赵珍龙
南宁市第二十八中学 广西 南宁 530000
【摘要】词汇与语法是英语语言知识框架中的核心元素，词汇在语言学习的过程中有着举足轻重的作用。在高中英语学习中，扩大词汇量是学习的重点，但也是需要克服的难点。而元认知这一策略的提出，为英语语言探究提供了一个新的认知视角，英语教师向学生传授元认知策略相关的知识理念，让他们在词汇学习中使用元认知策略，这能有效地转变学生学习思维，激发学生学习地自主性与积极性。
【关键词】英语词汇；元认知策略；实践行动；探究分析
词汇是英语学习中基础的部分，词汇掌握的多少直接影响着学生语言知识学习的全局性，这是语言技能提升的重要保障。然而，高中英语的实际教学现状并不容乐观，尤其是部分教师在词汇教学过程中更侧重考试重点的教学价值取向，造成了部分学生词汇学习策略较为单一，学习的观念和思维滞后，缺乏高效的词汇学习策略，自我学习和管理意识薄弱，无法提高词汇学习和应用的能力。因此，在教学中如何渗透英语词汇学习元认知的策略、如何指导学生的词汇学习、如何提高学生词汇学习效果等诸多问题，需要广大的英语教育者深入探究，推动元认知策略在英语词汇学习中的有效应用。
一、高中学生在英语词汇学习的现状分析
尽管英语学习已经上升到了高中的水平，大多数学生的词汇观念依旧停留在“学习词汇=死记硬背”的层面，词汇学习策略方面存在一定的不足，学习效果和效率较低。这与英语教师的课堂词汇教学观念和方式以及缺乏对学生词汇学习策略的传授有关，部分的教师通常采取词汇嵌入式的教学，即让词汇的教学与语法课、阅读课等课型相结合，以课堂听写作为检查学生学习的主要方式。“课堂听写”这一监督形式在一定程度上固化了学生词汇学习的观念，他们对学习单词就会有一个刻板的印象，学单词就等同于背单词，以死记硬背的方式背单词。此外，分离式的单词记忆让学生只是记住了词汇的形，如何记忆及如何运用被抛之脑后，不合理的词汇学习观念由此逐渐产生。这一僵化的思维模式需要教师的监督，学生词汇学习的自主积极性难以被调动，不利于学生自我监控能力的提升，甚至会制约英语水平和能力发展。将元认知策略运用于高中英语词汇学习，不仅有利于学生提高学生的学习自主性和计划性，对提升英语词汇学习水平也有着积极的促进作用。
二、在英语词汇学习中应用元认知策略有效的方法
（一）梳理相关研究，指导学生词汇学习
元认知策略是一种新的学习视角，因学生的元认知策略水平具有“可塑性”的特点，高中英语教师可通过学习相关的理论知识和可借鉴的实践行动，运用元认知策略指导学生进行词汇学习。大量的研究实践表明，元认知策略不仅可以提高学生的词汇水平，即词汇测试成绩的指标等，还可提升学生记忆词汇的自主性和积极性。如有计划地向学生传授元认知策略，或是采取各种具体的锻炼活动，在课堂内和课堂外指导学生，让学生逐渐淡化“死记硬背”的词汇学习思维，促进学生的元认知策略水平有不同程度的发展，让学生转化自身固化的词汇学习的模式和方法。
(二）学生层面：树立合理学习观念，强化“自我反思”意识
帮助学生树立科学合理的词汇学习，离不开“自我管理”和“自我监督”意识的推动，这也是元认知培训的核心。高中英语教师要注重多个环节提高学生在词汇学习中的参与度，从预习监督到评价反思，使学生明白课堂学习只是占学习中的一小部分，并不是全部，在课外要有“自我管理”的自主意识。学生对某个词汇进行更深入地思考与探究，那么获得词汇的信息量越大，而不只是记住停留在表层的含义。例如，教师可每日给学生讲解一篇阅读文章，里面包含高考英语中的重点单词。在这之前，向学生布置在课前预习阅读内容中重点单词的任务，在讲解时，让学生针对预习的记录和笔记，关注词汇学习中的“错误”和“问题”，
并在课后整理反思，使学生在词汇中投入更多的认知能量。
(三）教师层面：转变教学角色，注重学生“自我监控”
对于学生而言，元认知策略具有可变性。当然，教师要努力丰富自身的“元认知”和“元认知策略”的相关文献及理论知识，为开展元认知策略培训做足准备。教师也要从课堂中的管理者向指引者转化，转变自身的课堂教学角色。词汇的学习并不是一朝一夕就能见效的，需要付出必要的时间和精力，足够的量变才能推动质变的产生。因此，因此,高中英语词汇教学中,要设置难易程度适中的任务和目标，并让学生根据目标的完成情况来评估自身的学习行为，学习行为中产生的问题需要付出努力去改进。在很多情况下,英语词汇学习的进步是缓慢体现的，每日的不断的坚持正是变化的微小凝聚。教师就必须因人而异进行词汇教学,为学习能力各不相同的学生设置不同的词汇学习目标及学习方法,以各种途径让学生感受自身取得的进步,不断激励学生，使他们满怀对最后坚持结果的期待。
（四）指导学生开展自我评价，并促进其语言意识提升
自我监控的策略能让学生合理地对自身学习行为进行评估，这往往能显著促进学生学习行为的进步。教师可制定评价标准、规划好评价准则，指导学生开展对自我学习行为的评价。“自我评价策略”是对学生元认知策略培训的重要部分，教师可从制定量化指标出发（例如，以错误题目在练习中所占的百分比作为量化指标）帮助学生更好地评价和分析学习的变动和效果。不过更重要的是，教师向学生传授词汇学习认知策略，不仅是指导学生“如何学词汇”，也是帮助学生认识到“如何更好的学词汇”。例如，由已知词语本义向未知意思延伸，明白词语根据不同语境具备的相似性。routine的名词为“常规；惯例”之意, 但也有“生活乏味；无聊”之意，“She needed a break from routine”(她需要摆脱一下刻板的生活)，高中英语教师要注重对学生词汇意义延伸和隐喻性用法的传授,让他们实现语言意识的提升。
【结论】
许多高中学生的词汇学习是机械和枯燥的，没有科学合理的词汇学习策略的引导，使他们毫无动力进行词汇的积累，甚至缺乏 “自我监控”的意识与自我学习行为的反思。因为部分教师们默写、抄写等词汇传统检查方式的影响，学生没有教师的任务安排和监督，他们就不会主动地进行词汇学习和积累。因此，高中英语教师要转化自身的教学角色，践行“以生为本”的教学理念，让学生在元认知策略的指导下走向自主学习。
参考文献
[1]李彦华. 元认知策略在高中英语词汇教学中应用的行动研究[D]. 东北师范大学.
[2]杨易. 元认知策略培训对高中英语学困生自主学习能力培养的实证研究[D]. 天津师范大学.
[3]甘露[1]. 高中英语词汇学习中元认知策略的应用[J]. 山海经:教育前沿, 2019(7):0171-0171.