍摄胃中情况，能够将胃中有无充血、糜烂、水肿、溃疡等情况反映出来。
3.胶囊内镜检查
　　　此方法不需要特殊的准备，也不需要插管，仅需服下一粒药丸。不会影响患者的生活和工作，且没有任何的疼痛和副作用，能够对整个胃肠道的病变进行观察。随着此检查方式被临床广泛应用，胃病患者就不用再承受插管的痛苦。
4.粪便检查
肠胃健康的正常人每天会有1—2次排便，或是1—2天排便一次，大便通常是有形或呈软便；也可能会有每天排便3次，或是3—4天排便一次，但大便不能是过于干燥。如果大便是柏油样，并且又黑又亮，还十分的臭，就说明可能患有食道、胃、十二指肠溃疡等疾病。另外，大便的颜色和所吃食物有很大关系，只要在排便时没有不适情况，且大便次数没有增加，大便的颜色和形态出现改变基本是属于正常情况。
5.胃液分析
　　　对胃液中的胃酸分泌情况进行分析，可以诊断胃病和相关疾病。胃酸过多会有反胃、吐酸等情况，严重时会有诱发胃溃疡、十二指肠溃疡的可能。浅表性胃炎患者的胃酸通常是在正常范围内；萎缩性胃炎患者的胃酸通常会有减少或缺乏的情况。口腔异味和胃酸大量分泌也有一定关系。
四、胃病患者的调养
1.忌口调养
　　　胃病患者一定要忌口，不能食用的食物坚决不吃，能吃的食物适量食用。比如生冷、油炸、辛辣、粘稠的食物，胃病患者都应尽量少食用或不食用。不要服用会伤害胃黏膜的药物，例如消炎痛、糖皮质激素等。这些药物会刺激胃部，不仅不利于疾病的治疗，还会导致病情加重。
2.保暖护养
　　　在昼夜温差较大、室内外温差大时，一定要注意胃部的保暖。要及时增减衣物，在睡觉时，要盖好被褥，以免腹部受寒。
3.适当锻炼
　　　胃病患者应进行一定的体育锻炼，能够有效增强自身体质，提升胃部蠕动频率。比如散步、打太极等不太剧烈的运动，都很适合胃病患者。
4.调整饮食结构
　　　胃病患者要保持良好的饮食规律，不能出现饥一顿饱一顿的情况；不能食用辛辣刺激类食物；不能偏食、挑食；应以易消化、清淡、高营养的食物为主。在胃痛的时候，要少食多餐。
5.平心静养
　　　有些人患上胃病，不是因为饮食不当所造成的，而是情绪不佳，致使食欲不振、消化不良，久而久之就会患上胃病。所以，要保持愉快、开心的心情，这样在进食的时候，食物更加容易被消化。胃病患者不能太过劳累，应当做到劳逸结合，能够有效保护肠胃。