黄小虎
陕西省洋县马畅初级中学，陕西汉中723000
摘要：良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分。心理健康教育是培养学生良好人格和个性，提高学生心理素质的教育。中小学生正处于身心发展的关键时期，对其进行必要的心理健康教育十分必要。
关键词：农村中学生；心理健康教育；实施策略；有效途径
青春期是人类身心健康发展的关键时期。由于家庭因素、学校因素、社会因素和自我因素的影响，在学习、生活、人际关系、自我意识等方面都存在心理问题。这就要求学校、家庭和社会高度重视心理健康教育，心理健康教育与教学相结合，学校辅导与家长相结合，构建和谐文明的环境，有利于学生心理健康的发展。中学生极端事件的发生给我们敲响了警钟，也引起了我们对农村中学生心理健康问题的冷思考。导致学生产生心理问题的原因是多方面的，必须引起我们足够的重视。
一、引起学生产生心理问题的原因
1.社会环境因素
学生生活在社会中，社会影响问题必然对学生的心理成长产生积极或消极的影响。目前在农村，特别是在贫困地区农村存在着许多社会问题。一些负面因素对学生的人生观、价值观产生了不良影响，应引起我们的特别关注。例如，社会贫富差距使一些学生长期处于心理抑郁状态。单亲家庭的增加，导致这些家庭的学生得不到完全的家庭照顾等，此外，由于农民工人数的增加，由此产生的社会和教育问题日益突出，尤其是农村“留守儿童”的教育问题。由于“留守儿童”大多是分开抚养或寄宿在学校，学校和家庭在“留守儿童”的实际教育过程中遇到了“四大困难”。第一，溺爱和放纵使教育困难； 第二，缺乏管理和保护，安全困难； 第三是代际分离教育，监护困难； 第四，管理脱节，运行困难。可见，“留守儿童”现象已成为一个社会问题，由此产生的心理健康问题已成为教育中的一个新问题。
2.学校教育因素
学校是实施学生心理健康教育的主体，但就农村中学而言，心理健康教育机制不健全，不能有效地实施学生心理健康教育。事实上，学校管理的重点是智力教育，而不是道德教育。
3.师资培训因素
农村中学教师在这方面存在三个问题： 一是心理教育缺乏理论储备和实践经验； 二是心理教育缺乏专业培训和专家指导； 三是教师矛盾突出，教师教学工作量过大，没有足够的时间和精力关注和发展学生的心理健康教育。
4.家庭环境因素
农村学生家庭环境中至少存在三个不利于学生心理成长的问题： 一是家长文化素质普遍偏低； 二是学生大多寄宿在学校，与家长沟通不足； 三是社会转型期农村家庭受到严重冲击，问题家庭和特殊家庭增多，学生受害者人数也有所增加。
二、农村中学生心理健康教育存在的问题具体表现
1.学习焦虑
中学学习比小学学习更有压力，加上课程的增加，学习任务的增加，和学习方法和方法的不同，部分学生由于自学能力差，缺乏自信，经常不知所措，容易产生焦虑、厌倦心理； 而一些原本优秀的学生，到了中学，由于害怕“名列前茅”的地位得不到保护，受到老师、家长的指责，学生心理高度紧张、敏感、猜疑，一旦考试真的出错，立即感到沮丧、沮丧，然后放弃。
2.交际困惑
成长中的中学生特别渴望有亲密的朋友，可以互相交谈，互相理解，互相安慰。而有些学生过于热情而不被周围的人接受，或对同龄人过于挑剔而失去朋友。有些学生不敢与老师接触，也不敢与异性接触，怕被误解。因为他们不善于处理同学和老师之间的关系，一些同学在宿舍里，班级和同学之间的关系非常紧张，经常产生焦虑、困惑，使他们不能安心学习。
3.自卑心理
部分农村学生由于先天因素，生活环境不同，对学习和生活缺乏信心，总觉得自己不如别人。在行为上，他们通常沉默，孤独和害羞。尤其是一些成绩不好的学生，虽然很努力，但由于种种原因，仍然无法提高，总是为自己的父母和老师感到难过，同学们也看不起自己，于是自责、自卑、心理苦恼、抑郁，个别学生干脆破罐破摔。自卑心理严重影响了他们的身心健康。
4.情绪冲动
初中学生的心理活动复杂剧烈，情绪波动很大，很不稳定，容易冲动，他们不善于调节和控制自己的情绪，容易养成极端、顽固的坏心态。一些学生经常因为一些小事离家出走，或者打架，甚至自杀。
三、农村中学生心理健康教育存在的问题的解决策略
1.学校、教师要高度重视心理健康教育
重视农村中学生心理健康教育是农村素质教育的需要，也是新课程改革的体现。学校应在农村中学心理健康教育课程中增强心理健康教育意识，将心理健康教育纳入学校工作，制定切实可行的教学计划，帮助学生了解心理健康知识，掌握一定的心理调节能力，提高应对挫折和挑战的能力，以促进学生身心健康、协调发展。
2.心理健康教育与教学相结合
课堂教学是学生心理健康教育的主渠道。中学课程包含丰富多彩的心理健康教育内容，教师应积极深入挖掘，根据各学科的教学特点，及时适度的将心理健康教育渗透到教学中，发展学生的智力和情感，激发学习动机，培养学生的良好心理状态。如： 思想政治课的教学，可以将对自我认知教育及为社会、回报社会的教育，生物课的教育要珍惜生命，历史上一个英雄的坚强意志和动人故事，人物在语文课中的心理描写，可以让学生的启发和教育，体育教育，也可以用来培养学生的顽强精神，所有这些都对培养学生良好的心理素质起到积极的作用。
3.学校指导与家长配合相结合
学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在心理健康教育的实施中起着主导作用，但家庭因素不容忽视。父母是孩子最好的心理医生。学校心理健康教育要想取得成效，就必须赢得家长的支持。因此，学校应该在学校和家庭之间架起一座桥梁，不定期召开家长会，共同讨论儿童的心理健康问题，形成学校和家庭的共同关系，营造一个和谐文明的环境，有利于学生心理健康的发展。
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