叶济泽
乐清市北白象镇第三小学 325600
摘 要 在新课程改革提倡素质教育的背景下，各个学科的教学都应该注重素质教育的渗透，包括体育与健康教学。在体育与健康教学中，教师需要教授的不仅是各项运动技能，还要给学生穿插科学知识和心理学知识等，让学生既能拥有健康的身体和心理，还能增长科学知识。将这几个方面有机结合起来进行教学，才能帮助学生不断提高自身的综合素质，也能让体育与健康课程取得最大的教学效果。
关键词 小学；体育与健康教学；素质教育
前 言
在素质教育不断深入发展的情况下，体育与健康教育已经成为实施素质教育的一个重要课程。在小学阶段的各门学科之中渗透素质教育，不仅能够增加素质教育的方式，对于小学生今后的学习和发展也有着非常积极的意义，这也符合我国要提高全民素质的基本要求。
一、在小学体育与健康教学中渗透素质教育的必要性
首先，根据小学体育课程标准，小学体育与健康课程是帮助小学生提高身体健康水平的必修课程，同样该课程也是实施素质教育不能缺少的一个重要途径，因此，在小学体育课上渗透素质教育在很大程度上是课程标准的要求。
其次，随着我国经济与世界的接轨，国家建设方面需要大量各种素质都很高的综合型人才，从小学生开始就实施素质教育，在每个学科教学中渗透素质教育，让小学生在学习中不断提升文化素质、身体素质和思想素质等，将来一定能成为一个综合能力很强的人才，为祖国的经济建设和发展做出更多的贡献。
再次，传统的体育与健康教学中更多地是关注运动技能的教授，上课主要是让学生在操场上进行运动训练，比较忽略其他方面的教学。素质教育在体育教学中的渗透不仅能够丰富素质教育的方式，还能提高小学体育与健康教学的效率，为教师改变传统的教学方式带来新的启发。
二、如何在小学体育与健康教学中开展素质教育
既然要在小学体育与健康教学中开展素质教育，那教学方法一定会有所不同，需要教师研究和创造新的教学方法，将素质教育很好地融入到体育教学当中，在实现学生身体素质增强的前提下，还能促进学生的科学文化以及思想水平的提高。
（一）在小学体育与健康教学中加强身体素质
小学体育与健康教学首要的目标就是提高小学生的身体素质，无论是谁想要更好地开展学习和生活就必须有一个健康的身体，小学生每天要面对很多的学习任务，有一个健康的身体非常重要。
教师要根据教学要求，为学生制定一个科学的体育运动计划，在体育课和大课间的学习和活动中，让小学生学会科学锻炼身体的技巧，让小学生能积极参加体育运动。例如把游戏带入体育与健康教学当中，既能使教师的体育课堂变得更加有趣，还能够让学生在平时也能利用这些游戏达到强身健体的目的，即将运动渗透到日常生活中，让学生不需要在体育课上也能自觉地参加运动、锻炼身体。
例如，在进行《韵律体操和舞蹈》一课的学习时，教师可以根据不同的韵律创作一些体操和舞蹈动作，通过这些动作的练习，学生能够把握韵律与动作之间的关系，并将之很好地结合起来带动身体的运动，还可以将这些动作推广到学校的课间操，让学生能够参加多样的课间操活动，在学习之余很好地放松、锻炼身体。这些韵律体操和舞蹈感不挑地点，在哪里都可以作为一个很好的锻炼方式。
（二）在小学体育与健康教学中注重学生的心理教育
在体育与健康教学中，教师可以通过一些教学活动渗入思想教育，使学生不仅身体健康，还能拥有健康的心理和积极向上的思想。
例如，在《武术动作》的学习中，教师可以给学生分组，让小组之间共同来练习动作，有的学生学习速度快，有些慢，让学习快的学生帮助学习慢的练习，通过同学间的互帮互助，让学生明白互相帮助、助人为乐能够帮助自己和他人共同成长。
在《乒乓球》的练习中，让学生学会尊重对手，懂得两人在练习中互相配合才能练好技能，这样既能培养学生的合作精神，还能懂得互相尊重的道理。在长期的乒乓球练习中还能锻炼学生的体力和耐力，让学生明白要想在体育项目中取得成就必须要付出汗水，没有轻易就能获得的成功。
（三）在小学体育与健康教学活动中注重科学文化的渗入
小学体育与健康教学不仅要教授学生运动技能，还可以给学生讲解一些体育发展史等学科知识，例如，通过讲解中国女排、中国乒乓球运动等的发展史，中国女排精神能够感染学生，或许能在小学生心里埋下参加排球运动的种子，女排精神能够促使学生更加努力学习。乒乓球推动中美建交的历史，让学生能够了解体育在各方面都能发挥重要的作用，提高他们学习体育的兴趣。
三、结语
综上，在小学体育与健康教学中开展素质教学符合小学体育新课程标准的要求，也符合国家发展对人才的要求，还能创新体育教师的教学方式。因此，教师在体育与健康教学中不仅要加强学生的身体素质，还要注重学生心理和思想健康发展，并增强学生的科学文化素质。
参考文献
[1]吕绍琴,浅析小学体育与健康教学中的素质教育的渗透.中学生作文指导,2019,0(8).
[2]石红,关于小学体育与健康教学中的素质教育的渗透分析.体育风尚,2019,0(8).
[3]范宏伟,小学体育与健康教学中的素质教育方法探析.教育界,2020,(27).